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60%的成人都缺这种“物质”！癌症、老年痴呆都与它有关！(图集)
2021-05-14

当下的人们，对健康越来越重视，也越来越讲究营养均衡……但维生素D缺乏是一个世界范围的公共健康问题。01约60%的成人，都缺乏维生素D据估计，全世界大约30-50%的儿童和成人都存在维生素D缺乏。而我国维生素D缺乏的问题也较为严重：2013年，北京朝阳医院对...

失眠最怕这种“酸”，开水中放一勺，引阳入眠，一觉睡到自然醒(图集)
2021-05-14

很多人发现自己失眠以后，不知道该如何调理，只能常常叹息，对自己未来的生活和前途感到十分迷茫。在这种情况下就容易让人产生抑郁的情绪，导致生活质量严重下降。然而，目前在临床中，能彻底治愈失眠的方法并不多。使用药物强制让患者入眠，往往治标不治本，不能从源头阻止失...

睡太少让大脑早衰！关键30分钟帮自己洗洗脑，心脏病死亡率还降6成(图)
2021-05-14

睡眠是一件奢侈的事，除了加班忙碌于工作之外，也不少民众喜欢在半夜娱乐，因而容易陷入睡眠不足的状态。或许不少民众认为有6小时的睡眠已足够，然而，日本专家表示，若长期只睡6小时，等同于喝酒上班！持续7天只睡6小时，大脑反应速度等于酒醉状态睡眠时间不足会导致大脑...

寿命短的人，走路时会有六个表现，50岁以后，希望你一个都没碰到(图)
2021-05-14

刚满50岁，就因为头晕头痛到医院检查，不仅发现血压高，而且发现有脑梗塞，医生说，幸亏就诊及时，不然很可能出现偏瘫，导致半身不遂。而52岁的梁女士，则是因为走路之后出现胸痛胸闷，到医院检查后，这才发现是冠心病。很多人都有这样的感觉，50岁之前，身体特别健康，...

全世界唯一没有癌症的国家是斐济，90万人身体健康，有这2大原因(图集)
2021-05-13

人人都害怕癌症，却不知道自己才是诱发癌症的罪魁祸首！根据每年疾病控制与预防中心，北美癌症协会以及癌症研究所等，都会对癌症发生率以及死亡率更新。在2020年的数据中显示，中共国新发癌症人数已达457万人，已占全球的1/4，位居全世界第一。在这么庞大的数据面前...

诺贝尔重大发现：决定人寿命长短的不是吃和运动，而是…(组图)
2021-05-13

健康长寿，一直以来都是人们所追求和研究的方向。诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。这影响长寿因素占一半原因的心理平衡究竟怎么理解？我们又该如何做到...

皮骨分离、7次穿刺！把9岁孩子打成这样太惨了！建议老师父母都看看吧(组图)
2021-05-13

不知道你有没有这样的经历：胶带粘在身体的毛发处，轻轻撕扯一下，伴随着毛发的脱落，当时你是什么感受？刺痛入骨还是眼泪已经出来了？这样的痛感或许会让人记忆深刻，但是和下面这位小男孩的伤比起来，这些好像都是挠痒痒！01.皮骨分离的9岁男孩他叫小宇，今年9岁，正在...

夏天最该吃的不是苦瓜，而是它，容易上火要多吃，蒸一蒸太鲜美了(图集)
2021-05-13

夏天最该吃的不是苦瓜，而是它，容易上火要多吃，蒸一蒸太鲜美了。进入炎热的夏季，天热就特别容易影响食欲，这个时候就惦记着吃一些开胃的下饭菜，平时饮食更偏爱吃一些清热的下火菜，很多人夏天都喜欢吃苦瓜，夏季吃点苦瓜确实挺好的，清凉败火还解暑，但苦瓜自带苦味，很多...

