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巧克力、面包恐藏致癌物「缩水甘油」 如何避免？(组图)
2020-12-12

你今天早餐吃了什么？吐司抹个巧克力酱或是奶油？饼干、面包糕点、冰淇淋、泡面等，是不是也都是你平常爱吃的食物？那要注意了！近几年，这类含植物油的食品中，被验出一种名为「缩水甘油」的成分，是人体可能的致癌物质，食品药物管理署也预定明年订立规范。什么是缩水甘油？...

鼻子不通气这几个小妙招让你呼吸畅通（组图）
2020-12-12

鼻子不通气是很大感冒的患者都会出现的情况，那么你知道鼻子不通气要怎么治疗吗？感冒鼻塞不好受，呼吸不畅会让人寝食难安，有时候还会感觉的胸闷气短，经历过的人想必很能理解这种让人无论怎么做都会觉得浑身难受的感受。鼻塞是感冒的常见症状，虽然会随着感冒的治愈而缓解，...

50岁教授一家三口患上胃癌 忌口4物 现在还来得及 胃也安全（图集）
2020-12-12

前几天，50岁的李教授被确诊为胃癌，而在此之前，李教授的母亲和妻子也早已经被确诊为胃癌。李教授的家庭情况本来非常好，过得也是其乐融融，而如今面对癌症，一家人也开始唉声叹气。胃癌在中国属于高发的癌症，我国胃癌的发病人数占据全球胃癌发病总人数的47%。这个数字...

43岁女子突发脑梗 抢救后成了偏瘫 提醒：饭后2件事是“祸根”（图集）
2020-12-12

43岁的刘女士，竟然得了偏瘫，其实一切都是因为那次晚饭后。刘女士当天和家人吃完汉堡后，准备收拾卫生，但是老公却事不关己的样子坐在一旁，她瞬间就火冒三丈，先是和老公吵了一架，接着感到头昏，想去洗澡舒缓一下这个情况。结果刚进去了30分钟，浴室传来一声哐当，吓得...

血栓的“清洁工”找到了 芹菜靠边站 早晚来一点 血栓统统没了（组图）
2020-12-12

正常情况下，发现体内血栓较多，最重要的是及时消除血栓。因为这些血栓积聚得越来越多，可能导致血管阻塞。血管阻塞是一种更危险的情况，它也是一些人脑梗死和心肌梗塞的罪魁祸首。因此，如果你注意到血栓形成，首先要采取的措施是消除血栓以保持健康。那么，身体有哪些特殊的...

我被绿了？我是B型血 她是A型血 孩子却是O型血…（图）
2020-12-11

话说庚子年，公元2020年，京城某大型医院妇产科内，一女子正在因疼痛声嘶力竭地呼喊，听那声音甚是揪心，汗水浸湿了她的衣衫，不一会儿，小猫儿一般的啼哭声在产房内传开，不知谁说了一句：喜得千金呀。原是那名女子诞下一女婴，瞧那婴儿模样甚是好看。要说一般人家，喜得...

家中哪细菌最多？这里让你想不到(组图)
2020-12-11

说起家里细菌最多的地方，你或许第一个想到厕所，但科学家说，在马桶座上切菜，可能还比在砧板上切菜更干净安全。你可能整天忙着刷马桶、洗厕所，认为这是最脏的地方，或者曾因为宠物喝马桶水而惊慌失措，但你的狗狗可能比你聪明多了，因为美国微生物学教授格伯（Charle...

奇异果输了！补维生素C强效抗老这颗第一（图）
2020-12-11

随着国人健康意识逐渐觉醒，方便服用的保健食品也成了忙碌现代人补充营养的选择之一，但是，许多贵松松的健康食品、保养品买一两罐还好，长期吃下来荷包一定冻未条，甚至有些高级品项想买都买不到，需要大老远跑到专卖店购买，既劳民又伤财。日本专业抗老名医指出，其实有一种...

