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洗頭洗錯小心禿更快！洗頭3招 掉髮、白髮全改善（图）
2020-11-24

最近梳头时觉得自己的头发越掉越多了吗？明明每天洗头时都有注意养护，白发及掉发的情况却还是越来越严重？日本抗老名医南云吉则提醒，过度洗头反而会导致毛囊更容易受到细菌感染，如果想要正确预防掉发以及头发变白，不如试试看用温温的清水洗头，不但可以有效保护头皮，更能...

肝癌为何越来越多？提醒：这类水果要比喝酒还伤肝！再不忌口就晚了(图集)
2020-11-24

说到肝癌，相信大家都十分熟悉了，对于这种癌症，许多人都有深深的恐惧感，这主要是因为肝癌的死亡率很高，而且这种疾病在发现时也大多已经发展到中晚期，更是给治疗增加了难度。想要预防肝癌的发生，生活中一定要避免做一些可损害肝脏的事，同时也要注意良好的饮食、生活习惯...

女人缺乏雌激素会老得快 如何补充才正确（组图）
2020-11-24

你们知道雌激素对于女性来说有多重要吗？可以这么说，你突然发现自己身体有变化，比如老得快、胸部萎缩等等都是雌激素缺乏的问题，所以，女性要时刻注意自己的身体。雌激素对于女人而言，那是相当重要的，如果女人体内的雌激素缺乏的话，可是会导致她们快速老化的，而且还会有...

冬天多吃这条鱼～提升代谢力还能护心血管（图）
2020-11-24

每年的12月过后到翌年4月，就是鲭鱼的盛产季节，不只是日本爱吃，在台湾也是颇常见的食用鱼类，别小看鲭鱼，它的营养价值可不输鲑鱼、鲔鱼等其他深海鱼类，气温低的寒冬，就靠鲭鱼来促进身体血液循环以及提升代谢，家中长辈多吃还能保护心血管健康、预防三高问题的发生！鲭...

卫生间里放一瓶醋 作用实在太多了聪明的人都这么做！（图集）
2020-11-24

作为轻微洁癖人士，每回打扫卫生最头疼的就是厕所了！大家都知道卫生间是容易潮湿的地方，也很容易滋生细菌。那要怎么清理呢？看了今天这篇文章，以后打扫厕所再也不怕脏了。01卫生间卫生间虽然面积不大，但它却是细菌的温床，是最容易藏污纳垢的地方。如果不注意清洁，这些...

90后夫妻双双确诊肝癌 医生叹息：睡前一件事 怎能天天做（组图）
2020-11-24

根据世卫组织最新数据显示，全球每年新发肝癌人数大约在84.5万，单单在我国，就占有46.6万人之多，占据了全球肝癌人数的55%。给我国的医疗带来了不小的负担，并且根据数据来看，患者群体也越来越年轻化，日常更应注重对肝脏的养护。小伟和小晨，两人是一对90后的...

俗话说“男怕柿子女怕梨” 为何要怕柿子和梨？看完才懂其中道理（组图）
2020-11-23

最近小编听到了一句俗语，感觉很有意思，俗语是这样说的男怕柿子，女怕梨。我们知道，柿子和梨子都是很健康的食物，柿子的营养很丰富，素来有一个柿子十副药的说法。梨就更不要说了，营养丰富，有很好的止咳祛痰的作用。梨和柿子都是眼下正当季的水果，很多人吃得正欢，那么为...

不是香蕉也不是蜂蜜！常吃肠道4种“清洁工” 或给肠道洗洗澡（图集）
2020-11-23

大家都知道，如果平时不注意饮食健康，就有可能会使一些垃圾、毒素在肠道内堆积，给身体带来一定的伤害，其中最常见的就是便秘的情况，如果粪便长期不能排泄出来，有可能会带来一些严重的后果。所以在生活当中需要多吃一些对于加强肠道蠕动有利的食物，而这些食物也可以称作是...

