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失眠睡不着，这里教你一个小妙招，保你一觉到天明(图集)
2021-10-29

最近失眠患者的接诊率越来越多了，失眠患者人数也是逐年上升，我理解这种感觉，每次躺在床上，却精神的要命，眼睛睁着一夜也睡不着。有人说：是因为太焦虑了，心里有事情，所以才晚上睡不着的，失眠真的只是因为心里装了事情吗？先跟大家解释一下人为什么要睡觉？睡觉，是人体...

这7种食物没有“保质期”，放的越久越好？(图集)
2021-10-29

最近有一篇文章在网上流传，说豆子、干菌类、大米面粉、陈皮、黑巧克力、香草精、蜂蜜等7种食物没有保质期，即使存放时间长了也可食用，甚至放得越久越好。食物真的可以无限期储存吗？还会越放越好？今天聊聊食物的保存。#1什么是食物保质期？▐只有包装食品才有保质期。保...

俗语“手如绵一世闲，手如柴终生衰”，啥意思？到底有没有道理呢(组图)
2021-10-28

为什么说手如绵一世闲，手如柴终生衰，这句话到底有没有道理呢？古人根据人的手相都能判断出什么？还要从这几句俗语说起！手如绵一世闲，手如柴终生衰俗语手如绵一世闲，手如柴终生衰，还有老人们常说手掌软如棉，一世好清闲，说明人的手掌软软的是非常好的一件事，能够富贵有...

全民加碘26年，国内甲状腺癌不断增加！碘盐到底继不继续吃？(图集)
2021-10-28

近几年来，我国的甲状腺疾病患者数快速增长，很多人认为原因是碘盐吃多了，还呼吁大家不要再吃加碘盐。还有说法称加碘盐吃多了会得甲状腺癌，去超市买盐时小心翼翼。加碘盐到底还能不能吃？、吃加碘盐会诱发甲状腺疾病吗？今天，小九来跟大家好好说一说。一、碘盐和癌症的爱恨...

口干、口苦、口臭，肝火旺，用它泡水喝，三天见效！(图集)
2021-10-28

在起床或是熬夜之后，很多人都会出现口干口苦的感觉，还有一些人会伴有口臭，而有一些人的症状甚至会持续很长时间，给自己造成很大心理负担，那么，口干口苦是什么原因引起的呢？原因一：正常生理现象健康人在夜间醒来或清晨起来后片刻会有轻微的口苦感，这种症状一般不会持续...

5岁女儿性早熟，“祸首”是家里常吃的这个，宁可扔掉也别给娃吃(图集)
2021-10-28

近年来性早熟这个词，不断次选在我们的视野中，这也让家长们感到惶恐，数据显示，我国现在性早熟的孩子大约有53万，不仅会出现在孩子8—10岁的时候，甚至有些孩子，在4—6岁左右，就会出现性早熟的症状。最近在宝妈群里看到一位宝妈在跟其他宝妈聊天，说自己跟老公的个...

男人“滴酒不沾”，坚持一个月，可能收获3大“好事”，不妨一看(组图)
2021-10-28

现在很多男性朋友都离不开酒，无论是啤酒还是白酒，都会对男性朋友的身体带来一定的伤害。其实我们在之前说过，如果每天坚持一杯白酒的话，会对男性朋友的身体有所益处。但是，很多人总是喝着喝着就会过量饮酒，就会对我们身体造成伤害，但是现在很多男性朋友不能够戒酒，因为...

喝酒时不能吃花生米？提醒：喝酒时，尽量远离这4种“下酒菜”！(图集)
2021-10-28

在我国无论是过年过节，还是亲朋好友聚会，总免不了要喝酒，因为有了酒的存在，氛围感才会更浓烈一些，也能拉近人与人之间的距离。再加上我国一直都是礼仪之邦，酒文化也特别盛行，在有些场合之下也不得不通过喝酒来助兴。当然无论是喝什么酒都离不开下酒菜，尤其是在喝白酒的...

