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当心！身体出现这样的异味，或是疾病的征兆！千万别大意…
2022-01-04

但是你知道吗？不同的健康状况会发出不同的气味它可能是某些疾病的报警信号今天就带大家详细的了解一下尿液尿液是血液经肾脏代谢后的终产物，成年人每天尿量约1000~2000ml，新鲜尿液清澈透明。正常尿液的气味来自尿中具有挥发性的酸性物质，放置后因尿素分解而产生...

8大征兆预示你好运将至，一般人超不过3条~(组图)
2022-01-04

俗话说：人逢喜事精神爽。当一个人苦尽甘来、时来运转的时候，必然会有一系列的征兆。如果出现下列8种中的任何1－2种，恭喜，好运已经在向你招手了，如果出现3－5种，你已经开始行好运了，赶紧看看吧！征兆1、食欲变好常言道，心宽体胖，干吃不胖的人，虽然有着让人羡慕...

喝小米粥好比喝糖水？一女子血糖从6.7升到19.2，医生：趁早撤离餐桌(组图)
2022-01-04

近日，广西省48岁的乔大姐因为头晕，到医院检查了一下身体，结果发现自己的血糖水平上升到19.2，而3个月前，她的血糖还只有6.7。当时，医生询问她是否有控制饮食，而乔大姐说道，我不仅控制了饮食，还经常吃粗粮，可为什么血糖还是升高了？听到这个情况，医生也感觉...

三九寒天，吃苹果不如吃它，一次做一罐，冬天吃开胃消食，特省事(组图)
2022-01-03

金桔是冬季的时令水果，一直持续到春节前夕，都是金桔上市的季节，这个时候很多人都会购买一些金桔，金桔色泽金黄，口感清脆，还有非常高的营养价值。金桔果实含有丰富的维生素C，其中百分之八十的维生素C集中在果皮上，能理气，化痰，止渴，消食，所以一般是连皮生吃，嚼食...

男士时尚 2022穿好黑色羽绒服的三大技巧，百搭又实用，掌握了秒变潮人(组图)
2022-01-03

2022年怎样率先引领起时尚潮流？你要掌握的并不是选择多么独特、多么张扬的穿搭单品，恰恰相反，最简单、最低调的单品反而能够彰显出你的时尚品位与穿搭功力。2022年，就从黑色羽绒服穿起，选对搭配技巧，让你秒变时尚达人。谁说黑色羽绒服就代表是单调与俗气，那是你...

洗衣粉加雪碧太神奇了，家家户户一堆困扰问题都解决了，太实用了(组图)
2022-01-03

大桶雪碧喝不完，扔掉太可惜，小编教你雪碧加洗衣粉的3种妙用，生活中有大用！1、制作特调清洁剂首先我们需要找来一个盆子，把雪碧倒进去，再加入一些洗衣粉，然后将水搅拌均匀，之后倒进喷壶中，一瓶特调清洁剂就做好了。因为雪碧内含有碳酸，可以有效的去除一些污垢和污渍...

手上有个“排便口”，坚持按3分钟，排出宿便，便秘悄然不见(组图)
2022-01-03

现在已经到了8月份了，夏天已经开始了倒计时，最近随着一场大雨的来临，气温也是骤降的厉害，我们出门也不觉得太过炎热，但是我们也要注意自身的保暖，尤其是对于小孩来说，在这个关键的时候，最好还是及时的穿上长裤长袖。我们要把握好冬病夏治的机会，在夏季快要结束的时候...

10分钟、20分钟、30分钟，午休多久最管用？(组图)
2022-01-03

俗话说，中午不睡，下午崩溃。有越来越多的研究表明，白天适时小睡、打盹可以显著提高一个人的精神状态、警觉性、集中力和判断能力。美国国家航空航天局（NASA）经过专业研究后发现，25分钟的小睡有助于使宇航员的判断力提高35％，警觉性提高16％。这也正是美国国家...