中风多4倍、睡眠中猝死 幕后元凶竟是…（图）
2020-12-11

以往我们觉得打呼、打鼾没什么大不了，但现在渐渐发现它与高血压、糖尿病一样是很重要的慢性病。因为睡眠呼吸中止症的病人睡觉时常常吸不到气、睡到一半又被打呼打断，所以他们会长期睡不饱，身体更一直处在缺氧状态，久了就会发炎，引发心血管疾病。有很多病患睡到一半会突然...

出现白发怎么办？ 想要白发变黑7款药粥帮你改善(组图)
2020-12-11

补肾养血，要多吃黑色食物，黑色食物大多数有补肾的功效，常见的如黑芝麻、黑米、黑豆等，还有一些养生粥也能够帮助养发养肾养血。根据人的生长规律，年纪大了头发自然而然会变白，但是如果年纪轻轻就出现大量白发，那就需要查清原因并进行调理了。头发的健康状况与我们的肾脏...

孕妇怀胎9个月突然去世，婆婆坚持取出孩子，剖开肚子让医生震惊！（组图）
2020-12-11

虽然说现在的医疗技术相较于几十年前，已经进步了很多，但是，女人怀孩子、生孩子，还是要面临很多的危险的，一个不注意，母子俩都可能发生危险。丽丽头胎生了女儿，所以婆婆一直要求她尽快生二胎，渴望生个孙子给她抱。丽丽性格原本就很软，于是便妥协了，丝毫不管自己头胎是...

73岁老人滴酒不沾 糖尿病恶化 医生：饭后一个习惯害了他（图集）
2020-12-11

73岁的李大爷身体倍棒儿，让子女们少了很多担忧和烦恼，但是，就在半年前，李大爷就因为高血糖住进了医院，当时的空腹血糖值达到了6.3，出院以后，医生告诉大爷，平时饮食一定要清淡，保证良好的生活习惯。没想到，不到半年时间，李大爷在家里突然晕了过去，被邻居送到医...

牙齿缝隙越来越大是怎么回事？该怎么解决（图集）
2020-12-11

你有没有突然觉得自己的牙缝变大了，以前连接紧密的牙齿现在居然漏风了！而且吃饭时经常塞牙，一不小心牙缝隙就粘上了菜渣，严重的话还容易导致牙齿松动，给我们的美观和健康造成了严重的影响。那么，你是什么时候开始吃东西塞牙的呢？本来整齐紧凑的牙齿之间为啥有了缝隙呢？...

冰箱上别再放这3样东西 费电又减寿命 一定要看！（图集）
2020-12-11

生活中，家庭中厨房的空间面积一般不算大，为了节省空间，不少朋友习惯了，常常在冰箱上放置各种东西。但是你知道吗？东西放不对，既伤冰箱又耗电！冰箱上不要放这些01微波炉厨房里面经常会用到微波炉，但是有些家庭常常会将微波炉放在冰箱旁边，甚至是冰箱上边。一定不要这...

血脂高不高 脑梗前脸知道！出现5种“怪相” 给你报警！(组图)
2020-12-11

高血脂离我们并不远，很多人不重视它，导致我们身体埋下了心脑血管疾病的隐患。然而，血脂高的原因就是来自我们的饮食，饮食吃得越丰富，大鱼大肉等情况，就是为血脂提供升高的机会，因此，查出高血脂必须要降低。血脂出现异常，脸上有5种怪像1、出现老年环眼球边缘有一圈白...

为什么脑梗越来越多？医生直言：和烟酒无关 厨房一种调料是祸根（组图）
2020-12-11

脑梗是临床上常见的一种由血脂异常引起的心脑血管疾病，脑组织供血和供氧受到了影响，就很容易导致脑组织坏死而形成脑梗。脑梗是目前死亡率较高的一种疾病，对于人们的危害程度完全不亚于癌症，被人们称作为第一杀手，所以我们要尽早保护血管，防范脑梗的到来。42岁的崔先生...