为什么癌症都晚期了，却没有任何症状？医生给的这个解释令人信服(组图)
2021-10-28

癌症人人都惧怕，但没有发生在自己身上那种恐惧是深刻体会不了的。有些人平时身体都好好的，没有出现任何问题，并且在日常生活中，身体抵抗力也一直很好，鲜少有小灾小病的，怎么会好好的检查出来癌症？有的甚至已经发展到了癌症晚期，自己都没有任何发现。一、癌症是怎么来的...

它是心梗、脑梗的元凶，更容易找上这些人(图集)
2021-10-27

血栓是大家经常听到的一个吓人词汇，它就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，严重威胁着生命健康。血栓究竟是什么？又要如何预防？要想了解这些，我们要从分清动脉血栓和静脉血栓开始。01动脉血栓是心梗、脑梗元凶什么是动脉血栓？衰老、高血压...

猪身上3个部位，再便宜也不能吃？养生专家：有一个部位真不能吃(组图)
2021-10-27

生活中很多人都非常喜欢追求美食，而小编要说的那就是猪肉了，生活中猪身上有很多部位都可以吃，常见的猪肘子，猪舌头，猪耳朵，猪肠子，猪肉等等很多人都会弄成各种各样的菜肴，非常的美味，但是很多人都说有一些猪身上的部位是不能够吃的，那么到底猪身上哪些部位不能吃呢？...

女娃两次病危！这种与感冒十分相似的病毒，正进入高发期不可小视！ (组图)
2021-10-27

有一种病，听起来十分浪漫，实际上却很凶险，叫做亲吻病。之前看媒体就报道过不少相关案例：有人因为和女友亲吻，结果被连夜送去了医院有宝宝因为被亲人亲了一下，结果当晚就发起了高烧，最后甚至面瘫了。眼下，已经迈入深秋，这种病来到了高发期。再加上现在新冠疫情还时有出...

“秋补排行榜”出炉，6味中药入选，居然没有人参！(图集)
2021-10-27

不上火的秋补好药材1、西洋参减轻乏力和上火西洋参性凉味稍苦，能滋阴、益气、生津，秋季天气干燥，阴虚火旺、少气乏力者可适当服用。西洋参枣仁茶原料：西洋参3~5克，枣仁10~20克做法：取西洋参、枣仁，用开水冲泡即可。功效：此茶有滋补阴液、安神定志的效果。2、...

权威公布：癌症上门前，身体会给你11个“提醒”，别视而不见(组图)
2021-10-27

在ICU里，病床就像希望之舟，氧气、营养、药物、监护设备都通向床上的患者，支撑患者的生命。然而另一方面，巨额医疗费让不少人难以承受。对许多家庭来说，这是一道要钱还是要命的选择题。一、治癌一年买了一套房，未来在哪里？湖南人周先生是一名金融系硕士，毕业后他去长...

电动牙刷伤不伤牙齿牙龈？口腔博主深度科普！(图集)
2021-10-26

要说电动牙刷好不好用？很多用户使用电动牙刷之后，纷纷表示原来牙齿可以刷的那么干净！用上就再也回不到手动刷牙了。电动牙刷的出现逐渐被医学界推荐认可，在去除牙菌斑，口臭，预防牙周病等问题上有显著效果。在欧美国家电动牙刷已经成为日常必备的口腔清洁工具。但是随着电...

人人都有癌细胞，为何不是人人得癌？原来癌细胞喜欢你干这3件事(组图)
2021-10-26

说到癌细胞我们第一想法是不是就是癌症，其实我们每个人身上都存在癌细胞，但这种癌细胞其实并没有大家想象中的那样可怕。一、每个人都有癌细胞，为什么有些人不患癌？癌症虽然困扰着许多人，但科研人员进行研究发现，正常的人体中也存在癌细胞。这是因为我们人体形态结构的基...

当癌症来临前，身上常出现4个迹象！迹象越多，暗示癌症进展越快(组图)
2021-10-26

癌细胞是导致患上各类癌症的病源。不仅会破坏掉身体内的正常细胞组织，还会侵入周围的其他正常组织当中，导致各个器官和系统发生一系列的病变，使患者的健康和生命受到严重威胁。近些年来，各类癌症的发病率非常高。仅2020年一整年，中国癌症新增人数为457万人。所以在...