买鞋子时 鞋子里“那团纸”一定要留下来 别扔掉了 快看看！(图集)
2020-11-23

都说看一个人的品味只需要看Ta的鞋子就行，穿新鞋心情美美的，走在路上都特自信！而我们在买了新鞋子的时候里面都会有一团纸，大部分人都会选择将它给丢掉，其实这团纸留下来在生活中还有这些妙用呢，还是来看看吧。以后不要随手丢弃了，这团纸非常有用的喔~为什么新鞋都有...

难怪衣服总洗不干净 5种洗衣机的错误使用方法不少家庭都犯了(图集)
2020-11-23

自从有了洗衣机以后，我们洗衣服就变得简单和方便多了。以前的时候，洗衣服只能用手搓，或者用棍子捶打，遇上冬天厚衣服时，手洗非常费力，而且还洗不干净！但有了洗衣机后，我们只需要把脏衣服扔进洗衣机里面，然后往里面加入适当的洗衣液或洗衣粉，就可以等着洗衣机洗完衣服...

肝脏好身体才会好中医养肝法助你过秋冬（组图）
2020-11-23

在秋冬季节的时候，养肝是非常不错的，那么你知道在秋冬季节要如何养肝比较好呢？下面跟随小编一起来看看吧。人体最重要的是什么呢?那自然是五脏了，若是它生病了，整个身体就容易出现问题了。目前正是秋冬两个季节更替的时候，五脏容易被干燥的空气的灼伤。要知道肝脏可是很...

用「太极阴阳图」看喝咖啡的好处、副作用与禁忌（图）
2020-11-23

对任何药物及处置均宜综观全局，如同时考量其副作用、效用、禁忌及额外效益，其就分别像是太极阴阳图之黑阴、白阳（太阴、太阳），及其内之阴阳两眼（少阴、少阳）。咖啡的饮用宜适可而止，因为咖啡在对某些健康的影响呈现J或U型的剂量效应，此就像太极阴阳概念之中庸之道，...

打造不生病体质日医：4大起床仪式 加速储存免疫力 给你健康身体!（组图）
2020-11-23

对抗疾病时，再先进的医疗科技，都比不上自己的免疫力。日本胸腔科医师大谷义夫，公开力行30多年的养生法，其中每日的「晨唤仪式」简单易做，帮助增强免疫力，累积健康资本。以下是精采摘录：起床先喝「早安水」上午7点醒来我一定会先喝一杯水，因为人体组成成分中水分占6...

买屋大方给200万订金…却是诈骗！星爸靠2招守住2000万房产（图）
2020-11-23

「这个诈骗集团是我们家一手歼灭掉的！」有「呛辣美眉」之称的艺人蔷蔷日前上节目分享，爸爸卖房被诈骗集团盯上，对方与代书联手企图诈欺其价值2千万的房子，好在蔷蔷父亲在买卖过程坚持走正常的法定程序，才顺利保住财产。在这之前，这号诈骗集团已连续诈取超过40个卖家，...

长智齿 一定要拔吗？牙医师揭密5大疑惑！(图）
2020-11-23

有着智慧象征美名的智齿到底该不该拔？在《华人健康网》5914呼叫医师中，有网友提问：「智齿一定要拔吗？如果不觉得痛可不可以不拔？」究竟智齿该如何处理才好，是一萌发就拔除，还是等到完全长好再处理？就让牙科医师针对大家常见的5大解惑，一一来解说！智齿拔不拔有学...

不爱运动的日本人长寿不长胖的秘诀是啥？(组图)
2020-11-22

日本人很少坐车，通常都是骑自行车，或者步行。长寿是大家一直追求的目标，从古至今都没有更改过。说到长寿，应该都会想到日本，在全球的排名都是顶尖的。对比之下，中国平均寿命就有点差距。日本除了能做到最长寿，还有一个地方也很让人羡慕，就是身材比较纤瘦。日本人能做到...

螃蟹4个部位不能吃！绝对清除避免吃进排泄物(组图)
2020-11-22

入秋又到享用美味螃蟹的季节，但饕客可要注意吃法，以免尽兴不成，反而帮身体找麻烦！最近一名网友在好市多购买处女蟳回家大快朵颐，没想到螃蟹煮熟剥开后惊见满满的绿色汁液，吓得她拍照传到《Costco好市多商品经验老实说》询问网友能不能吃，网友意见纷纭，后来她补充...