走路增强记忆力、早上运动提高专注力！藏医的3个活脑秘方大公开（图）
2020-12-10

变聪明不用吃聪明药，就靠这几招医生最爱叫人多运动。但究竟早上运动好，还是晚上运动好？要是我，我宁愿选早上。这样比较「划算」。早晨先运动，再去上学或上班，专注力立马提升。在这个资讯爆炸的浅薄年代，谁的专注力强谁就赢了。无论做什么，都比别人更有胜算。白天属阳、...

神经医学权威推荐！每天做这2件事 记忆力不早衰（图）
2020-12-10

随着年纪增长，或多或少都会有记忆力减退的迹象，但这并不表示你就只能眼睁睁看着自己的记忆力越来越差。其实，增强脑力的关键就在于大脑神经元。大脑神经元生成的过程被一种名叫BDNF的基因所控制。BDNF是一种蛋白质，由人体DNA上的第11对染色体负责生成，除了是...

年收入高的人 60％都有这特征！1习惯就能带来变有钱的6种好处（图）
2020-12-10

有六成高年收的人是晨型人调查显示，晨型人的年收比夜猫族高。年收未满四百万圆的人之中，晨型人只占三成；年收达一千四百万圆以上的人之中，晨型人就高达六成以上。随着年收愈高，晨型人的比例也愈高。早起与年收或是工作绩效之间，有以下六项关系。【1】早起会让人有明确的...

猪身上最脏的器官 藏满“寄生卵” 89％人还当补品 舍不得扔！（组图）
2020-12-10

猪肉，现在可说是中国饭桌上第一肉，应用最广，做法最多，甚至成为春节丰衣足食的象征。小寒大寒，杀猪过年，在很长一段时间内，杀一口猪过年是农家辛苦一年后对全家人口腹上的奢侈。曾经在山林里与虎、狼并行的猛兽野猪，怎么也不会想到，它有朝一日会成为懒惰的象征，人类饭...

血管的“修复器”找到了 不是白醋 早晚坚持喝 血管干净如新（组图）
2020-12-10

相信大家都知道血管，我们人体的血液循环就是靠全身的血管完成的。如果血管健康出了问题，很多疾病都会找上门来。特别是当一些严重的心脑血管疾病发生的时候，往往会威胁到生命健康。因此，可以说血管的健康状况决定了一个人的健康和寿命。但随着近年来生活水平的提高，心血管...

最好的运动是走路 但肥胖、体弱、便秘…这7种人走法不同(图集)
2020-12-10

最好的保健运动是啥？当然是走路，这是世界卫生组织、各国的运动专家首推的健康运动方式。不过，有些人走着走着就出事了。广西南宁的何女士，由于受到晒步数排行榜的影响，每天都走上万步锻炼，即使感觉累了，也会坚持多走几千步。没想到，三个月后，何女士一走路就膝盖痛，最...

设计师把一间24㎡卧室改成一套房 7500万网友点赞（图集）
2020-12-10

素材来源ytb@never too small打工人只想有个家~一个不需要很大的地方~即使暂时住不上豪华大别墅小户型的房子or房间也应该被布置得充满温馨被打造成一方温暖的港湾因为生命的每一天都不可辜负只是许多人并不懂室内软装也不舍得花大价钱去改造就算舍得花...

肝好不好 头部能知道？头部出现这4种状况 说明肝脏已病变（图集）
2020-12-10

肝是五脏之首，肝不好，肝部起初不会出现什么异常，但是会通过身体其他部位的变化来提醒你，肝不好首先头部就会出现各种异常。若头部出现这4种症状，肝可能已病变1、脸：面部发黄，粉刺丛生肝功能受损可能会引起体内肝毒无法排除体内，胆红素含量升高，从而导致肝部受损的人...

无论男女 晚餐空腹吃点它 清肠排便 瘦得很快 便秘口臭消失了(图集）
2020-12-10

无论男女，晚餐空腹吃点它，清肠排便，瘦得很快，便秘口臭消失了！冬天是一年中蔬菜最缺乏的时候，只有一些根茎类蔬菜和一些耐寒蔬菜。在这些蔬菜中，可用作蔬菜或主食的不多，土豆就是其中之一。现在是土豆上市的时候，新鲜又便宜，而且，土豆含有丰富的维生素和矿物质，以及...