有了腔隙性脑梗塞，会不会偏瘫，要不要把血管疏通一下？(组图)
2021-10-26

有位朋友跟华子说，自己查出腔隙性脑梗塞了，这要怎么办，是不是说明脑袋里有血管堵了，自己快要偏瘫了，要怎么把血管疏通一下呢？华子告诉朋友，别担心，腔隙性脑梗塞与真正的脑梗塞不一样，大多数人都不会出现症状，更不会偏瘫。腔隙性脑梗塞，是中老年人群非常普遍的现象，...

秋天煮碗大蒜水，善除肺经之风邪！(感冒咽痒久咳不愈)(图集)
2021-10-26

时下感冒咳嗽的病人很多，往往是咳嗽难缠难愈，其特点是一痒则咳嗽。咽痒咳嗽是临床常见症状，在感冒前期或后期往往咽痛不明显，而咽痒明显，一痒即咳!在道医看来这是风邪未除的表现。道医所谓温邪上受，首先犯肺温邪就是南方常说的风热感冒，但是南方之人体质多虚，往往热不...

幽门螺杆菌最怕这2种“天敌”，早晚坚持吃，胃病会彻底远离(图集)
2021-10-26

根据2018年5月不完全统计，全球感染了幽门螺杆菌的患者大约有44亿，占全球总人数的60%以上，我国大约有7亿人群感染了幽门螺杆菌。幽门螺杆菌虽看似无危害，但是它会引起胃炎、胃溃疡多种胃病，严重的还会带来胃癌。幽门螺杆菌感染者必出现的症状1、反酸烧心幽门螺...

鱼刺卡喉咙，吃馒头喝醋都没用？别急，嘴里含片它，鱼刺自动脱落(组图)
2021-10-26

鱼刺卡喉咙，吃馒头喝醋都没用？别急，嘴里含片它，鱼刺自动脱落鱼肉是南方人最喜欢吃的一种肉类食物，也是很多减肥人士的营养餐，因为鱼肉中富含大量的蛋白质和氨基酸，口感香嫩，味道鲜美，让人百吃不厌，而且好吃还不容易发胖，还能补充人体所需要的营养物质，滋养身体。但...

世上只有一种人值得深交(图)
2021-10-25

庄子曰：君子之交淡若水，小人之交甘若醴。君子之间的交情淡得像水一样清澈（纯洁）不含杂质，小人之间的交往甜得像甜酒一样。君子之交虽然平淡，但心地亲近，小人之交虽然过于亲密、甜蜜，但是容易因为利益断交。一个人他会打从心里真正尊重你，绝对不是因为你口袋里有很多钱...

一个人寿命如何，通过“看脸”能略知一二？这两部位建议多多观察(组图)
2021-10-25

导语：在中医看来，望闻问切缺一不可，尤其是望诊尤为重要，因为我们可以从望诊中获知患者的绝大多数信息，如整体的健康状况以及主要的病灶所在。望诊的主要内容包括患者的神色、状态、五官等，从多个方面衡量患者整体的状态以及疾病状况。也就是说，当人体出现问题时，我们的...

32岁复旦女博士患癌，抗癌一年离世，她临终前的反思，令人警醒(图集)
2021-10-25

人生最痛之一，莫过于白发人送黑发人。10年前，女博士于娟因癌去世，为了完成女儿遗愿，母亲舒平走进荒山，开始了植树造林的生活。我称她为‘母亲林’，对我来说，也算是个念想吧。舒平说道。2010年，复旦大学讲师、女博士于娟患上晚期乳腺癌，...

河南62岁老汉平常“1物”不离手，肝脏已硬如“铁石”，医生：有肝癌风险！(组图)
2021-10-25

由于现在人们的生活条件越来越好，越来越多人因为饮食上的不注意，导致造成很多肝病的隐患，肝病前期一般比较安静，不会出现剧烈的疼痛，所以经常被人们忽视，一旦病发就是非常危险的状况。河南62岁的老杨头工作大半辈子非常辛劳，退休以后终于能够开始享受生活，老杨头平常...

