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湿气重吃哪些食物？吃鸭肉能祛湿吗？不妨试试这几种食物(组图)
2022-04-08

鸭肉是餐桌上常见的美味，也是一种滋补的食材，中医认为鸭肉入肺经、胃经以及肾经，能够起到很好的养胃健脾、滋阴补肾、止咳化痰的作用，特别适合体质燥热、大便干燥、食欲不振的人食用。还有人说，吃鸭肉也可以祛湿，那么这个说法当真吗？吃鸭肉真的可以祛湿吗？湿气重应该吃什么食物呢？今天就一起来...

必知！超市打折时，4种再便宜也不能买的食物(组图)
2022-04-08

在现在的生活中，相信很多人都是非常喜欢去超市购买东西的，而且我们也都知道超市里面经常会做一些促销活动，在做这些促销活动的时候，它的物价就会特别的便宜，可能大多数的人都认为是自己占到便宜了，但是其实他们都是被骗了，今天小编就来讲讲超市打折时，哪些食物再便宜也不能买。一、熟菜熟食看起...

预防大脑“亚健康”，这几个小妙招管用！(组图)
2022-04-08

有人认为，只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态，这只说对了一半，大脑不健康主要分为两种：一种是大脑出现病症，如脑卒中、脑炎等，另一种则是大脑处于“亚健康”状态。大脑“亚健康”是由于精神压力长时间积累，大脑长期超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，从...

男人为何一到中年，总容易“油腻”？这4个原因，年轻时最好及时改正(组图)
2022-04-08

对于男性而言，人到中年最怕的一件事，就是-----油腻。谁说成年人哪都不容易，最起码在发胖、脱发这2件事上恰恰是最容易。一声大叔，暴露了年龄，尽显沧桑若在大叔面前再加上油腻二字，更加不堪一击，直戳不少中年男性那颗脆弱之心。毕竟目前在以瘦为美的主流审美认知之下，要想保持苗条健硕的身...

only 的用法可以更丰富，只是需要我们去挖掘(组图)
2022-04-07

Only主要用作形容词或副词，作形容词时比较简单，置于名词之前，如 his only letter，意为“他唯一的一封信”，而且常常与 one连用；而作副词时，要研究学习的是它在句中的位置，因为位置不同，意思甚至是语法截然不同。使用 only作定语时最容易犯的一个错误是把 the...

损伤脾胃的3个小习惯，你可能每天都在做(组图)
2022-04-07

脾胃对我们身体的养分供输起着重要作用。现代生活压力大，节奏快，很多朋友的生活方式其实是在提前透支我们的健康，不良的小习惯会对我们的脾胃造成伤害。一、长期不吃早餐，导致胃酸过多大家都知道的一句话叫早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。这句话足以证明早餐的重要性。但是据调查，至少有30...

人教你做饭，我教你一道外卖销量最高的菜，学会可以直接开店！(组图)
2022-04-07

哈喽，大家好，我是探险家！要说不知道吃点啥的时候，大多数年轻人都会掏出手机看看外卖，然后顺其自然地看看哪家销量高，哪道菜销量高，然后跟着也点一份尝尝！今天，探险家就给大家带来一道在外卖行业里，销量超高，评分也超高的黄焖鸡做法教程，这道菜你要是学会了，不仅可以省去点外卖要花的钱，说...

“过午不食”到底是好事还是坏事？正确饮食要注意3点(组图)
2022-04-07

掌握正确饮食方法，会发现人体需要的营养提供了，而在健康状态可以保持时生活质量提高，全身轻松。若持续在饮食这方面犯错误，消化系统最先受到伤害，还可能会引发其他问题，没有增强抵抗力，提高器官功能，疾病会找上门。那么，坚持过午不食对身体是好是坏呢，下面来一探究竟。有的人会通过饮食来调节...

借朋友的车开，还车除了加满油洗干净，这4件“傻事”也切记别做(组图)
2022-04-07

如今汽车已经跟我们的生活息息相关，但并不是每家每户都拥有汽车，当不方便却又需要用车的时候，不少人就会向身旁的亲戚朋友借车，而作为熟人而言，自然也会向你伸出援手，借你用几天车子并不是什么难事。所以在如今社会中，“借车”已经成为一件特别常见的事情了。而作为借车一方而言，我们在使用汽车...

