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肠胃垃圾积累太多?不妨尝试这7种食物,给肠胃来个“大扫除”(组图)
2022-01-26

随着生活水平不断的提高,人们日常的饮食也发生了不小的变化,很多人平时的饮食经常是大鱼大肉的,再加上工作学习很忙,吃饭和生活作息都不规律,很容易导致肠胃也会堆积大量的毒素,会对肠胃的健康造成很大的影响。而肠胃主要的作用就是消化吸收食物中的营养物质,当肠胃出现...

体内有癌,肩膀先知?肩膀痛若有三个特点,或是癌细胞在“兴奋”(组图)
2022-01-26

当癌症来临的时候,很多人都感到猝不及防。62岁的王大爷,最近一段时间总是感到右侧肩膀痛,但他始终误认为是肩周炎,又是吃止痛药,又是贴膏药,但王大爷的症状却始终没有好转。为了查明病因,王大爷来到医院,通过检查,医生发现导致王大爷肩膀痛的罪魁祸首,其实根本不是...

教你炸藕夹配方,谁做都成功,外酥里嫩香味浓,放凉不回软(组图)
2022-01-25

说到炸藕夹,很多地方一到过年的时候就会做,富含年味的一种食物,不知道你那里每年炸藕夹吗?很多人都觉得现在过年没意思了,一方面是平常吃得太好了,另一方面是很多人变懒了,总想去买现成的,比如炸藕夹,超市里有冷冻的半成品,也有炸好的,有人懒得做就会直接买,带回家...

固执、叛逆、没耐心,“3给”育儿法,不打不骂陪娃度过2岁叛逆期(组图)
2022-01-25

刚刚出生的宝宝就像一个刚下凡的天使,无论是醒着,还是睡觉,总是一副可爱的模样,让人产生再生几个的冲动。可是等孩子到了2岁大的时候,他们突然变得固执、叛逆、没有耐心,甚至还有一些暴力倾向,从天使变成了一个小恶魔。为什么我的孩子变得不受控制2岁左右的时候,宝宝...

没减肥体重却掉很多 小心!恐是健康警讯(组图)
2022-01-25

对不少人来说,体重减轻是件好事,但若是没减肥,体重却莫名下降恐怕得特别留意,可能是身体发送的警告。一般而言,体重起起伏伏都是很正常的,有时候多吃了几顿大餐或是偶尔生病不适等,都会让体重自然波动,不需要过度恐慌。值得注意的是,“若是你没有减肥,体重却在半年内...

眼部按摩器有用吗,眼部按摩器对眼睛有副作用吗(组图)
2022-01-25

作为上班一族,整天盯着电脑,眼睛超负荷工作,很容易出现视疲劳,引发近视、眼睛干涩。如何保护我们的眼睛呢,有人选择使用眼部按摩器,在午休时按摩一下,眼部按摩器有用吗?对眼睛有副作用吗?一、眼部按摩器有用吗眼部按摩器对眼部有保健作用,预防疾病作用,但是不能治疗...

胃病“不喜欢”的果蔬,若你经常吃,或能修复胃黏膜,胃也感谢你(组图)
2022-01-25

用“十胃九炎”来形容当代人胃病的高发可以说是非常贴切的,胃病在现代人群中非常常见,可能你身边的朋友、同事、家人就患有或轻或重的胃病,胃部是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,它的健康状况与人的身体健康有着密不可分的联系。一旦胃部出现问题,那么食物中的营养...

人养花,花也养人,8种镇宅花,招财旺运值得养!(组图)
2022-01-25

俗话说,人养花,花也养人,家里养点绿植,可以让空气清新,缓解人的紧张焦虑的情绪,让人心情更加愉悦。传统上,家里养点植物,可以藏风聚气,招财旺运,花友们如果喜欢,可以养上几盆!一起来看看吧!“镇宅花”-黑金刚,镇宅化煞-橡皮树是很多人喜欢的花卉,其长势强健,...

是谁,“偷”走了我们的年味?总结了几条,简直不要“太扎心”!
2022-01-25

大家肯定或多或少的都有这样的感受:年味越来越淡了,找不到从前过年的感觉。穿新衣裳、放爆竹、贴春联、包饺子、走门串户拜年、拉家常、发红包、囤年货、挂灯笼……一派热闹祥和的新年景象,这些都是“年味”。“年”,还是那个“年”,但不知道从几时起,明显感觉“年味”淡...

最新公布的20个科学长寿法 有效不花钱 每个都不难(组图)
2022-01-25

世界各国研究机构公布了许多新的研究成果,我们据此列出20个长寿方法,简单易学,大家一定要看一看!1、唱歌美国老年学研究中心通过调查发现,歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃。唱歌能使人长寿。2、跑步据美国《纽约时报》报道,美国一项大样本研究显示,每天跑...