最长寿老人田中力子，2度患癌，却活到了118岁，她凭什么？(图集)
2021-10-25

早产儿在很多人的心中被认为是先天不足，但是田中力子却以118岁的长寿成为了世界上最长寿的人,且打破了吉尼斯世界纪录。1901年田中力子出生于日本，是父母的第七个孩子，因为是不足月的早产儿，连自己喝奶都不会，更别说健康的活下来。可就是这么一个娇嫩易折的小婴儿...

俗语：“好男有毛不低头，好女有膘不抬头”，为何会这样说(组图)
2021-10-24

俗语好男有毛不低头，好女有膘不抬头，说的是好男人要体毛丰富，好女人要浑身长膘，男人走路不低头，女人走路不抬头，这才是好男好女的标准。那么为什么会定下这样一个规矩呢？男有毛不低头在古人眼中，如果一个男人有强壮的体毛，那就意味着他非常健康。虽说古代人对体毛的作...

感冒药盒上的这些字你明白什么意思吗？为了自己的健康不妨一看(组图)
2021-10-24

​感冒之后，很多人都会自己购买一些感冒药物服用。但你在买药时咬文嚼字了吗？大多数感冒药虽为非处方药物，但是其中的一些成分却不是每个人都适合吃。不过只要抓住下面这些字眼让你略懂感冒药，不买错药还是可以的。1、麻：高血压患者不宜用感冒药一般除了商品名外，还有根...

女人这3部位越“大”，可能越有“长寿”潜质，占一个也算不错！(组图)
2021-10-24

在日常生活中，女性朋友对于健康长寿是非常有重视的，而且都希望自己的身体越来越好，皮肤也会越来越细腻光泽。其实在日常生活中，如果女性朋友能够注重自己的身体的话，那么，我们的寿命也会慢慢的延长。其实很多女性朋友都有长寿的潜质，但是自己却不知道罢了，应该慢慢的发...

“舌为心之苗”！心脏不好，舌头会有3种表现，若没有，为心点赞(图集)
2021-10-24

古人常用心腹之患这个词来形容问题的严重性。这里的心即是指心脏，说明心脏的重要性。我国伟大的中医曾经对心有过这样的记载心者，君主之官。神明出焉。故主明则下安，主不明，则一十二官危。这句话的意思是说心是脏腑的统帅。人的精神意思、思维活动都由此出。心脏若好，会对...

情侣吵架闹轻生，吃完头孢再喝酒？为何头孢配酒，命真的说走就走(组图)
2021-10-24

近日，一则情侣吵架先后吃头孢喝酒闹轻生的新闻上了热搜。据媒体报道，浙江金华的一对情侣因感情问题闹别扭，随后两人情绪上头，竟然选择先后吃头孢喝酒闹轻生。不过大家放心，苟先生和张女士，两人都得到及时救助均已无生命危险。头孢配酒，说走就走所谓的头孢，又称头孢菌素...

戒酒对身体好吗？医生提醒：这类人戒酒需谨慎，小心造成脑损伤！(组图)
2021-10-24

随着心脑血管等慢性疾病的人越来越多，健康的生活方式也越来越被提倡，那么损害健康的这些习惯也就被经常拿出来提醒大家，比如暴饮暴食，吸烟，饮酒，久坐等等，而其中饮酒是其中最难控制也是最大的问题。因为饮酒实在不需要找理由，随便任何一件事都能成为饮酒的理由，比如今...

老中医给家人的调理秘方：原来治疗这些病如此简单！立竿见影(值得收藏)(图集)
2021-10-24

全国名老中医是怎么照顾家人的？老寒腿——药汁腿浴家父有老寒腿，天一冷，腿就酸、麻、胀。我给他买了个足浴桶，就是泡脚时能淹没到小腿肚的那种。当天晚上，父亲坐在沙发上边看电视边泡脚，竟然香香地打起呼来了。在父亲泡脚时，我还给他开了个处方：威灵仙、伸筋草各30克...