小寒 一年最冷时节的5个保养秘诀(组图)
2022-01-03

小寒是二十四节气的第二十三个节气，也是冬季的第五个节气，可能众人都听过，“小寒大寒、无风自寒”、“小寒大寒，冷成冰团”等俗语，也能切身体会到，这是一种多么“冷”的贯通！这时要重视养生保健，尤其是小寒，对人体太重要了。小寒，其实是气候由阴盛阳衰向阳盛阴衰改变...

79岁老人，用中医“土方法”，癌细胞一天比一天少(组图)
2022-01-03

健康长寿是我们每一个人追求的目标，然而在长寿的道路上，我们经常会遇到很多荆棘，从而会直接阻碍我们前行的步伐，而癌症便是其中之一！就在前不久，我收到一位读者朋友的留言，说自己的母亲在前不久刚被查出肝癌，因为年龄已经偏大，医生建议回家调养，而在他内心深处也深深...

脑梗的“元凶”，并非肥肉，医生：想长寿，这3种食物最好忌口(组图)
2022-01-03

脑梗也被称为脑梗塞，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部的血液供应发生障碍，从而使得脑组织出现坏死或软化现象。一旦脑梗急性发作，会使患者出现头痛头晕以及身体发麻等现象。如果没有及早治疗，很容易导致患者在短时间内死亡，对健康和生命危害非常大。所以在日常生活当中，...

警惕！经常头晕千万别大意，或者是这些疾病引起的(组图)
2022-01-03

日常生活中，相信大家都出现过头晕的现象尤其是在长时间工作后、走路时、蹲久了猛地起身后或者早上起床后……会时有出现。很多人觉得这没什么大不了的，可能是没休息好的原因，不用太在意。但你知道吗？头晕，可能是某些疾病引起的。今天就跟大家好好地聊一聊头晕有哪些表现？...

早餐店的葱油饼为什么柔软好吃？原来做法这么简单，详解技巧秘诀
2022-01-02

葱油饼是我们日常生活中经常吃的一种美食，很多早餐店、路边摊都有卖的，葱油饼的口感外酥里软、葱香浓郁，非常好吃。葱油饼这道经典面食，不仅好吃而且做法简单，很多人都在家里做过。但是看似简单的葱油饼，如果没有掌握技巧，做出来可能会又干又硬。外酥里软的葱油饼那么怎...

如何制作一份能体现自己优势的简历？(组图)
2022-01-02

很多人的简历只包含一个信息：通过以前的经历告诉用人单位你是谁，你从哪来的，你以前做过些什么。可能还有一些对你新工作有关或无关的技能。但却没有告诉用人单位你可以为他们做些什么。而让用人单位来为你做判断，这不是推销你自己的好方法。但百分之九十九的简历都是这样写...

新家入住2年，厨房依然还有条不紊，全靠当初的4个小决定(组图)
2022-01-02

在平常生活中，不能缺少柴米油盐；在平时的起居饮食，离不开厨房的功劳。由此可见，厨房是家庭中不可或缺的空间。但又因厨房功能特殊，例如：油烟多，物品多等等。那么，要让厨房长期保持着有条不紊，这就需要下点功夫了。厨房设计应以人为本何谓一个好的厨房设计？这是没有标...

3种食物是肝病“加速器”，最好管住嘴，避免肝病严重(组图)
2022-01-02

有句俗话叫病从口中来，通常，吃错东西会给身体带来很大的伤害，例如，食物中毒是一种很常见的生活方式。肝脏是我们体内最大的解毒器官，我们吃进体内的所有食物都需要肝脏分解和代谢，因此，肝脏又被称为人体的排毒管家，很多人平时不注意吃喝，导致肝脏排毒能力下降，久而久...

糖尿病多喝水好还是少喝水？糖尿病患者如何饮水？(组图)
2022-01-02

很多糖尿病患者都会有口干、口渴、多饮的表现，这多是人体内细胞严重缺水导致的，怎样解决这个问题呢？很多糖尿病人为了控制多尿症状就控制自己的饮水量，即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。糖尿病患者喝多少水比较好？别等口渴再喝水首先要传达的观点是：水要喝够，汗要出透，...