按摩4大肾经穴位 头发比别人晚白二十年（组图）
2020-11-22

有时觉得我们会永远记得这样一则广告：俊朗的偶像一身白衣、神采奕奕地告诉所有姑娘，他的梦中情人一定要有一头乌黑亮丽的长发，因为只有够黑的头发才够健康。那时街角巷口总会随风吹起一缕缕飘扬的长发，虽然不知道哪位姑娘最后能拔得头筹，嫁得如意郎，但我们还是觉得这些飘...

打造致富体质！有钱人的6个好习惯：这2件事要少做(图)
2020-11-22

想当有钱人，你必须戒掉多数人习以为常的生活习惯。不同于一般人，有钱人会过着自律的生活，并维持良好的习惯，不但能让身心灵健康，更能因此拥有绝佳的致富体质。人们都向往过著有钱人的生活，心想如果自己也能家财万贯，一定要环游世界、吃遍各国美食，却忽略大多数的有钱人...

在吃饭之后 为什么会腹胀、屁多？这几种原因你占了哪个？(组图)
2020-11-22

有位朋友问华子，他最近在吃完饭后，总是腹胀、屁多，为什么会这样呢？华子告诉他，想弄明白屁多的这件事，就要先弄明白屁的来源是什么。虽然俗话说屁是人生之气，但实际上，屁并不是人体自己产生的。屁的来源主要有两种，一种是随着吞咽动作进入消化道的少量空气，这是屁的少...

矮个子男士 教你妙招 穿衣显高法则（组图）
2020-11-22

很多男人都是比较矮的，而他们想要变高的话基本很难，只能从穿衣服来显高，那么你知道矮个子男人怎么穿衣服显高呢？女生矮，大家不会说太多的话题。可以运用高跟鞋来搭配。而男士矮不仅自己觉得苦恼，还会影响自己女朋友的选择。那么矮个子男士怎样才显高呢。这就需要学会穿衣...

少女一跑步就被「鬼抓脚」医揪真相(图)
2020-11-22

一名18岁高中女生近两年经常觉得一侧身体有奇怪的感觉，突然跑步时，左侧手脚会被一股奇怪的力量抓住，变得僵硬无法控制，持续约数十秒钟到一分钟，经常差点跌跤，家人甚至疑神疑鬼寻求灵媒解方，折腾了好一阵子都无法缓解，最后就医检查才确诊「阵发性动作诱发型肌张力异常...

厨房里的“升压王”被揪出！不是盐 你可能每天都吃 难怪血压一升再升(图集)
2020-11-22

时代不停地发展，人们的生活水平越来越好，许多人不知不觉中养成了不少的坏习惯，导致身体患上各种慢性疾病。其中，高血压就是一种比较常见的慢性病，近年来它的发病率居高不下，严重的威胁着人类的健康。其实高血压的发生和饮食有着极其密切的关系，以下几种食物大家有可能每...

炖肉的浮沫 是精华还是脏东西？做错肉就难吃了 （图集）
2020-11-22

入秋后天气渐冷，没有什么比一锅热气腾腾的炖肉更好吃的了。闻着那个香味都觉得满满的幸福感！大家在炖肉的时候，可能都会发现汤汁的表面，会浮现一层浮沫，有人说这浮沫是精华，有人则认为这是肉里面的脏东西！！话不多说，接下来和大家直接分享干货了。浮沫是怎样形成的？要...

好几天都没有排便 体内的屎去哪里了？很多人不知道(图集)
2020-11-22

排便，是每个人都要面临的一件生理大事，有人习惯早晨起床后排便有人则习惯饭后排便，还有人晚上才有便意！在正常情况下，我们一天排便2、3次，或2、3天才拉一次大便，都是正常范围之内的次数。其实只要你的大便呈圆柱状、偏黄色且形状弯曲，排便时不费力，也没有便血、粘...