不能盲目戒烟，盲目戒烟会导致疾病？戒烟的好处立竿见影(组图)
2021-10-24

烟盒上明明写着吸烟有害健康，但是有些男的就是不管不顾的要吸，简直自私透顶。常州赵女士的丈夫看到了妻子的肺部CT，气得恨不得去找吸烟的同事算账。妻子在一家环境相对封闭的橡胶厂上班，周围有很多同事喜欢抽烟，导致妻子每天都被迫吸二手烟。丈夫也知道吸二手烟也会危害...

长期吃避孕药，女子脑血管“堵”了！避孕药吃多，会有什么后果？(图集)
2021-10-24

对于一些暂时不想要孩子，但却又想过性生活的朋友们，避孕便是需要做的功课之一。而避孕方式也有很多选择，其中避孕药便是其中之一。不过正所谓：是药三分毒，同样避孕药吃多了也并非好事。长期吃避孕药，女子脑血管堵了！近日，据媒体报道：广东潮州的王女士近日总发现自己头...

神经内科医生忠告：脑梗的祸根找到了，要远离这2个主要危险因素(图集)
2021-10-23

在出事之前，小方怎么都没想过，脑梗死这个病会落到一个28岁的年轻小伙子头上。小方从毕业后，一直在这家公司就职，是公司的元老级人物，尽心尽力为公司的效益努力。在工作中他经常需要出差、应酬，整天忙的脚不沾地。月初，小方和往常一样需要去外地出差，在出差过程中发现...

脚臭是脚气吗？怎么去除脚臭？实用的知识来了(图集)
2021-10-23

脚臭和脚气是两回事。天气一热，很多人的脚特别爱出汗，当他们把鞋脱了，一股混合着酸奶酪+臭鸡蛋的酸爽味道扑面而来，沁人心脾……闻到味道的人，屏住呼吸，眉头紧锁，牙关紧闭，还要保持礼貌而不失尴尬的微笑。这是脚臭。痒起来让人抓狂；可能会引发灰指甲、手癣、体癣等；...

高血脂患者不能吃肉？医生：1种肉可多吃，常做3事，血脂乖乖降(组图)
2021-10-23

秦先生最近经常唉声叹气，去年查出了糖尿病，今年体检又查出了高血脂。他是位坚定地荤食主义者，三餐不可无肉，这样一来，却束手束脚的什么肉都不能吃了！医生看到秦先生这么难受，也是劝道：高血脂并非不可以吃肉，但是每天不能吃的过多。为什么医生会建议秦先生吃肉呢？因为...

10月，它才是“清肠高手”，滋补又降火，排出宿便，腰肢变细了(图集)
2021-10-23

深秋了，这个季节的蔬菜也比较多，走进菜市场，被各种蔬菜，肉类所吸引，美食种类多，每次买菜都很纠结，不过呢，今天小馋猫遇到一道食材，它就是花生芽，因为不常见，每次遇到我都会买一些，味道好极了，小馋猫会用花生芽和肉丝一起炒，营养极高，做法还很简单，接下来，和小...

每天吃南瓜，养肝还是伤肝？转氨酶高的人：少吃3物，肝会感激你(图集)
2021-10-23

南瓜是秋冬季节非常受欢迎的蔬菜之一，也是餐桌上的常客，许多老年人因为牙口不好的原因，喜欢蒸南瓜，将南瓜当成主食来吃，南瓜中含有丰富的营养物质，对健康有极大的益处。肝脏作为身体中非常重要的排毒代谢器官，承担着人体清洁工的角色，肝脏无时无刻的不帮助身体排毒解毒...

身高决定寿命长短，个子高寿命短是真的吗？男女理想身高是多少？(图)
2021-10-23

大学生小蒋身高不足一米七，非常没有自信，看到身边的好哥们都谈上了女朋友，自己的爱情之花却还没有开，心里非常着急，其实他私下里也听拒绝自己的女生说过，她嫌弃自己太矮了，走在一起没面子，男生最起码要一米七八以上才帅。世俗审美VS中国男性平均身高在大家眼中，男生...

砷赛“砒霜” 砷是一种剧毒的物质，这3种食物里面就有，一定要警惕，别随便吃(组图)
2021-10-23

一家七口都砷中毒死亡了，真的是灭门惨案。2014年3月的一天，在湖南石门的朱某看着面前的空房子发呆。这些年，他岳母七口人先后因为砷中毒去世，年龄最小的只有37岁，如今只留下他一人独自生活。其实，居住在附近的邻居也有不少砷中毒的人，他自己身上也出现了一些砷斑...