官方提醒！这些蔬菜农药残留不达标，都是餐桌常见菜…(图集)
2021-05-13

民以食为天，从古到今，我们从努力实现吃饱，再到吃好吃健康。想要吃的健康，就要荤素搭配，蔬菜是我们餐桌上必不可少的。近日，国家市场监管总局公布了9批次食品不合格情况的通告，多种蔬菜不合格，涉及豆芽、韭菜、豇豆等，涉及不合格问题农兽药残留超标、重金属污染超标。...

不明牙痛真要命、连拔五颗牙无解 意外发现是脑内藏…所以牙痛别随意就拔了(图)
2021-05-13

头晕、头痛、牙痛可别以为对症下药就好，小心脑内藏肿瘤！一名53岁妇人经常头晕、头痛，到医院检查后一切正常，不料接踵而来的牙痛让她四处求助牙医，却在拔了五颗牙后痛不欲生。最后脑部检查中才发现脑内长了如珍珠般的肿瘤，在求助大林慈济医院副院长陈金城医师做脑部手术...

曝光！4种被"吹上天"却没什么用的食物
2021-05-12

葡萄籽提取物成分复杂，在更权威的研究出来之前，建议孕妇、儿童谨慎使用。随着网络的发达，信息的爆炸式增长，人民生活水平日益提高，目标渐渐从温饱转移开来，开始了许多新的追求，健康、养生、健身、美容等等，在这种情况下，开始出现了许多网红保健品。健身人士常喝的蛋白...

天然清道夫发现了，坚持吃，干掉血栓、血脂，血管一身清！(组图)
2021-05-12

天然清道夫发现了，坚持吃，干掉血栓、血脂，血管一身清！洋葱洋葱中含有二烯丙基二硫化物和氨基酸，具有降脂的功效。洋葱还含有前列腺素A，这种物质能减低血液黏稠度，增加冠状动脉血液流量，降低和预防了血栓的形成。绿豆绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过...

研究：想降低心肌梗塞死亡率，喝咖啡不要加糖和牛奶！(图)
2021-05-12

咖啡与茶不仅是饮品当中备受欢迎的日常必喝选项，两类饮品对人体健康的好处，也是学术界不断追踪、探索的研究题材。近期又有研究表示，无糖、无添加牛奶的咖啡和绿茶，有降低心脏疾病及中风早逝的机率。咖啡不加糖、牛奶有效降低早逝风险多数人每天都会想借助咖啡或茶达到提神...

肺癌根本不用治？肿瘤科医生提醒，只要做好五点，可以长期生存(组图)
2021-05-12

在我国，发病率最高的是什么癌症？当然是肺癌！来自国家癌症中心的数据显示，我国每年新发肺癌病例约为78.7万例，居恶性肿瘤的首位。说到这，很多人会问，医生，为何肺癌的发生率这么高呢？长期吸烟，空气污染等都是诱发肺癌的重要因素，特别是长期吸烟，根据第七次人口普...

餐前烫一烫碗筷，这种广东的谜之风俗有用吗？看了检测结果再决定(组图)
2021-05-12

小葛和两个新来的同事去吃饭，他做的第一件事，就是给餐具倒满热茶水，把碗筷都烫一烫，一个同事直接问小葛，你是不是广东人啊？原来，广东人餐前特别爱这么做，在粤语中，在广东人口里，烫碗叫做啷碗，不管是在街边大排档、普通的餐厅，还是星级酒店，在开吃之前，无一例外都...

幽门杆菌致胃癌的机率是一般人的16倍！4重点预防！ 不让幽门杆菌伤害你的胃(图集)
2021-05-12

“幽门杆菌凭什么那么嚣张！”4大重点预防！不让幽门螺旋杆菌伤害你的胃当胃黏膜受损，得到胃癌的机率是一般人的16倍！偏偏螺旋幽门杆菌有这些特性：.无法轻易被胃酸杀死．感染初期无症状.攻击胃黏膜，引发症状幽门杆菌感染可能引发以下疾病！慢性胃炎：轻微上腹胀痛、灼...