二次加热米饭会“致癌”吗,还有这5种食物,最好别加热(组图)
2022-01-25

在日常生活中,我们最常吃到的主食就是米饭,有助于提高饱腹感,营养相对丰富,但在当今生活中,人们越来越重视卫生和安全。现在,人们不再担心衣食住行,而是开始逐渐进食。例如,有一个关于剩余的大米可能导致癌症的话题。很多人都很担心。像一些大米,如果二次加热后容易致...

年底大扫除,辞旧迎新,有这四样东西得扔掉,你们知道是什么吗?(组图)
2022-01-24

大家好,我是杨丞相府,时间过的是真快呀,不知不觉2022年已经到来,明天就是腊月二十三了,很快过年啦,大家也都开始准备年货啦,在外打工的农民,也都准备买票回家啦。在这里提前祝大家新年快乐!虎虎生威!我们中国人有一个传统,无论是城市里面还是农村的,为了迎接新...

明天小年,民间传统“1炒,2煮,3蒸”,寓意迎祥纳福,喜迎新年(组图)
2022-01-24

腊月二十三,民间称之为小年,也被认为是过年的开端,也是新年前忙碌的开始,要祭灶王爷,打扫卫生,小年过后在我们农村还要赶集备年货,做豆腐,蒸馒头,沐浴剪头发,都要赶在过年之前完成,是妥妥的忙年。说到吃,那就更有讲究了,除了大家熟悉的二十三,糖瓜粘以外,小年当...

年夜饭餐桌上必不可少的经典,每每想起,温暖甜蜜!(组图)
2022-01-24

新年到,美味多,當我們還是一個孩子的時候,新年最期盼的就是壓歲錢和很多很多好吃的、雞鴨魚肉我就不說了,糖果瓜子從初一吃到十五,當然還有過年必吃的,在湖南我們就吃年糕,用我們哪裡話來說,就是年粑粑,那你的家鄉,過年都有哪些必吃的年味呢,在這一年一度的節日裡,...

若是超出了正常范围,或许你是“四高”人群了!快来检测一下(组图)
2022-01-24

很多人都听说过三高疾病,却不知道什么是四高疾病。其实四高疾病就是在三高疾病的基础上,多了一种疾病。它们分别是高血压、高血糖、高血脂以及高尿酸。这四种疾病都属于慢性代谢性疾病,而且很难通过治疗达到临床治愈的效果。只有在医生的指导下接受长期治疗才可以稳定病情,...

40岁是寿命决定期,无论男女,睡觉没有四个迹象,恭喜你很健康(组图)
2022-01-24

随着年龄的增长,很多人都有这样的感觉,睡眠质量越来越差了,之所以出现这样的情况,一方面是年龄增长,大脑的功能在下降,另一方面是,年龄的增长,让各种疾病的发生风险都增加了,疾病导致睡眠障碍。40岁开始,睡眠质量会进一步下降,要提醒大家的是,40岁开始,如果睡...

头皮痒怎么办?医师分析原因 7 招帮你解决头皮痒(组图)
2022-01-24

头皮痒是许多年轻男女的困扰,除了搔痒的感觉让人不舒服以外,如果伴随着头皮屑的问题,更常会引起社交上的困扰。头皮痒到底该用哪种洗发精?其实头皮痒的成因其实很多,但多数人往往没有仔细去找到原因,只是听了广告说某种洗发精可以“去头皮屑、止头皮痒”之类的宣称,就赶...

出门食大餐,小心这种致癌细菌!(组图)
2022-01-24

你知道吗?有一种可致癌的细菌——幽门螺杆菌会通过餐桌悄悄地传播。近年来,随着大家越来越关注胃肠道健康,幽门螺杆菌逐渐走入我们的视线,也有越来越多人主动来到门诊检查是否有幽门螺杆菌感染。但是,什么是幽门螺杆菌?它有什么危害?应如何防控和治疗?广州医科大学附属...

“胃癌大户”被揪出,是烟酒的10倍,医生:再不忌口,胃或烂如泥(组图)
2022-01-24

身为互联网码农的小张,在南京的一家电脑公司上班,今年35岁了,为了让家人过上好日子,小张一直勤勤恳恳的工作,过着996的生活。几个月前,他就经常出现腹痛,当时他以为自己只是胃部不适,吃了点止痛药就好些。直到几天前,他出现呕血、腹痛,家人赶紧给他送了医院。经...

中风来报道前,身体这5种表现或“藏不住”,需留心观察,别忽视(组图)
2022-01-24

中风一般是由于患者脑部血管突然出现破裂或血管堵塞现象导致患者体内血液循环受阻而损害脑组织的疾病;它的致死率和致残率都非常高。据不完全统计,目前中国约有700万中风患者,每年有近200万新增病例。秋季和冬季是中风的高发季节,大脑在人体中有非常重要的作用,其中...