从脸色变化看身体健康！知名中医师教你用“五色食物”养五脏(组图)
2022-01-02

整天戴着口罩，但别忘了关心自己的“脸色”。知名中医师陈旺全提醒，脸部的颜色改变透露身体内脏病理变化，一旦出现征兆，应及时调整与治疗。例如，脸部出现青、黑两色可能意谓有疼痛症，如有黄、红两色可能是热症，如果显得苍白则可能是寒症。从脸色改变，可看出身体健康状况...

以备不时之需，常用的汽车工具有哪些？这4款老司机都常用(组图)
2022-01-02

现如今，毫不夸张的说，汽车已经成为很多家庭的必需品，甚至有不少家庭明明有一台甚至是好几台车，却已经不喜欢开车了，反而更喜欢骑电瓶车或者坐公交、地铁通勤。无论如何，在开车过程当中，都难免会遇到一些突发的情况需要解决，这个时候就需要使用一些汽车工具来应急了，那...

吓人！经常使用电饭煲会致癌？出现这种情况的要注意了(组图)
2022-01-02

电饭煲，几乎家家都有，对于爱吃米饭的人来说，更是每天都要使用。但是近日，一则消息的出现让很多人对它的安全性产生了怀疑。消息称世界卫生组织呼吁：停止使用电饭煲，或是肝癌的催化剂。我们日常生活中每天都在使用的电饭煲，怎么突然就成了癌症的催化剂呢？电饭煲真的会致...

提醒：肩膀痛并非都是肩周炎，或是癌细胞在“作怪”，别忽视检查(组图)
2022-01-02

出现不明原因的肩膀痛，很多人的第一反应是，一定是得了肩周炎，但是是不是所有的肩膀痛，都一定是肩周炎所致呢？当然不是！上一周，接诊了一名56岁的男性患者，出现右侧肩膀痛整整三个月的时间，始终按照肩周炎来治疗，又是理疗，又是针灸，症状却始终没有改善。为了查明病...

除湿机放在这2个地方，效果大打折扣！ 5 个小秘诀发挥最佳除湿效率(组图)
2022-01-01

天气开始变得湿冷，呼吸之间总是闻到些许的潮湿味，加上时不时的下雨，家里的湿度也不停的上升，室内湿度过高，让人会有湿黏的不适感，甚至会容易孳生霉菌，对身体有害。挑选一台好的除湿机是必须的，但更重要的是，你知道除湿机怎么用才能发挥功效吗？用错方法的话，不但除湿...

16个冬天的成语，原来都出自诗词，美极了(组图)
2022-01-01

已是深冬时节，天寒地冻，雪花飞舞。花开叶又落，流年在偷偷转换。如果有机会，我愿收藏所有跟冬有关的成语。01【天寒地冻】形容天气极为寒冷。【来源】宋·王十朋《南州春色》词：莫恨东风吹不到，着意挽春回，一任天寒地冻，南枝香动。天寒地冻，万物凋零，唯有情谊，持续...

4习惯击退失智症！每天20分钟“记忆游戏”增大海马回(组图)
2022-01-01

图片来源/ Unsplash听到熟悉的歌，却怎样都想不起是谁唱的？明明是老朋友了，还常把对方名字叫错？这可能显示你的海马回萎缩了，但别怕，海马回是可以长回去的，看看具体怎么做？海马回的形状像海马，长在我们脑部两侧，只有拇指一般大，却是决定记忆力跟脑力的关键...

脾胃失调与湿气重有关？调理脾胃，可以从这5件事入手(组图)
2022-01-01

湿气重的人大多伴随着脾胃失调这种情况，而脾胃保持健康，身体运化水湿能力强，可以让积累的湿气，有害物质排泄掉，从而保持机体健康。但是，脾胃受损没有及时调节，会因为湿气累积而出现疲惫乏力、消化能力下降、胃口变差、腹部肥胖等现象，需要及时调节才能恢复健康。1、饮...