有些靠谱有些离谱，科学还原“以形补形”的真相(组图)
2022-04-07

以形补形，顾名思义就是吃跟人体器官长得差不多的食物，就对该部位有利。在咱们民间，一直流传着以形补形的说法，并且曾经还大肆出现在各大养生节目中，可真相到底有没有传说中的那么神呢？我们不妨从网上流传甚广的几种食物说起：1、核桃对大脑听说：核桃补脑，形似人体大脑，其中含有36种以上的神...

头皮发麻，可能是心脑血管疾病的信号！3个简单动作可预防(组图)
2022-04-07

在现代汉语成语里，头皮发麻一般是形容恐惧、紧张的感觉。但在医学上，如果长期出现头皮发麻这一症状，那就真的是一件令人恐惧不安的事情，因为它潜藏着多种疾病的危险信号。头皮发麻是怎么回事？人体有1/3的血液都在头部，如果血液循环不畅，大脑供血不足，就会引起头皮发麻。那究竟是什么因素令头...

讲卫生是件好事！但6件事看似卫生，实则却损害健康(组图)
2022-04-07

在那个不知道微生物致病的年代，人们的观念中，干净仅仅只是视觉上的干净而已。就连当时医护工作人员也是这样认为，认为---医生是绅士，绅士的手是干净的。不过这个想法，最终停留在列文虎克在显微镜下发现的微生物。随着巴斯特、李斯特等人提出了消毒法，全社会也开始意识到讲究卫生的重要性。看似...

牛奶当水饮用，会增加死亡风险？关于牛奶5个真相，喝之前看一看(组图)
2022-04-07

要说最佳的钙来源，牛奶以及奶制品是最好的选择。虽说比起虾皮、芝麻酱而言，牛奶中的钙含量并没有多大突出，但虾皮、芝麻酱含钙量是不低，但高盐高脂还是不宜常吃。而牛奶可不一样，每天能够喝上一两杯牛奶，吃进肚子里的钙绝对量却相对可观一些，无论从钙的重量，还是钙的吸收利用角度，最佳的补钙食...

在电脑上屏幕截图的5种方式(组图)
2022-04-06

有时我们需要在电脑上截取某个页面保存下来，而电脑截图的方式多种多样，但截得图是不能直接保存为图片的，需要借助某种介质才能保存为图片，例如文档，聊天工具等。介绍5种电脑截图的方式1. 键盘截图键盘右上角按住Prtscr键可截取整个屏幕图像，若按住ALT+Prtscrt键只截取打开的...

这种小零食孩子百吃不厌，咸香酥脆，还能补钙，妈妈必备(组图)
2022-04-06

这种小吃孩子们吃不腻。它咸、香、脆。它还可以补充钙。这对母亲来说是必要的配制材料：低筋面粉60g，玉米淀粉20g，鸡蛋1个（带皮约55g），玉米油1汤匙，糖粉2G，虾皮20g，食盐1g开始生产：1.将虾洗净沥干，放入空气煎锅中，160℃烘烤10分钟，烘烤至完全干燥。2.将虾皮倒入...

6种“大型花”，客厅一放，富贵高档，废气吸光，人旺家旺(组图)
2022-04-06

现在大多数人都在楼房中居住，对于喜欢养花种菜的朋友来说，确实有些限制，但是不妨碍他们在客厅里或者阳台上养一些花草绿植，尤其是在客厅中养花，可以起到装点家居环境，美化生活还能净化空气，下班回来赏赏花，整个客厅绿意浓浓，生机勃勃，上班的压力随之也就消散。但是在客厅中养花最好养一些可以...

最不健康的油是大豆油吗？医生提醒：这2种油尽量不要吃(组图)
2022-04-06

其实对于我们所有人每天忙碌工作，为的就是柴米油盐酱醋茶，这足以证明调味品在生活中的重要性，饮食对我们人体的重要性。说起各种调味品，今天就来聊一聊关于食用油的问题，是每家每户的生活必需品。作为生活必需品，食用油几乎是一日三餐必不可少，各种食物经过食用油的烹饪调味食物会变得异常美味。...