长期吃“阿司匹林”的人，最后怎么样了？不妨来了解一下(图集)
2021-05-12

导语：医生写阿司匹林这个药可能大家都比较熟悉，特别是一些患有三高疾病，心脑血管疾病的人，再就是家里患有此类疾病的人，家里可能总是都会常备阿司匹林。阿司匹林有着抗血小板凝聚的作用，降低血液的粘稠度，能够有效的预防血栓等疾病的发生。但毕竟是药三分毒，长期服用阿...

三类“毒水”会偷走孩子的身高，很多家长还天天让娃喝！快停手(组图)
2021-05-11

世界卫生组织研究发现，每年3~5月是孩子身高增长的高速期，比平时身高增长要快2~2.5倍。特别5月份，天气暖和万物苏醒，孩子可以在阳光下奔跑，各种食物也比较丰富，所以孩子会长得更快，五月份也被称为神5月。希望孩子长得更高的，更要抓住这一年孩子重要的生长发育...

退休院长泄露的20张机密图，健康养生 张张能保命！快存下来~(图集)
2021-05-11

根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。下面12个简单易学的日常保健小动作，帮您从头到脚抵御疾病入侵，是一位退休院长的养生精髓。12张养生图一、搓：搓面庞，洁脏腑二、梳：常梳发，头不白三、熨：熨双眼，能明目四、扬：扬脖...

晚餐决定寿命吗？日本人的晚餐习惯，值得我们学习一下(组图)
2021-05-11

相信我们从小就被灌输这样的思想，好好吃饭身体才会有营养，一日三餐非常重要，俗话说早餐要吃饱，午餐要吃好，晚饭要吃少。现在减肥的人越来越多，大多会选择不吃晚饭进行减肥，其实在小编看来晚餐是比较重要的一餐，随着我们年龄的不断增长，人们也会意识到饮食的重要性，早...

失智人口激增、年龄下降“5多做、4少做”能成功预防(组图)
2021-05-11

在台湾，每10位65岁以上的老人即有1位失智。失智的人口近几年不只有增加趋势，年龄层还逐渐下降，让人不得不重视，毕竟这对一个家庭会带来极大打击和难过。联安预防医学机构-联安诊所郑乃源院长也提醒大家：“别再以为失智症是正常老化，它恐已是一种疾病现象”，也建议...

23岁大学生打篮球晕倒，11分钟无人施救猝死！心脏骤停黄金抢救时间不到6分钟(图)
2021-05-11

4月29日，广西省百色市百色学院东合校区体育馆室外篮球场，下场稍作休息的李合盟刚起身，身体就不受控制的倒了下去。5月4日凌晨1时，李合盟在重症监护室不幸离世。其家人表示，在李合盟倒地的11分钟内，校方无人施救。打球后晕倒在球场，倒地11分钟无人施救李合盟的...

非老年人专利！40岁壮男手抖竟是“这疾病”(图)
2021-05-11

还记得金曲歌后詹雅雯，近日惊传罹患帕金森氏症的消息吗？其实帕金森氏症并非老年人专利，年轻人也可能发生。从事灯具生意的张先生，40岁时毫无预警出现手抖、走路拖行等动作，一开始以为是脊椎病变压迫神经，后来确诊为帕金森氏症；后透过药物控制10多年，但渐渐出现抗药...

比生孩子还痛的老年常见病！越早了解，爸妈痛苦越少(图集)
2021-05-10

有一种疾病带来的痛苦如此被人描述：这辈子经历过的最痛的经历生孩子都没这么疼过痛到怀疑人生站不起来针扎的痛，刀子刺肋骨的痛呼吸都在痛，不敢走路，只能躺着它被许多人称之为不死癌症，民间更为通俗的叫法：蛇缠身、缠腰蛇、腰缠火丹等等。它就是带状疱疹。带状疱疹的带状...

丈夫偷情，妻子给丈夫偷偷喂1级致癌物，潜伏期只有2周！(图集)
2021-05-10

丈夫出轨已经2个星期了。从最初的崩溃到现在的冷静，小丽已经很从容了。看着连续几天，一反常态早早归来的丈夫，小丽决定动手了……暗黄的灯光，喷着迷离香水的狭小卧室，有一种朦胧的美感，更有一种情欲在疯狂滋长……小丽穿着丈夫平时最爱的性感睡衣走进卧室，她的长发柔柔...