你的这双手 会“泄露”你身体80%的健康信息(图集)
2020-11-22

你知道吗，你的一双手，会泄露你身体的许多秘密：指短掌长，人易患心脑血管疾病、腰腿疼痛；指长掌短，人体质较弱、易患肠胃疾病；掌色为黄，意味着肝功能下降，排毒差；掌色为青，意味着血液循环差、身体缺氧；掌色为黑，提示人有重大疾病出现，如癌症、脑中风；手凉，意味着...

刺激「前顶穴」 养出一头黑发(图)
2020-11-21

头皮敏感脆弱、工作压力过大、作息不正常又晚睡、喜欢吃辛辣和油炸的食物、淋到雨或是洗发精的化学物质残留，以上，皆是造成掉发的可能原因。方法从侧头部、头顶部、后头部轻轻敲打，头顶及落发的部位可以重点加强。时间每个穴位敲3～5分钟。秃头掉发是许多爱美人士欲改善的...

帮助女人延缓衰老的好习惯 女人请务必坚持(组图）
2020-11-21

每个人都希望自己一直年轻，尤其是女性，她们担心的远远会比男性多，因为女性会比男性老得快，那么有什么办法可以帮助女性延缓衰老呢？人人都不想老去，但是生活中你不注意保健的话，老化的速度可是会非常快的。尤其是女人们，要比男人老得更快。所以说，女人们想要保持年轻的...

80岁有三高且满口真牙国医大师的长寿祕方「摩腹功」到底是什么？（图）
2020-11-21

罹患高血压、高血脂和糖尿病三高，如何能够延年益寿、健康活跃没有并发症？来自中国安徽省，80岁的国医大师李济仁有妙方。李济仁是中国首批名老中医学术经验传承指导教授，擅长胃病、风湿、疼痛和痛风治疗，有国医大师之称，最近他到台湾参加工研院举办的两岸中医药学术研讨...

早上喝这一杯晚上更好睡日医：睡好有4招 告别慢性疲劳（组图）
2020-11-21

现代人忙碌不堪，连假日也闲不下来，日积月累形成慢性疲劳。日本内科医师工藤孝文在《消除疲累大百科》指出，慢性疲劳不同于身体劳累，光靠补眠无济于事。吃对食物、建立正确的睡眠习惯，才能摆脱慢性疲劳。「睡前喝热牛奶有助睡眠」这句话很有名，但其实早上更应该喝牛奶！因...

牙科博士提醒：缺牙不补恐拖垮全身健康！植牙还你一口好牙（组图）
2020-11-21

来数数看你一共有几颗真牙？「糟糕~竟然缺牙了！」、「但才缺一颗牙，平常说话看不到应该没差吧！」许多人为了省钱而置之不理，但小心缺牙拖愈久，治疗范围愈扩大，到时就会影响口腔和身体健康！缺牙要怎么处理？该装假牙还是植牙呢？来听听艾康牙医牙周病科博士游惠捷医师怎...

年轻女子阴道炎反复发作 医生：一个看似干净的习惯害了她（图）
2020-11-20

这天妇科门诊，我遇到了一位非常焦虑的患者小博。小博焦虑的来源竟然是非常常见的妇科疾病——阴道炎。她坐在我面前，诉说着自己阴道炎反复发作的痛苦，说着说着，情绪激动的她竟突然站起来说：这么简单的疾病，竟然不能根除吗？我还想要孩子呢，老用药我什么时候才能备孕？我...

​冬天买牛肉 “内行”都买这4个部位（图集）
2020-11-20

冬季气候寒冷干燥，比较适合进补，在民间进补的首选就是吃肉。常见的肉类很多，有鸡鸭肉、猪肉、牛羊肉等，不过寒冬时节适合吃牛肉，可以暖胃，是冬补佳品，受到人们的喜爱。牛肉口感软嫩，营养丰富，做法多样，可炒可煎可炖可卤，怎么做都好吃。猪牛羊等畜肉，一头分为十几个...