60岁夫妻双双确诊糖尿病，祸根是小米粥？医生找到了发病的根因(组图)
2022-01-01

来自广东的朱大爷夫妻俩，今年60岁，两人已经退休好几年了，平时就在家打打牌、跳跳广场舞，十分惬意。或许是每天伙食太好，朱大爷夫妻俩的体重都开始直线上升，但周围人都说这是幸福的迹象，两人就没放在心上。然而，最近朱大爷发现自己出现了多尿、口渴的情况，同时还伴随...

冬天吃什么滋补五脏六腑？这6种食物若每天适当吃些，可温暖过冬(组图)
2022-01-01

人体当中的五脏指的是心脏、肝脏、肺部、肾脏以及脾脏，这五脏的健康状况与人体的健康有着直接的关系。所以在日常生活当中，一定要做好养护五脏的工作。除了不要出现一些不良的嗜好之外，还应该注意饮食方面的调理。有些食物适当多吃一些，能够起到滋补五脏的作用。下面，为大...

煎荷包蛋，应该用凉油还是热油？许多人做错，难怪会粘锅(组图)
2022-01-01

提起鸡蛋大家肯定都是十分熟悉的，基本上所有人的家中都会备有一些鸡蛋，这玩意不仅是价格适宜味道好，营养同样也是十分的突出，而且有着极多的烹饪方法，不同的烹饪手法能够制作做完全不同的优秀口味，因此这食材深受大家的喜爱。鸡蛋众多的做法当中，大家做得比较多，同时也...

直肠癌的“祸根”找到了，医生告诫：3件事做太多，伤肠道更害命(组图)
2022-01-01

肠癌属于一种消化道恶性肿瘤，发生在直肠黏膜上皮部位。近几年来，直肠癌的发病率特别高，而且呈现逐年上升趋势，一旦患病，由于早期症状并不是非常明显，导致很多患者一经发现便属于中晚期，使患者失去最佳救治时机，从而严重威胁到健康和生命。在日常生活当中，必须做好预防...

左侧卧睡伤心？右侧卧睡伤肝？到底哪种睡姿最好？看完你就知道了(组图)
2022-01-01

仰卧睡觉，对肺部不好；右侧睡觉，对肝脏不好；左侧睡觉，对心脏不好；趴着睡觉，对肠道不好；不睡了，熬夜晚睡对肾不好……相信最近很多人都被这个视频刷屏了。人的一生中，有1/3的时间在睡眠中度过。但是睡姿不对，或许会威胁健康。不同睡姿对不同器官的伤害到底有没有科...

基围虾别只会清蒸啦！我家儿子最爱的做法，细嫩入味，比炸的香！(组图)
2021-12-31

冬天到了，天气寒冷，身体需要更多的能量来御寒，所以很多朋友都说，这段时间总想吃东西，消化也特别快，一吃完马上又饿起来了！别担心，这些都是正常现象，要想控制食欲不长肉，建议大家多吃些蛋白质含量高的食物，基围虾可以说是蛋白质含量的佼佼者，最适合冬天吃了！基围虾...

想到年末大扫除头就痛！养成 5 个“微整理”好习惯，摆脱打扫不完、东西乱糟糟的恶梦(组图)
2021-12-31

年末大扫除的时间又到了，完全提不起劲一直拖延，到最后经常得花上更长时间匆忙地打扫，把自己弄得好累又烦心。比起不断堆积导致年底得一口气全部清理，不如先日常生活中养成规律的整理步调，随时保持居家空间整洁舒适，还能令心情更加愉悦。这里有5个日常轻松养成“微整理”...

天冷，喝奶茶不如喝它，多加这2样，5分钟一杯热饮，香甜可口(组图)
2021-12-31

花钱去买奶茶喝，还不如自己在家做一杯玉米汁。这个季节就属玉米最新鲜了，所以我们要抓住当季的美食，不要放过哦！在冬天这个寒冷的季节里，来一杯暖暖的奶香玉米汁再合适不过了，好喝又营养，大人小孩都可以喝。玉米中含有的蛋白质比牛奶，豆浆的都要高，而且还含有丰富的维...