经常胃胀气，反反复复怎么办？5个方法帮您轻松“消气”(组图)
2022-04-06

无论男女老少在日常生活中都有可能会受到胃胀气的困扰，胃胀气的发生除了会导致患者出现间断性或者是持续性的腹部饱胀不适症状之外，部分患者还会存在明显的排气增多的现象。一般情况下，胃胀气都是在餐后或者是夜间的时候发生，在绝大多数情况下都没有胃肠道的器质性改变。但是胃胀气的反复出现，给人...

盐水泡脚治百病，几点钟泡脚最补肾？(组图)
2022-04-06

为何晚上9点泡脚最护肾？之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒...

X射线、CT和磁共振检查，哪个辐射最大？一文给你讲清楚(组图)
2022-04-06

X线、CT和核共振是临床上常见的医学检查方法，对判断很多疾病具有重要意义。可一些患者们担心频繁做这些检查会对身体形成辐射危害。X射线检查和CT检查都有辐射，只不过X射线的辐射相对较低，CT检查的辐射远高于X射线，但也在安全范围内，而核共振用磁场检查，没有辐射危害。以下详细了解一下...

无糖碳酸饮料更易发胖？0糖0卡0脂肪饮料更健康？没那么简单…(组图)
2022-04-06

本文专家:刘晶晶，中国农业大学食品生物技术博士如今，市面上的饮料可谓是五花八门。什么无糖、0卡，甚至0糖0卡0脂肪，大受怕胖人士的欢迎。图库版权图片，不授权转载然而，一项研究发现：同样喝碳酸饮料，喝无糖胖的人更多，得糖尿病的人也更多。无糖为啥还会更胖？无糖就是0卡吗？今天就给你讲...

俯卧撑个数能预测心血管疾病风险？40岁以后的男性不妨自测一下(组图)
2022-04-06

俯卧撑，一个比跑步还方便的运动，甚至不需要出门，在家里就能进行，有的人觉得俯卧撑太简单了，达不到锻炼效果，如果你也是那么想的，只能说你想得太简单了，真正会做俯卧撑的人从来不会觉得它简单，还能从最简单的俯卧撑衍生出多种花样，既有锻炼效果，又有娱乐性。那么，如果是50岁以后的男性，一...

爱吃油条的一定要收藏，大厨2分钟教会你在家做，简单营养又解馋(组图)
2022-04-05

哈喽，各位亲爱的小伙伴们，大家好啊。欢迎阅读我的分享，我是美食达人。今天我们给大家带来的是迷你小油条。一口一个很可爱，很好吃。油条，是一种古老的中式面食，口感松脆有韧劲，中国传统的早点之一。《宋史》记载，宋朝时，秦桧迫害岳飞，民间通过炸制一种类似油条的面制食品（油炸桧）来表达愤怒...

只活了27岁，他的这首诗，却惊艳了千年！(组图)
2022-04-05

如果要说古代诗坛有什么憾事，“诗鬼”李贺的英年早逝，可以算得上一大憾事。这个与李白、李商隐合称“唐代三李”的诗人，与“诗圣”杜甫、“诗仙”李白、“诗佛”王维相齐名的诗人，有着“太白仙才，长吉鬼才”之说的诗人，只活了27岁。不禁让人唏嘘不已。李贺开创了他所独有的“长吉体”，留下了“...

400年前，明朝《清明上河图》弹眼落睛(组图)
2022-04-05

不冷。不热。小风吹着，小花开着，小茶煮上。这是400年前，有人默默画下的清明。明仇英清明上河图（石渠本）局部清明在古人，不独是祭奠哀悼，亦是踏青、祓禊、游乐、欢会终日的时节。好比这画里的日子。苏州话讲弹眼落睛，这画里的日子，看一眼，再看一眼，弹眼落睛之后，就让人一心想跑进去。明仇...