5岁女童脑死被迫捐器官！含恨入梦“还给我”受赠者全惨死(组图)
2021-05-10

有些人过世之后，会在家属代为决定的情况下，将还能使用的器官捐赠出来，但没想到却发生不可思议的状况。先前一名4、5岁的妹妹被宣判脑死后，她的亲舅舅就和医院说，要将女童的器官全都捐赠出去，虽然当时院方觉得不对劲，但还是照做。孰料，之后竟有护理师梦到妹妹说“把我...

胃炎竟让人骨松、贫血！医师认证的天然胃药有这4种食物(图)
2021-05-10

现代人饮食习惯大鱼大肉、进食不规律，容易造成胃部负担，进而引起胃部健康亮红灯，胃炎正是其中一种！药师指出，胃炎一般分成急性与慢性发炎，急性通常来得快去得也快，慢性则会逐渐伤害组织，长期之下导致“慢性萎缩性发炎”的问题。基隆长庚胃肠肝胆科医师钱政弘近日于脸书...

静脉曲张严重小心夺命肺栓塞！除了抬腿、侧睡，多按2穴位改善更快(组图)
2021-05-10

因为工作久站久坐的你也有静脉曲张的问题吗？静脉曲张不只不美观，也可能带来致命后果。如果足部血管浮起的情况越来越严重，不仅可能导致蜂窝性组织炎，里面滞留的血液还可能形成血栓，血栓若流到肺部可能诱发致命的肺栓塞。受到地球引力的作用，血液难以向上回流到心脏，容易...

她吃鲑鱼生鱼片后腹绞痛！医生惊：体内全是寄生虫，有此嗜好的注意了！(图)
2021-05-10

天气渐渐变热，很多民众也开始喜欢吃生鱼片清爽又过瘾，不过食材新鲜卫生还是得把关，因为大陆深圳一名女子竟然吃鲑鱼生鱼片，一次吃太多后腹痛难耐，就医发现体内藏有大量寄生虫，甚至导致胆囊结石，还在胆汁里面发现寄生虫和虫卵！▲大陆有女子吃太多鲑鱼生鱼片，引发腹痛就...

美国研究：降癌症风险45% ！对付乳癌效果最好的食材是：每天吃—它(图)
2021-05-09

作为家庭料理中常见食材的蘑菇，可以自成一道汤品，或是跟着其他食材入菜。外型小巧、口感有弹性的蘑菇，事实上营养价值极高：多糖体、膳食纤维、维生素B群、麦角醇和蛋白质等各种对人体有益的营养成分，且热量低，每份约20大卡。此外，蘑菇有很好的抗氧化效果，加强人体的...

新血压标准已经公布，并非是120/80，比较一下，血压可能不高(组图)
2021-05-09

经济发展的快速变化，不仅提升了我们的生活质量，也延长了寿命，让大家有更多的时间可以完成自己想要做的事情，但随着社会发展的越来越快，各种慢性疾病出现的风险也在增加，高血压就是其中最为常见的一种。高血压是一种代谢类的疾病，由于目前没有任何的特效药针对这种疾病进...

少年制止欺凌被打死，遗体一年未火化,母亲:讨回公道前我不会倒下(组图)
2021-05-09

2020年5月7日，江苏南通15岁少年盛天逸被同学伙同社会人员殴打致死。案发一年后，盛天逸的遗体仍然停放在殡仪馆内。盛天逸母亲葛女士称，儿子无法入土为安，作为母亲她比谁都伤心，但除非能为儿子讨回公道，否则她无法将儿子下葬。葛女士在37岁那年生下儿子，不料儿...

洗牙会不会损伤牙齿？避开几个误区教你如何保护牙齿健康(图)
2021-05-09

随着我们生活水平的提高，越来越多的人也开始关注自己的牙齿健康，比如近几年非常火爆的洗牙，也一直是一个讨论不断的话题，一些人认为洗牙既可以美白牙齿，有有益于保护牙齿健康，当然也有不少人认为洗牙不但不利于牙齿健康，反而会损伤到牙齿。洗牙会不会损伤牙齿？洗牙，简...