吃1个＝嗑4片面包！专家公布「最不健康面包」排行榜前二名超常吃（图）
2020-12-09

早晨吃烤土司配牛奶、中餐常以面包果腹、点心吃块贝果解嘴馋……现代人对香气四溢又松软Q弹的面包难以抗拒；然而，市面上有数款颇受民众欢迎的面包，却是专家眼中的「不健康面包」，像是随处可见的贝果，多数人以为健康少负担，殊不知热量惊人，吃下一个贝果，相当于吃了4片...

加速衰老的四个行为 比熬夜还伤人（图集）
2020-12-09

每个人都会经历生老病死，虽然我们无法掌握生死，但这之中，其实存在着很多可控因素。同样40多岁，有些人看上去就会比同龄人年轻的多。衰老的快慢，跟日常生活的习惯有着很大的关联。衰老是漫长的一个过程，若是我们能及时的改掉坏习惯，尽量的避免，那么你就会离长寿更近一...

如果微信绑定了银行卡 这些功能赶快关闭 不然密码形同虚设（图集）
2020-12-09

随着互联网发展，微信支付宝的强大慢慢取代了现金支付；现在出门不用带现金，如今已不是什么新鲜事！坐公交，刷刷卡，买东西，扫扫码，发工资，转转账，简直不要太方便.....而目前，微信支付和支付宝已经占领了在线和离线移动支付市场。移动支付的好处是什么?为什么用户...

香蕉 直的好吃还是弯的好吃？看看就知道了 ！还告诉你香蕉的储存…(组图)
2020-12-09

香蕉，弯弯的样子就像天上的月亮。它口感甜软，剥皮即食，被称为「快乐水果」。在挑香蕉的时候，细心的人可能会发现一个问题，那就是有些香蕉是直的，有些香蕉是弯的，讲真吃了那么多年香蕉，感觉再直的香蕉也是有点弯的呀~那么，同样是香蕉为什么形状不一样呢？香蕉为什么是...

炒大白菜时别放“它” 不要没病找病 早知早好(组图)
2020-12-09

大白菜是一种常见的蔬菜，生活中吃火锅必备。很多人对于大白菜的印象是，不就是配菜吗。很多人吃大白菜的时候喜欢吃叶子，不喜欢吃茎，主要是叶子以外的部分很硬，其实的话，没有什么区别。今天要说的是，大白菜虽然普遍，但是大众对于大白菜的认知还不够，有必要说一说。大白...

这么多年都吃错了？家里老人天天吃4类早餐 血压实在难平稳！（组图）
2020-12-09

在中国，平均每一个四人家庭中，就有1-2位高血压患者！高血压在临床上被称为无声的杀手，它是以血压升高为主要症状的慢性疾病。但其真正的伤害并不在于高血压本身，而是由血压超过正常值诱发的靶器官损伤。即便是原发性高血压患者没有任何症状，超标的血压也会持续对肾脏、...

四种鱼 趁早撤离饭桌 也许营养少且毒素多 （图集）
2020-12-09

俗话说：吃四条腿的不如吃两条腿的，吃两条腿的不如吃没有腿的。关于没有腿的食物最具代表性的就是鱼。鱼肉的味道非常鲜美，而且属于低脂肪，高蛋白食物，其中含有丰富的脑黄金，有助于呵护身体健康。鱼肉在中国菜系中占据着非常重要的地位，俗话说：无鱼不成宴。我们在宴请宾...

日本感冒久咳良方：洋葱汤！抗发炎、补体力（图）
2020-12-09

最近天气多变化，办公室里咳嗽、擤鼻涕声音此起彼落。碰到这种状况，西方人是喝鸡汤防感冒，日本妈妈则是会煮碗热热的洋葱汤，里面不只放洋葱汤，还有生姜、大蒜都放进去熬，再打颗蛋，补充体力，又增强免疫力。中医说姜能温补发热，是冬天最好用的食材之一。姜里的姜酚和姜辣...

