昨天（5月3日）强哥从港股京东健康上减持约500万股，套现近2.45亿元；而四天前他就已经减持约384万股，套现近1.95亿元。无独有偶，近期大手笔套现的不只有强哥，还有人称“万亿金主”的互联网幕后大佬沈南鹏。眼看今天港股一路下行，明显感觉套现的大佬远不止这两位。

阿波罗网记者秦瑞报道/中共党魁的健康情况历来被该党视为“国家机密”，难以为外界所知。因此人们往往通过其公开露面时的言谈举止，对此进行分析。习*近*平此前因走路出现异常，而多次被外界热议。最新视频显示，习*近*平在登山时罕见的使用了登山杖，而比他年龄更大的刘鹤则没有使用。

平日里闲来无事，看到一篇关节寿命只有60年的文章，好奇在网上搜了搜，发现类似的言论还真不少。大多数相关文章中是如此解释的：关节寿命主要由基因决定，一般为60年。说实话，还真没看到任何文献有证据能指明关节寿命只有60年，而生活中80多岁还能健步如飞的老人也大...

现在越来越多人使用智能手表、手机、计步器等来记录自己走的步数。针对各大 App生成的步行榜单，不少人感叹“日行万步”根本都排不上名！常年霸榜的也都是家里的老人为主。每天到底走多少步好？步数和身体健康之间到底有多大关系？最新柳叶刀子刊《The Lancet ...

运动是体内的激素水平和代谢器官维护正常的生命体征，首要的选择项目，体内的骨骼以及各项代谢激素和代谢器官是通过运动活性的运动基础来达到分泌的有氧运转，坚持运动能够帮助中老年人以及青少年运转体内的抵抗力和新陈代谢激素水平，可以有效的抵抗临床上的高发性疾病以及激...

不知何时起，抗癌食品成为了人们养生的追求。之所以这些抗癌食品能够得到不少人的追捧，最大原因是----全球已经进入癌症泛滥的时代。据美国癌症协会发表的《全球癌症事实和数据》数据显示：2008年全球新增癌症1270万例，预估有760万人死于癌症。预估到了203...

俗话说，百练走为先！步行是最简单最舒缓的运动。经常步行对身体带来的好处数不胜数，例如降低心血管疾病、预防糖尿病、促进整体健康等。多活动是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一。早期研究表明，每天采取更多的步行与降低死亡风险有关，无论什么类型的步行都有效。不...

现在越来越多人使用智能手表、手机、计步器等来记录自己走的步数。针对各大 App生成的步行榜单，不少人感叹日行万步根本都排不上名！常年霸榜的也都是家里的老人为主。每天到底走多少步好？步数和身体健康之间到底有多大关系？最新柳叶刀子刊《The Lancet Pu...

大家都知道运动有益于身体健康能够促进血液循环，加强身体新陈代谢能力，但是长寿真的跟运动有关系吗？或许不是，要想养成长寿的体质，大家不妨做好以下这两件小事，或许更有益于延年益寿。1、保持良好的心态老话说得好，笑一笑十年少，微笑起来的样子，不仅能够使自己的外观...

现在重视养生的人越来越多，因为部分人受到疾病的折磨生不如死，原本健康的身体被自己破坏掉，各种不良习惯养成降低抵抗力，影响器官功能，等到疾病出现后悔已经来不及，因此，需要在健康有保障时就积极保养。而运动是预防疾病有效的方法，有的人觉得走路越多越好，是真的吗？...

生活质量的提高让很多人对于自身的健康越来越关注，所以现在有越来越多的人加入到了养生的队伍当中。不过并不是每天坚持做好养生工作，就能够保证人一直拥有健康长寿的身体。毕竟随着年龄的增长，人体内的器官会逐渐老化，很多疾病也会随之上门。尤其是在年过半百以后，各种疾...

步行是人体最基本的运动方式，常言道：读万卷书，行万里路，我们每天都要走路，但有的人健步如飞，有的人却步履蹒跚，这其中一部分原因与年龄和身体状况有关，属于生理性因素所致，但也有因身体患了某些疾病而引发的步态改变，所以一些人走路时的步态变化，往往是身体疾病的警...

每个人的一生都需要走很多路，年轻人大步流星，老年人步履蹒跚，虽然这些都是比较正常的生长规律，但其实走路姿势有时候也能体现出一个人的健康与否。在现实生活中，有的人走路快，有的人走路慢，那么走路快和走路慢，哪个更长寿呢？一、走路快和慢，哪个更长寿？走路快慢也体...

人们常说：生命在于运动，这句话可不是指精神意义，而是运动能够切实地给人体带来很多好处。血管是人体内的网络通道，作为血液循环的载体，血管遍布全身，一旦出现问题，就意味着生命可能会遭到威胁。适当的运动可以让人们保持最佳体重，减少疾病的侵扰。运动时对心肌的锻炼能...

生命在于运动还是在于静养，一直以来都是很有争议性的一个话题。有人觉得静养才能长寿，有人觉得运动才会命长。究竟哪种说法更有道理呢？也许，不管是静养还是运动，对于长寿都有一定的好处。不过，越来越多的研究证明，运动对于延长寿命具有显著的作用。近日，一项研究发现，...

老张今年65岁，平时很重视身体锻炼。每天早上六点起床后，他先花10分钟洗漱，再花半小时吃早餐，之后就拉着老伴到公园晨走，坚持好几年了。选择走路锻炼，是因为老张深知走路的好处。最近，有个问题困扰他，他听朋友说，如果走路太慢，人的思维会变慢，衰老得更快。但他自...

70岁，在古代算是长寿的，但在如今时代，只能算作是老人，因为国内的人均寿命已经超出70岁，随着时代的改变，人均寿命也在一点点的往上升。关键是现代社会中，有些70岁人群，看上去并不像是70岁，说60岁都有人相信，就显得比较年轻。之所以会出现这样的事情，与现代...

特别想运动，但是究竟选择什么样的运动方式呢？随着年龄的增长，太剧烈的运动已经不太适合，这个时候，该做什么运动呢？很多人会选择走路，走路不受时间和空间的限制，你在任何时间任何地点都可以走走路，而且走路属于低强度运动，老少皆宜。由于不用去健身房，对场地要求不高...

电视上，我们会看到老年人买养生用品被骗钱的桥段，有的老人被骗过一次后就知道了，有的老人却依然相信，瞒着子女继续购买，经历几次之后才终于知道真相。其实在现实生活中，这样的例子也并不少见，现在生活水平好了，病却越来越多了，很多人开始关注健康和养生，也随之出现了...