上了年纪的人，身上总有股“老人味”？提醒：40岁后需做对3件事(组图)
2021-05-09

我老婆婆什么都好，带孩子技能满分，烧菜也好吃，就是感觉不爱干净，身上总会有一股难闻的味道……小丽跟同事唠叨了起来。是的是的，我公公婆婆身上味道也难闻，上了年纪了，有老人味了……同事应声附和。应该很多人都会发现上了年纪的人，身上总有股老人味，特别是60岁以上...

医生提醒：已致多人中毒！近期这个海鲜最好别吃！(图)
2021-05-09

从3月下旬随着气温的升高，海虹体内麻痹性贝类毒素含量逐渐升高，6月降至判定限量值以下，现正处于上升期。青口贝，即翡翠贻贝，渤海部分地区又称其为海虹，干制后即为淡菜。分布于东海南部和南海沿岸、渤海区域。据河北省秦皇岛市海洋和渔业局2021年4月30日发出食用...

医生：不开玩笑！经常憋尿，可能会危及生命！看完再也不敢了…(组图)
2021-05-09

日常生活中，相信每个人都或多或少有过这样的经历：一工作起来，就忘了时间，想上厕所就选择憋着；出去旅游，一时间找不到公共卫生间，只好憋着；刚开始有尿意，懒得动，憋一憋无所谓；……但是，憋尿这件事，你可千万别认为是小事！此前就有新闻报道，一老人在探亲途中不幸猝...

药的利润有多大？宁波某医院相同的药，前后两天价格相差7倍！(组图)
2021-05-08

你们不知道药的利润有多大？最近，宁波老王分别在4月24日和5月5日两次去李惠利医院东部院区配相同的药。第一次是4月24日，药价42.08元一盒；第二次是5月5日，药价却变成6.44元一盒。明明是相同的药，为什么前后价格相差7倍？对于这个问题，李惠利医院进行...

6岁女孩胸部开始发育，竟是因为吃多了这东西！是南京人的最爱!家长早知道...(组图)
2021-05-08

孩子生长发育尤其是如何让孩子长高一直是家长们十分关心的问题然而不少人容易陷入误区认为要让孩子长得好就要多吃肉和营养品5月6日记者在江苏省中医院采访专家了解到饮食不当、过度进补反而容易造成孩子性早熟从而引发骨骼提前闭合影响长高6岁女孩胸部长硬块竟是性早熟最近...

身体8大器官被喂出癌症，只因你喜欢这样吃饭(图集)
2021-05-08

大便太干硬也是种便秘！3分钟肠道按摩法让排毒变通顺(组图)
2021-05-08

许多民众常常饮食不正常、也很少摄取蔬菜、水果等膳食纤维的食物，导致身体不适。日专家教你一招按摩腹部，克服小腹凸凸、便秘、便便稀稀水水等状况！肠道与自律神经关系密切，透过按摩放松改善身体不适肠道与自律神经有着密切关系。当交感神经与促进放松的副交感神经维持平衡...

尿尿见血…前拳王癌末寿命剩1年，4招抗癌奇迹逆转(图)
2021-05-08

前世界拳击冠军竹原慎二在42岁时被医师诊断出膀胱癌末期，当时癌细胞已转移到了淋巴结，医师甚至认为这样的病况已无力回天，并告知竹原慎二只剩下一年的寿命，对于竹原慎二与其家人而言都是个晴天霹雳的消息。不过，当他重新振作积极对抗癌症，透过大笑、运动与健康饮食并搭...

一位56岁肾病患者亲历：4个征兆，暗示尿毒症已发生！赶紧去医院(图集)
2021-05-08

肾脏病是一种免疫性疾病，发病机制复杂，如果你先天免疫系统存在缺陷，后天再受不良生活习惯、环境、遗传等因素的影响，可能比其他人得肾病的几率要大很多。如果你还有基础性疾病，可能风险又会增加几分。案例：老赵是一位糖尿病肾病患者，处在慢性肾衰竭期，56岁的他是个有...