护肝吃什么？美国肝脏基金会分享养肝不踩雷5攻略！(组图)
2021-12-31

图／KingNet国家网络医药虽然无法像心脏那样，感受到肝脏的存在，但养成健康饮食，肝脏会以正常运作、身体状况良好等讯息告诉你！但长期饮食不注意，你的身体反应也会告诉你，肝脏‘过劳’了。肝脏过劳的警示讯号肝脏肩负着人体的解毒、新陈代...

糖尿病人群：藏在厨房里养生糖，降血糖，护血管，抗衰老，别错过(组图)
2021-12-31

老年人谈糖色变？藏在厨房里的养生糖，防病毒、抗衰老、护血管！别再错过了现在社会上，三高疾病很常见很普遍。这三种疾病里面，糖尿病是人们比较注重的一种疾病，它是由人体血糖的出现混乱导致的。糖尿病患上以后，人们一定要注意生活习惯与饮食习惯。在饮食上面，糖友们肯定...

痛风疼起来受不了？做好这5个措施，别让它再“作威作福”(组图)
2021-12-31

越来越多的人出现痛风，作为难以控制的疾病，在发展期间会让患者感觉到痛苦，因为尿酸指标高，过多的尿酸盐结晶体不断累积，后续关节受到损伤，局部炎症出现会肿胀，疼痛，严重时关节活动也受到限制，因此要了解疾病的正确应对方法，通过有效措施促进尿酸排泄。那么，痛风发作...

坚果也不能瞎吃，十大坚果食用禁忌，请花两分钟看完吧！(组图)
2021-12-31

坚果又称壳果，多为植物种子的子叶或胚乳，营养价值很高。它曾被评选为现代人的10大营养食品之一。日常生活中的十大坚果究竟对人体有哪些功效，食用又有哪些禁忌呢?1核桃堪称抗氧化之王每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗...

如何判断肾好不好？有这3个特征说明肾很“厉害”，你有吗？(组图)
2021-12-31

肾脏在五脏六腑中占有极其重要的地位。当肾脏功能正常运转的时候就说明人体内部的水液代谢比较平衡，能够及时将体内代谢的废物通过尿液排出体外。除此之外，肾脏也是分泌激素和调节血压的重要器官。当肾脏处于健康状态时，人们的气色也会变得好。那么在日常生活中如何判断肾脏...

天然的“溶栓剂”，生姜和洋葱靠边站，敞开吃，血管越来越干净(组图)
2021-12-31

当血液当中的血管内膜受到损伤，或者是血流速度变慢，以及血液凝固性增高的时候，就很容易在血管中形成血栓。而一旦出现血栓，会使得血管管腔被堵塞，很容易诱发一些血管类疾病，对健康危害非常大。在日常生活当中，一定要注意预防血栓的形成。而对于以及出现血栓的人群来讲，...

客厅见树，子孙一直富！盆栽“8大树”，随便选一种，招财又旺宅
2021-12-30

以前人们大多有院子，院子里基本都会种树，但是树叶不能瞎种，要种寓意特别好的树，家里种对树，子孙一直富，这也是流传非常广的说法，但是现在大多数人都在楼房中居住，很多人都会在楼房的客厅点缀一些花花草草，用来美化家居装点环境，让室内生机勃勃，绿意盎然。当然，很多...

最适合冬天吃的风味美食(组图)
2021-12-30

民以食为天。平日里米饭搭配各种菜肴是非常合理的选择，也是大多数家庭的日常生活的习惯吃法。到了寒冷的冬天，对于人少的家庭，每顿至少也要炒两三个菜，人多的家庭，可能就得炒五、六个菜甚至更多几个，从清洗备菜到烹饪完成，需要很长时间，等到可以起筷开吃的时候，莱都凉...

苏轼最神奇的一首诗，顺着读是从夜晚到清晨，倒着读是黎明到黄昏(组图)
2021-12-30

在《全宋诗》卷348记录了一首非常有意思的诗，这首诗名为《题金山寺》，它是苏轼创作的一首七言回文诗：潮随暗浪雪山倾，远浦渔舟钓月明。桥对寺门松径小，槛当泉眼石波清。迢迢绿树江天晓，霭霭红霞海日晴。遥望四边云接水，碧峰千点数鸿轻。所谓回文诗，简单来讲，就是说...