吃对食物就不显老！名医公开12种静心食材加速排毒(组图)
2020-12-09

身边有些朋友即便过了中年，依然冻龄不显老，而且精神抖擞、活力充沛。预防医学专科医师洛桑加参，以自然养生的角度，说明不显老态的祕诀，除了规律的生活与运动，吃对食物，就能延缓老化、安定心神。这里说的食物，并非山珍海味，而是方便取得的新鲜全食物。宗教家、气功大师...

学日本长寿大国吃出饮食新革命：年轻多吃鱼 老年多吃肉！（图）
2020-12-09

日式料理西餐化，营养更均衡日式料理的器皿有许多种类。盛装饭、味噌、鱼、肉、蔬菜的器具都不同，每人一套餐具。从一开始就决定好每个人可以吃的份量。别的国家是用一个大器皿装全部人要吃的份量，大家再各自分装到自己的盘子里，吃完之后再换新的盘子。想要吃多一点的人只要...

不论男女50岁后 若能戒掉6种食物 恭喜你会比别人更易长寿！（图集）
2020-12-09

不论男女45岁之后身体会有一些衰老的表现，器官功能也会逐渐降低，很多人的消化系统渐渐的出现了健康问题。因此在饮食的过程中方法需合理，健康正确的饮食习惯对我们的身体是有着很大的影响的，好的生活习惯可以延长我们的寿命，避开对人体健康不利的食物，这样才能够保持身...

每天吃玉米可以降血脂？北大教授：大错特错 真正降血脂的是这件事(组图）
2020-12-09

随着生产力的发展，对于饮食的选择越来越多，我们的生活越来越好，但是很多疾病也找上门来了，尤其像高血脂这一类的慢性代谢类疾病，由于不良的饮食与生活习惯，很多年轻人也容易患上，一旦控制不当，很容易诱发脑梗、心梗等多种心脑血管疾病，所以一旦发现自己身体有异常，就...

头晕心悸却不是心脏病！医：冬天好发胃食道逆流 它能保护胃壁(组图)
2020-12-08

近日气温骤降，偶有头晕、心悸等症状，开始担心自己心血管出了问题吗？其实，这些症状也可能与国人常发生的胃食道逆流有关，近期南投就有一位30岁张小姐发生头晕、心悸，本来以为是心脏疾病赶紧安排相关检测，却没发现任何心脏异状，最后转介到肝胆肠胃科安排上消化道内视镜...

要想饺子做的好吃 拌饺子馅时什么时候放油 饺子馆师傅：有技巧...（组图）
2020-12-08

大家都知道，我国有南北之分，而因为地域的不一样，在饮食方面也有很大的区别，就像北方是以面食为主，而南方则是以米饭为主，不过两方的饮食也在慢慢的融合在一起，就像很多南方人也非常的喜欢吃饺子，不过想要饺子做的好吃，还是需要一定技巧的。拌饺子馅时，什么时候放油？...

106岁老人 年轻像66岁 长寿秘诀不是多运动 而是这3件事(组图)
2020-12-08

在黑龙江的一个小村落里有一位李奶奶，今年已经106岁了，但是她走在路上你一点也看不出来，老人家身子骨还硬朗，走起路来虎虎生风，常常可以在村里广场上看到老奶奶坐着晒太阳。老人家平时和小儿子一起生活，日常饮食不需要照顾，自己能够料理好自己，平时就喜欢出去和老姐...

血栓的“清道夫”找到了！木耳排第三 排在第一很多人都并不知道（组图）
2020-12-08

血液黏稠度过高，对身体的影响是非常大的，一旦出现血栓会严重影响身体的血液循环。，很多人对于相关知识的不了解，对于血栓问题的重视度都比较低，日常生活中有很多不利于血管健康的不良行为和习惯，比如经常食用高糖高脂食物、长期熬夜都会在极大程度上增加发生血栓的几率。...

53岁大叔 一年两次脑梗 医生：早上这3件事是祸根 最好别做（组图）
2020-12-08

作为危害中老年健康的第一杀手，脑梗的发病率在我国逐年上升，每年新增脑梗患者可达100万，其中约70%为45岁到70岁的中老年人，很多年轻人会觉得脑梗疾病就是中老年人才会患上的疾病，但事实上，脑梗也渐趋年轻化，许多年轻人开始患上脑梗疾病。53岁的李大叔就在今...