男人有前列腺炎，记住2吃、2喝、2动作，抑菌排毒，炎症不攻自破(组图)
2022-04-05

前列腺是男性重要的生命腺，同时前列腺也是相对比较脆弱的，如果在日常生活中，不加以保养和调理的话，很容易就会患上前列腺疾病。像前列腺炎就是常见的一种，一旦患上前列腺炎，也会影响男性正常的泌尿系统功能，而且也会给男性的生活和健康造成不便的困扰。所以对于一些患有前列腺炎的男性朋友来说，...

50岁后请注意，10种常见饮食是促进衰老的加速器，别不当回事(组图)
2022-04-05

民以食为天，饮食健康对于身体整体健康的重要性不言而喻，很多中老年朋友，都希望自己能够老得慢一点，能够保持好自己身体的良好健康状态，但如何才能做到这一点呢？保持健康的饮食习惯和饮食结构，对于50岁以后的老年朋友，就是非常值得注意的一个方面。今天的这篇文章，我们不谈健康饮食，而是来谈...

诺贝尔得主解密生理时钟 最健康作息时间表看这里！(组图)
2022-04-05

不少健康保健文章一直劝戒大家不要熬夜，有违生理时钟对身体有害是其中一个重要的概念，如今连诺贝尔奖都用科学佐证，遵循生理时钟的生活方式与健康息息相关。2017年诺贝尔生理医学奖颁给美国三位遗传学家：霍尔（Jeffrey C. Hall）、罗斯巴什（Michael Rosbash）和...

一粒绿豆治失眠的妙招(实用)！(组图)
2022-04-05

壹别误会，我所说的巧用绿豆可不是像某大师吹捧的那样，让你天天吃绿豆，我这个绿豆可不是吃的。身体自有的镇静安神药——印堂穴。治失眠有一个通用的穴位，可以起到镇静安神的作用，这个穴位就在我们的眉心，名字叫印堂。贰印堂是督脉的一个要穴，属心属脑，印堂这个部位的颜色变化，常常可以反映一个...

吓人！用胶带捆绑的蔬菜有毒，甲醛超标10倍？真相来了(组图)
2022-04-05

本文专家:黄姗，河南省食品检验研究院，副主任药师本文审稿:刘智勇，河南省食品检验研究院，教授，河南省首席科普专家　　甲醛，很多人谈之色变，而大多是从装修装饰中了解到的，因为甲醛是一种良好的有机溶剂，且价格便宜，广泛应用于油漆、板材等装修材料中。而人体吸入过多甲醛会破坏人体免疫力，...

补血不能光吃红枣 科学合理的进食红枣好处多(组图)
2022-04-05

红枣是日常生活常见的食材，也是大家公认的滋补食品，很多朋友都认为常吃红枣好处多，但其实，有五类朋友是不适宜吃红枣的。也就是说，东西再好吃也是要适度的，虽然红枣是滋补佳品，但是如果你属于红枣的禁忌人群，红枣给你带来的肯定只有害处，下面就来详细介绍下关于红枣的禁忌点。1、糖尿病患者红...

减肥到底吃不吃主食？推荐4种优质主食，吃对了能让减肥事半功倍(组图)
2022-04-04

减肥，究竟能不能吃米饭？吃什么主食比较好？相信，这是不少减脂、健身人士都想要了解的问题。不过凡是热爱健身，同时减肥成功的朋友，都会有这样一个共性：主食会吃，而且还会吃。不吃主食，直接带来一个问题----不快乐国外研究发现：对比低油低脂的饮食，完全不吃含淀粉的主食或者含糖水果，人们...

男女的13个巨大差异，太精准竟难以反驳(组图)
2022-04-04

男人来自火星，女人来自金星，这可不是白说的。在许多方面，两性存在巨大的差异！下面是艺术家用漫画创作的吐槽，大家看看说得在不在理：

警惕！这样的甘蔗千万别吃！很多人都不知情(组图)
2022-04-04

水果已经成为日常生活中家家必备的必需品品种也是多种多样而在众多水果中甘蔗凭借着水分含量足吃起来清甜可口深受很多人的喜爱图库版权图片，不授权转载，请联系原作者但是不知道大家有没有发现买的时候甘蔗还好好的放了一段时间后却变红了图库版权图片，不授权转载，请联系原作者那么像这种情况还能吃...