肠癌、肺癌常起于悲伤内疚！一张图看出疾病「卡」在哪里(图)
2020-11-20

结合中医的五志说：「人有五脏化五气，以生喜怒思忧恐」，对应到1981年美国心理学博士罗勃艾德提出的「心理神经免疫学」，以及许多临床个案，许瑞云与郑先安医师认为：心念是大多数疾病背后的重要推动力。当我们思考时，容易在自己心里想像、编织许多记忆中很在乎的故事情...

廖先生自己卡里的19700元不翼而飞！手机这个功能不要打开 ！小心骗局 (图集)
2020-11-19

网购，已成为时下流行的购物方式，不但覆盖各个年龄层，网购的渠道选择和便利性也在不断的优化。剁手节刚刚过去，大家都买了不少东西吧，快递都陆续到了吗？！狂买过后，打开某宝年度账单，本年度消费金额直接秒杀收入，朋友圈一片哀（xuàn）嚎（ y&ag...

40岁女子 深夜糖尿病离世 警示：一种水喝太多 血糖粘如粥(图集)
2020-11-19

据国际糖尿病联合IDF调查数据显示：目前我国有约54.1%的人血糖异常，居世界首位。这表明，我国至少有一半成年人正走在糖尿病的路上。糖尿病是血糖高最主要的并发疾病，是一种胰岛功能下滑引起的代谢疾病。这种病情的出现，和家族遗传、微生物感染、饮食习惯、生物作息...

99岁大爷身体硬朗 长寿秘诀不是多走路：而是坚决不碰“这件事”(组图)
2020-11-19

从古至今，长寿是人类共同的愿望，人人都希望自己能长生不老！如今随着科技的发展，生活水平的提高，长寿似乎已经不是件稀奇的事，越来越多的人都能有长寿体质。其实，这与他们的生活习惯和生活态度有着密不可分的关系。村里的李大爷今年已经99岁的高龄了，别看他年事这么高...

吃脑补脑？错！大脑最爱的食物竟是它（图）
2020-11-19

常常听到老一辈人说「吃脑补脑」，然而情绪低潮、思虑不清晰，这些情绪或思考的脑汁问题，有可能靠吃来改善吗？阳明大学产学讲座教授蔡英杰指出，大脑的确有自己喜欢的食物，研究发现特定的益生菌会透过肠道神经丛调节大脑激素的分泌，影响大脑的认知功能与情绪，肠道就如同人...

什么？维生素Ｃ含量最多的水果竟然是它？！(图)
2020-11-19

台湾人近年食难安心，尤其对忙碌的外食族来说，想避免毒从口入，几乎是不可能的事。因此除了在挑选食材前下工夫，平时不妨多摄取富含抗氧化物的食物，像是维生素Ｃ、Ｅ的蔬果等，帮助强化身体的排毒机制。不过，你知道番茄、柳丁、柑橘，谁的维生素Ｃ最丰富吗？其实，它们全都...

吃核桃能让血管变年轻？关键在这强大营养素…(组图)
2020-11-19

爽脆的核桃不只是零嘴，正确摄取更是有利维持人体血管健康的大功臣！核桃相较于其他坚果，不仅优质Omega-3的「α-亚麻酸」的含量丰富，近期研究更发现，适度以核桃做为人体油脂获取来源，更有恢复血管弹性、降低血管年龄指标，改善动脉硬化的好处！别小看...

「长寿之药」抗老防脂肪肝！一天28粒还可预防斑点生成(图)
2020-11-19

每天一早起床就先确认手机讯息、上班长时间盯电脑，回家又是上网、追剧，现代人长时间使用3C产品，让干眼症几乎成了国民病，据统计而国内最新的动物实验证实，枸杞有助于改善干眼javascript:;症，研究登上《营养学期刊》，受到国际认可，并将进一步进行临床实验...

经常落枕 真的是枕头惹的祸？医生：是它...千万不要掉以轻心!(图）
2020-11-18

一早醒来，小吴突然发现脖子一阵剧痛，起床后才发现，不管是低头或是转头的动作都会让疼痛的感觉更加剧烈。因为太痛了，小吴整个人就像机器人，头和身体要同步动作，连站立、走路都只能歪着头。即使在吃饭或是打电脑时，整个头就好像是装了几公斤的铅块一样，非得要用手托住下...