朋友圈炸了！大蒜炝锅会致癌？哪些人不适合吃葱蒜？看完赶紧告诉家里人(图集)
2021-05-07

生活中，葱蒜是厨房中常见的调味料，餐桌上的暖场咖，大家对其再熟悉不过。有人偏爱葱蒜的刺激，吃饭的时候总喜欢来点生葱生蒜助兴，但随之而来的就是口臭的尴尬……除了味觉上的体验，人们对于葱蒜的功效和价值也十分重视。近年来，对于葱蒜防癌和抗癌的作用众说纷纭。有人说...

跟肿瘤一样的医疗垃圾，却被很多人当成餐桌补品(图集)
2021-05-07

胎盘是什么？“是连接胎儿和妈妈的纽带，是神奇有灵性的东西，不能轻易丢掉？能入药，是一种有功效的补品？有多种激素，吃了能强身健体，甚至抗衰老？”在一些地方，吃胎盘是一种流传已久的民间习俗，很多人认为有神奇功效。甚至搜索数据显示，近年来，无论中外，大家对胎盘的...

中医养生有诀窍！记住这几个字领会做到健康长寿就离你不远了(图)
2021-05-07

近年来，随着人们对健康的重视，养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位，吃点补药这么简单，中医养生有六字诀：顺、静、修、调、补、固，真正领会并做到这几点，健康长寿就离你不远了。顺：养生跟着季节走古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、...

告诉你一生不得癌的吃法 (图)
2021-05-07

导语：癌症真的好可怕，被它夺走生命的人不计其数，而饮食与癌症有极大关系。因此，想要预防癌症，可以从饮食入手。那么，想要一生不得癌，应该如何饮食呢？一生不得癌的吃法1、粗——粗粮、杂粮、粗纤维类食物食物中缺乏植物纤维是近年来癌症越来越多的重要原因之一。植物纤...

高尿酸、痛风的朋友要存好！这7种主食才是你应该吃的(图集)
2021-05-07

痛风患者都知道要少吃高嘌呤食物，但是对于主食如何选择，很多人却不知道。痛风患者主食吃什么才健康？是选择精细的白米面粉，还是粗粮代餐？主食是碳水化合物的主要来源，如果主食摄入不足，体内碳水化合物不足，容易造成脂肪组织动员起来，分解产生一种叫酮体的物质，而酮体...

日教授：定期洗牙去除菌膜，年纪大也不用装假牙！(组图)
2021-05-07

洗牙不是加强清洁，而是去除“菌膜”洗过牙的人，一定认为洗牙的目的是“清洁牙刷刷不到的地方”。不过，洗牙“清洁”的重点其实比你想的还复杂。或许大家对洗牙的功用会感到有点陌生，但只要看清“菌膜”的真面目，对于“为什么需要定期洗牙、为什么擦药无效、为什么只靠居家...

土豆尽量少吃，最好不吃，知道为什么吗？医生讲出5要素，不要忽视了！(图)
2021-05-07

能蒸能煮、能炖能炸，既是蔬菜界的一把好手，也能随时跨界独挑主食的大梁，它就是有着地下苹果和第二面包之称的——土豆。土豆是家常菜材料之一，烹饪土豆的手法也是不计其数，土豆口感香脆，营养丰富。专家研究发现，每人每周吃5-6个土豆，可使中风几率下降40%。土豆的...

立夏要吃“蛋”！安全吃鸡蛋，有些事情你应该了解(图集)
2021-05-07

从立夏这天开始，就代表着进入了长季，人和万物在这个季节皆会加速生长。有一个名词叫疰夏，它指的是酷热夏日对身体的过度消耗；举个例子，有些孩子在炎热的夏天总是会感觉到身体疲劳、四肢总是感觉没劲儿、食欲不振，明明是该长个子的时间段，却又逐渐变瘦，这就是所谓的疰（...