别再被坑了！超市里的这些“潜规则”，很少有人知道！(组图)
2022-04-04

你是不是常有这样的经历：只想在超市买几样简单的食物，结果逛了一圈下来，发现购物车里的东西足够吃好几天。回到家后，又后悔不已，因为所选的一大半食品都是可买可不买的？想想看，如果你是商家，会不会千方百计地让顾客多购买自己的产品？做个聪明的消费者，千万不要再被潜规则啦！1.货架上最明显...

健康的大便需要满足7点，小于3点最好去医院检查，不妨自测一下(组图)
2022-04-04

吃喝拉撒，拉排在吃喝之后，足以见识它的重要，对于人体而言，及时排除肠道里堆积的粪便，更有助于身体的健康，粪便中含有大量的有害菌、毒素、致癌物，想想看，如果大便无法及时排出，在身体里堆积久了，结果可想而知。谁都想来一次酣畅淋漓地排便，谁都有拥有更好的大便，但健康的大便，究竟要满足哪...

什么才是有意趣的诗？读完这一首你就知道，难怪它会成为经典(组图)
2022-04-04

什么才是有意趣的诗？读完这一首你就知道，难怪它会成为经典自古以来，书生和诗人这类特殊人群貌似都和贫穷二字有着紧密联系，而人们给他们所贴的穷书生苦诗人等等的标签，也的确是从现实生活中总结而来。不过，贫苦的生活在磨炼诗人的肉骨的同时，也磨炼了他们的诗笔，因此，许多贫苦诗人总能写出令人...

头皮上经常长脓包和小疙瘩，是咋回事？提醒：3种病要考虑在内(组图)
2022-04-04

随着国民生活水平和饮食习惯的转变，越来越多的上班族和学生因为工作或学习的原因需要长期熬夜，经常熬夜影响内脏器官自我清洁和排毒的功能，也会加重组织的负担和压力，使局部血流不通畅，抑制毛囊生长加速头发的脱落。多数情况下，人的头发会处于蓬松心软的状态，具有一定的弹性，成年人的头发数量大...

7个养生小妙方，解决大问题，男女老少都适宜，为家人收藏(组图)
2022-04-04

快节奏的生活，让很多人没时间顾及自己的身体，长久之后，身体就积累出了各种各样、大大小小的毛病。不要等到真的生病了，才懂得健康的重要。每一天都应该是你关爱自己的开始，而学一点养生的小妙方，就是最简单实用的了。1、快跑5分钟，堪比慢跑45分钟很多人都知道，运动有益健康，但是真是抽不出...

吃油更容易胖，还是吃糖更容易胖？减肥期间，吃哪些食物掉秤快？(组图)
2022-04-03

现在的人们生活富足，物质条件丰富，已经由原来如何能吃饱，变成现在发愁怎么能少吃了。毕竟现在随着吃太好，带来的是长太多，减肥路上加入的人越来越多。毕竟肥胖一是影响外貌，二是会带来不少健康隐患，减肥势在必行。提到造成发胖的原因，饮食脱离不了关系。而对于吃什么容易长胖，就存在不同看法了...

腰痛、肾脏痛怎么分？肾脏科医师：这3种症状只要有1种，可能是肾生病(组图)
2022-04-03

图片来源：叶时孟医师腰痛、下背疼痛很常见“叶医师，我的腰痛了好几天，不知道是不是肾脏有问题？”“我之前检查有肾结石，这几天腰在痛，可不可以帮我检查一下是不是结石在作怪？”身为肾脏科医师，除了泡泡尿和血尿，下背痛／腰痛也是门诊病人经常求诊的主诉之一。症状轻者可能短时间引起不适感，活...

糯米粉这么吃，香软糯，奶香味足，用筷子一搅，上锅一蒸即可(组图)
2022-04-03

有的食物怎么能长那么好看呢，面对它们的时候完全没有抵抗力啊，什么健康，什么减肥完全抛到九霄云外了。还好这次我们要做的美食，比较健康，热量也低，吃了不用担心发胖，可以大胆地吃。这次跟大家分享一个用糯米粉做的美食，糯米粉这么吃，香软糯，奶香味足，用筷子一搅，上锅一蒸即可。【所需食材】...