教你做馄饨 做法简单 好看又好吃(图集)
2020-11-18

馄饨是我家冰箱的常客，每次都会多包一些存冰箱里。尤其是冬天，不想做饭的时候，就煮一碗馄饨，热气腾腾的看着就很幸福~~今天一起来学习自己做混沌，这做法简单又好看，好吃的不得了~快来试试吧！猫耳朵馄饨猫耳馄饨是很常见的馄饨包法，特点是出来皮薄馅大。在馄饨皮中间...

牙膏皮不要扔 剪一剪放厨房 牙膏皮妙用知多少？(图集)
2020-11-18

家居生活中，如果懂得一些实用的小窍门会让生活变得更加美好。比如牙膏，大家都知道牙膏可以去污垢，但是一些其它的妙用你都知道吗？很多人喜欢把还没用完的牙膏扔掉，你扔掉的可是宝啊！如果把牙膏皮剪开，还有意想不到的用处哦！不信你看☟牙膏皮妙用方法：把剩下的牙膏皮用...

每天喝一杯竟让大脑折寿4.6年！5个小罪恶让你老得快(图)
2020-11-18

年过四十岁之后，身体状态开始下滑，让人确切感觉到了「老化」，担忧起了生老病死议题。不论外表还是内在，人人都希望常保健康与年轻，却可能因为无意间的某些习惯，造就了加速老化！容易加速老化的五大坏习惯1.含糖碳酸饮料许多人认为自己不抽菸、不喝酒，也不太常熬夜，生...

42岁女子脑梗 半月后离世 医生：这种调料天天吃 血管怎能不堵（图集）
2020-11-18

42岁女子脑梗，半月后离世前段时间，42岁的刘女士吃过晚饭后，像往常一样在小区遛狗，随着跑了几步后，就感觉头晕目眩，失去了重心，随即眼前一黑，便晕倒了过去，同行的人立即帮忙叫了救护车，送往了医院。结果原来是脑梗缠身，经过医生的抢救，当天脱离了生命危险，可不...

常做3件事 心梗找上门 很多男性都喜欢！为了家人 赶紧都戒掉(组图)
2020-11-18

相信大家对心梗一定不会陌生，因为它是比较常见的一种心血管疾病。据有关数据统计，我国心血管疾病的死亡率位居城乡总死亡原因之首，其中每年新发作的心梗患者约占60万例，死亡率高达30%，因此以心梗为代表的心血管疾病就成为了国民健康的头号杀手！11月8日凌晨，上海...

快速变健康不二法门：马上去做！藏医：让幸福和幸福无缝接轨（图）
2020-11-18

若判断为善，马上去做能起善念是一件非常棒的事！若又能令善念开花结果、发挥影响力、扩散出去，那不只是你，许多人都会感到快乐。人的一生，好比是在打电动，也像在修仙，集满三千点，便成功飞升。各种善念、善行，都是在累点。而恶念、恶行，就是在扣点。扣到零点Game ...

老是睡不饱？试试这个姿势 10分钟等于休息3小时！（图）
2020-11-18

每天忙碌的生活中，许多人给自己唯一的休息时间就是睡眠，最常见的是以睡眠时间为指标，希望每天可以睡满6～8小时，让身体得到充足休息。然而你可能也发现，在加班、应酬和其他活动瓜分之下，要睡满8小时实在太困难了！即便做到，也不见得隔天醒来就精神饱满。我们经常挂在...

如何区分胃溃疡与胃癌？看准这5点 别再被“蒙骗”（组图）
2020-11-17

有胃部疾病的人现在是越来越多了，主要是由于不良的饮食习惯导致的，包括的类别也是比较多的，包括胃病、胃炎、胃溃疡以及胃癌等，其中以胃溃疡以及胃癌最为多见。这两种疾病虽然都属于肠胃疾病，有时候症状也是比较相似的，但是带来的危害却是天差地别的，因为胃溃疡经常治疗...