入住酒店进入房间后，为什么不能先开灯？为了自身安全，别再傻傻…(图集)
2021-10-22

出门在外，住酒店是很多人的第一选择，酒店作为一个临时的私人住所，它的安全性自然是最总要的，然而隐藏摄影头却让很多人感到不安。以前我们觉得自己的身份信息被盗卖已经是很严重的一件事了，但随着科技越来越发达，发现有很多人会通过安装各种各样的摄像头，以偷拍各种私人...

圆茄子和长茄子，哪个营养好？(图)
2021-10-22

茄子营养价值丰富，含有碳水化合物、维生素以及磷、铁等多种营养成分，总的来说，长茄子和圆茄子的这些营养成分差别不大，不过，长茄子的钙含量却是圆茄子的7倍。长茄子水分含量相对要高一些，更容易炒烂，可以蒸着吃、烤着吃或者做成凉拌茄泥，口感都不错。圆茄子的质地偏硬...

最补钙的是它，贵也要吃，相当于6个鸡蛋，补钙质，孩子个头长得高(图集)
2021-10-22

对于补钙，大家都有自己的看法，大多数人觉得喝牛奶，吃鸡蛋，或者经常喝排骨汤，这样就能起到补钙的作用，其实呢，生活中补钙的食材很多，家长给孩子补钙，也要多方面摄取一些，营养也比较丰富，像今天小馋猫介绍的美食，就具有补钙的作用，它就是口蘑炒肉片，好吃鲜美，一起...

肝病的“天敌”找到了，每天坚持泡水喝，肝病悄悄“远离”你！(组图)
2021-10-22

其实肝脏主要负责我们人体的排毒和代谢，同时可以帮助我们调节血液的流量，五脏六腑的功能也主要通过肝的气机来进行正常的运转，所以肝脏对我们的日常生活来说是非常重要的，生活当中很多人存在一些饮食习惯和生活习惯，很有可能会伤害我们的肝脏从而使得身体的毒素和垃圾没有...

男性早上有这2个习惯，前列腺或已“伤痕累累” 早知道早预防(组图)
2021-10-22

小谭今年31岁，是一家创业公司老板，经过4年的努力终于让公司走上正轨了，可是天有不测风云，正当小谭想放松一下时，发现自己身体出了问题，每次排尿时非常疼痛，而且总有没排完的感觉，甚至有一次在开会的时候，出现尿液失禁的情况，氛围异常尴尬。于是在下属的劝说下赶紧...

美国人吃盐太多了！FDA支招：少吃加工食品，多在家做饭(图)
2021-10-22

近期，美国食品药品管理局（FDA）发布饮食指导称，美国人吃的盐太多了。目前，美国人每日摄入钠比推荐量高50%，其主要来源是各种各样的加工食品，可占钠摄入量的70%。FDA指出，目前美国人平均每日钠摄入量为3.4克（相当于8.7克食盐），而推荐摄入量为2.3...

超级抗癌食物！研究：经常食用它，大幅降低7成乳癌风险(组图)
2021-10-21

菇类扮演了强健免疫系统的重要角色，含有许多我们现在才刚开始认识的抗病化合物，在动物实验和细胞培养中都显示可以提升自然杀手T细胞的活性与功能。洋菇、秀珍菇、舞菇等菇类的营养在抗癌上有许多卓越的功能：能防止DNA损伤及抑制不正常的血管新生，来减缓癌细胞或肿瘤增...

长寿秘诀不是充足睡眠以及运动？医生：或是两件不起眼的小事(组图)
2021-10-21

导语：现在的年轻人正在肆无忌惮地伤害着自己的身体，不过当到达了一定的年龄过后，特别是到了中老年时期，人们往往才感觉到后悔，因为在此阶段正是身体退化的高发期，如果早在年轻时就导致身体健康受损，在此阶段各种各样的身体健康问题会接连爆发，以至于影响一个人的寿命。...