它是女人的美容师、男人的清肺灵，久咳、便秘它都管！(组图)
2022-04-03

天气变幻，一不小心就会而引发肺热咳喘、口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉红肿、水肿、湿疹、炎症肿等各种问题。这时候就要请出一个全能保健师，有它全家老小几乎可以不用去医院了。它就是被网友们评为九大最难吃蔬菜之一的鱼腥草，俗称折耳根。别小瞧它，它可是天然抗生素，对于上呼吸道感染、支气管炎、肺炎...

脾虚按摩一穴，比薏米山药粥效果还好(图)
2022-04-03

夜里睡觉老是流口水（这叫脾不摄津，就是脾不能收摄这些津液，它自己流出来了）；舌头两边有齿痕；吃完东西不一会儿就腹胀，消化不良；手脚冰凉，血液循环不到末梢；女性崩漏，月经淋漓不尽，不能收摄；因气血上不到头部而头晕，等等。这些症状都是脾的运化能力差造成的。尽管脾的症状有很多，但多揉太...

脑梗发生前7～30天，或会发出6个“报警信号”，早发现早治疗(组图)
2022-04-03

最新数据统计，我国每年因脑梗去世患者高达200万，大约12秒就会有一个人患上，每21秒就有一人致死，已经成为我国国民第1位的死亡原因！脑梗是指供应某一块脑组织的血管堵塞，导致脑组织的缺血，脑细胞因为没有养料的供应，发生了死亡，或者是功能的障碍。如果发生了脑梗，必须尽快的到专业的机...

清明节将至，上坟牢记“五不做”，老习俗不能忘，子孙后代福报多(组图)
2022-04-03

清明节快到了，这不仅是二十四节气之一，也是民间的一个重要传统节日。许多人在这一天扫墓祭祖，不仅是对已逝先人的缅怀，还有祈求先人的庇佑。关于清明祭祖，古人是有很多讲究的，这也是传承民族文化的重要形式，有的规矩不遵守，就可能带来不必要的麻烦。其中便有一句清明五不做，平安无灾祸的说法，...

想要恢复前列腺健康，掌握这5个自我疗法，或能改善前列腺炎！(组图)
2022-04-03

很多男人由于年轻的时候养成了一些小毛病，增加了自己的前列腺的负担，导致感染了前列腺炎。男人一旦出现前列腺炎，会给身体带来很大的困恼，就比如说尿多了，刚刚上完小便不到五分钟，又要去上厕所；有的时候在开会，尿意一来，只能匆匆往厕所跑，而且在众目睽睽之下要跑几次；有的时候在坐车，尿意一...

速删！聪明的爸妈绝对不在朋友圈放这4种照片！(组图)
2022-04-03

小编曾经是个晒娃狂魔，但有次一个陌生人居然知道小宝的信息，还特意来找小编，吓得我再也不太在朋友圈晒孩子了。有次在幼儿园等小好放学，突然一个陌生男人走过来，问：“你是小宝妈妈吗？”我脑子里快速搜索，确定不认识这个男人，就问：“不好意思，你是？”“我是你的读者，我经常关注你朋友圈的。...

中年以后，最高配的活法：攒钱和独处(组图)
2022-04-02

人到中年，摆在我们面前的是怎样的一幅图景？是在匆匆忙忙中穿梭，还是在从容淡定中享受；是在一地鸡毛里挣扎，还是在和谐宁静中成长？上有双亲下有孩子的你，从不敢有一刻松懈，因为你的肩上有推不掉的责任；上有领导下有团队的你，从不敢有一丝退缩，因为你的身上有躲不掉的使命。面对生活无数挑战的...

“食品安全小科普”常见食材发芽了，还能吃吗？(组图)
2022-04-02

出差半个月回到家本想做顿饭犒劳下自己结果开启厨房门一看傻眼了！土豆发芽了！大蒜发芽了！生姜也发芽了！刚准备扔了，婆婆的白眼也就到了于是到底能不能吃呢？吃了这些发芽的东西会不会有事？其实，食物能不能吃，不在于它的状态，而在于它是否含有有毒的物质。发芽的土豆：有剧毒请扔掉！一说起发芽...