脑梗并非“悄无声息”!身体出现4个异常 多半是血管“堵”了(图)
2020-12-08

脑梗（CEREBRAL INFARCTION），是由脑部血管堵塞，脑部组织缺血缺氧而引起的一种突发性疾病。据统计，我国每年因脑梗而离世的人高达200万，自2003年起，脑梗这种高发于中老年人的疾病，开始年轻化。案例：深夜一辆救护车飞速的驶进校园，21岁的岳...

这幅图 你若看到的是个女人 视力可能出了问题！自查（图集）
2020-12-08

眼睛，它帮助我们认识世界、与人沟通交流。但是，随着年龄的增长及智能手机的普及，长时间盯着屏幕，水润的双眼离我们越来越远，近视、白内障、老花眼、黄斑变性等眼部疾病的患病率却越来越高。今天要跟大家分享的文章是测试视力，里面集合的几张图片都是搜集来的，有一些图片...

42岁大姐 查出高血脂到脑梗仅3个月 医生叹息：厨房1物是祸首！(组图)
2020-12-08

江西南昌42岁的吴女士是一家公司的会计，平时月初和月末的时候工作会比较忙，平常还算轻松，每天下班回到家，吴女士都会给家人做一大桌好吃的，她的手艺也是相当好，还经常在社交平台晒自己的厨艺，收获了不少粉丝呢！42岁女子查出高血脂，3个月后脑梗入院因为这一家人长...

杏鲍菇不是越大越好 认准这3点 再便宜也是好的（图集）
2020-12-08

杏鲍菇菌肉肥厚，脆嫩弹牙，咬上去颇有几分像是鲍鱼的质感。与其他香气扑鼻的蘑菇不同，生的杏鲍菇几乎是没什么气味的，直到煮熟才会散发出淡淡的类似杏仁的清香。那么在众多菌类食物当中，嫣然最喜欢的还是杏鲍菇，相比于其他菌类来说，它的个头更大，还富含蛋白质、维生素及...

一根棉签解决身上各种酸痛 只要1分钟！(组图)
2020-12-07

你有没有这种感觉，明明一天下来也没做什么事，可就是觉得浑身酸痛，是不是要上医院看看？其实这些酸痛一根棉签就能解决，根本用不着麻烦医生。棉签按足底，酸痛去无影如果感觉浑身酸痛，不能只知道头痛医头脚痛医脚，前胸和背部也需要按摩到，听上去是个很浩大的工程。其实拿...

心脏供血不足 身体给你4个提示 别忽视了(组图)
2020-12-07

无论休息多久，白天依然是无精打采，需要警惕可能是心脏供血不足所引起的。大家都知道，想要维持身体的正常运转，那么体内的供血是十分重要的一个环节，一旦体内供血出现问题，就会影响到身体健康，特别是当心脏出现供血不足时，影响是非常巨大的。如果身体出现这4个表现，可...

头皮保卫战！9个正确洗发步骤还你健康秀发（图）
2020-12-07

「一洗头，头发就直直落」、「头发越洗越毛躁」...你知道如何正确洗发吗？直接将洗发精倒在头上、洗完后让头发自然风干、吹风机过于靠近头发等，都是伤害头发的行为，但很多人把头发问题归咎到洗发精上，洗发精一换再换，然而头毛问题却依然没改善。其实，洗发也有正确的步...

牙刷细菌竟会增加心脏病风险！每天顺手1动作就能杀菌（图）
2020-12-07

每天早上睁开眼睛，都是以洗漱开始新的一天，既能清新口气，还可保健牙齿，然而，每天早晚放入口中的牙刷，真的干净安全吗？国外的牙医实验发现，使用了三周的牙刷，细菌含量竟然高达马桶水的80倍！继续使用带菌的牙刷，会让心脏病风险提高，患有严重牙周病的人心肌梗塞等循...