三种养肾茶，简单又实用！(组图)
2021-12-30

在生活中，我们出来了要保证充足的饮水外，对水的选择也不能掉以轻心。喝什么水能够养肾强身呢?下面就为大家推荐三种养肾茶。第一种养肾茶：枸杞泡水枸杞是一味久负盛名的中药，《本草纲目》有言：枸杞子，甘平而润，性滋补，能补肾、润肺、生精、益气，可见它的补肾功效非同...

还在吃核桃补脑？这4种“补脑高手”，老人小孩都能吃，别错过(组图)
2021-12-30

大脑是中枢神经的最高级部分，如果大脑功能受创，整个神经系统就会受到一系列的影响，所以在日常生活当中，一定要避免出现大脑损伤的行为，更要注意大脑的保护。除了不要抽烟、饮酒、熬夜之外，可以吃一些补脑健脑的食物，比如说核桃。但是，核桃当中所含有的油脂成分比较高，...

靠吃红枣补血不靠谱 补血得吃这些(图)
2021-12-30

面色苍白、嘴唇无血色、容易头晕、乏力……很可能是贫血了。身边人可能又会劝你多吃点红枣红糖补补吧，听起来好像一切红色的东西都能补血，但这还真不一定管用。贫血是婴幼儿、少年儿童、孕产妇、老年人、消瘦人群、素食人群和消化系统疾病患者常见的健康问题。贫血最为常见的...

实验证明：满满一纸杯热咖啡中，满满的都是塑料微粒…(组图)
2021-12-30

对很多人来说，好的开始是成功的一半。早晨的工作始于一杯热咖啡之后......此时，咖啡因会与大脑中的某一特定受体结合，使大脑无法接收到疲劳信号，因此给人以提振精神的作用。对于那些在996下的职场能手更是如此，每天几杯咖啡成了续命饮料。然而，一项新研究发出了...

闭眼小睡养肝 走路握拳脑健 卧时提肛助长寿 小动作大养生(组图)
2021-12-30

养生重在平时，贵在坚持。如果我们注意日常生活中的一些小细节，比如坐、卧、行、立的状态下做些小动作就能达到养生效果！一起来学习一下吧。闭眼小睡能养肝中医学认为，肝开窍于目，意思是说，眼睛的生理功能主要依赖于肝血濡养，《黄帝内经》早有肝受血而能视之说。同时，强...

血管的“管道工”找到了，原来是“它”，通血管促代谢，预防血栓(组图)
2021-12-30

血管遍布人体全身各个部位，按照构造功能的补偿，分为动脉血管，静脉血管和毛细血管三种。但无论是哪一种血管，都具有运输氧气，血液和营养物质的作用，一旦血管出现了问题，身体上就会有各种不适，比如高血脂，高血压，糖尿病等，严重的话甚至还会出现血栓疾病。所以，建议大...

冬至过后，最该吃的不是红薯，而是它，早晚当零食吃几颗，补营养(组图)
2021-12-29

冬至以后，就进入了一年中最寒冷的阶段，每到此时很多朋友便会手脚冰凉、脸上没有血色、整日无精打采，即使把自己裹得再厚，每天抱着热水袋，还是由内到外感到寒冷。不管是增添衣物，还是热水袋，都只能缓解一时的寒冷，只有多补充营养、增强身体抵抗力才能真正做到不畏寒，这...

床边的娃娃有多久没洗？绒毛娃娃清洗 4 步骤，远离尘螨霉菌、恢复毛料澎润 Q 弹(组图)
2021-12-29

毛茸茸、软呼呼的绒毛娃娃，看起来可爱疗愈、抱起来温暖厚实，深受大人小孩喜爱，不过也因为毛茸茸的外表，有脏污不容易清除，还容易会沾染灰尘，正因如此，绒毛娃娃成了细菌的温床，特别是晚上习惯抱着娃娃睡觉的，除了有体温传递的温度，还有唾液形成细菌及的湿度，成为最适...