99%的人还不知道 冰箱还有这些酷炫功能(组图)
2022-01-23

1、恢复受潮的瓜子瓜子放时间久了受潮变软,只能浪费扔掉了?其实,只要把瓜子放冰箱冷冻室冻几个小时,就能恢复酥脆!2、切出完整蛋黄酒店有一道菜叫鸡蛋蛋黄菜,被切成两半,非常完整。他们是怎么做到的呢?只要将蛋黄放入冰箱1小时后再切,蛋黄就可以切出光滑不破碎的效...

年年吃八宝饭,今年换个新花样,加点小米,金灿灿更好看(组图)
2022-01-23

马上过年了,很多人已经开始忙忙碌碌地准备年货了!年夜饭,也叫团圆饭,是一年中最丰盛的一餐。家家户户都会摆上平日里很少见的,或是寓意吉祥的菜品:席上一般有鸡(寓意有计)、鱼类(寓意年年有余)、汤圆(寓意团团圆圆)、莲藕(寓意聪明)等菜品,讨个新年吉利,同时这...

毛衣缩水怎么办?超神奇针织回春术 只需要简单五步骤!(组图)
2022-01-23

Lisa Weigert/ EyeEmGetty Images相信每个人都有这样的经验,手滑不小心把毛衣拿去洗衣机洗,或是误丢进烘衣机烘干,拿出来后发现硬生生小了好几吋,领围紧到头都塞不进,欲哭无泪!先别急着把缩水的针织衫打入冷宫,只要简单五步骤,就有机会...

上班族养肝,着重要护眼(组图)
2022-01-23

上班族经常对着电脑工作,会出现眼睛干涩,视物不清,浑身疲倦,情绪不稳定,月经不调等症状。这都与肝密切相关。中医学指出久视伤肝,肝藏血,如果伤及肝脏,肝血不足就会出现眼睛干涩,酸痛,流眼泪,近视,模糊,小腿抽筋,腰膝酸软,手无力,手指不灵活,皮肤出现斑点,情...

头痛怎么办?原因有哪些?何时必须就医?医师图文完整解说!(组图)
2022-01-23

头痛或头晕是几乎每个人都曾经历过的问题,发作起来真的让人很不舒服。以最常见的一种头痛类型张力型头痛来说,在一些研究中指出,一年的盛行率甚至可以高达8成!也就是说,全台湾一年可能有超过2000万人都曾发生过头痛的问题,而且这个问题还有逐年上升的趋势。在研究中...

吃枸杞有何作用?这3类人尽量避免吃枸杞,否则得不偿失(组图)
2022-01-23

枸杞是日常生活中非常常见的一种中药材,因为枸杞的价格比较便宜,所以很多人会将枸杞作为养生食物来食用,即可以泡水喝,也也可以在熬汤时加入一些,味道还是非常不错的。对于女性来说,经常用枸杞和红枣泡水喝,能够起到补血的功效,对于身体还是有很多好处的,但是生活中并...

每天刷牙两次仍得牙周病?名医:“双手”刷才能去除牙菌斑(组图)
2022-01-23

“讲到刷牙,我一天都刷两次,为什么还会得牙周病?”图/ingimage明明每天都有刷牙,为何却依然罹患牙周病?一天刷牙两次,刷牙可以说已经是你的习惯了吧。从小时候开始,“早上与人见面之前”与“就寝前”各刷一次已成了理所当然,只要时间一到,不知不觉就会站在洗...

“防低头神器”真的能改善颈椎问题吗?这些潜在危害一定要知道 组图
2022-01-23

改善脖子前倾、矫正颈椎、预防颈纹、告别含胸驼背……看着这样的广告词,作为低头族的你是不是有些心动?近期,一款网红防低头神器在各大平台上走红,号称能够改善和预防各种颈椎问题。网购平台上显示的防低头神器这样的神器到底有没有作用?真的能改善颈椎问题吗?一起来看。...

近期莫名有这3个异常,或是尿毒症“找上门”了,不要忽视(组图)
2022-01-23

众所周知,尿毒症指的是肾衰竭的周末及表现,病情非常严重,往往需要依靠透析或者肾移植的方式维持生命,而且日常生活中还得注意一些事项,否则有可能危及性命。就是如此,为了防患于未然,大家一定要做好保护肾脏的措施,同时多留意身体上的症状;如若近期莫名的有了以下三个...

家庭版老北京炸酱面,炸酱面制作教程,过程简单,一学就会(组图)
2022-01-22

前年带孩子去北京旅游,她现在基本都忘记得差不多了,唯独没有忘记的是吃老北京炸酱面,说跟家里的不一样,有很多不一样的菜码,吃起来也很香,时不时的要我在家给她做,虽然跟北京面馆的味道稍有区别,但是别有一番味道,今天就来分享一下老北京炸酱面的家庭版做法,记得关注...

明代宰相的一首古风诗,道尽当老师的万般辛酸,令人深有共鸣(组图)
2022-01-22

在很多网友眼里,老师是相当理想的一个职业。首先,老师有暑假和寒假,拥有其他打工人拥有的大把空闲时间。其次,老师的人际关系相对没有那么复杂,虽然也免不了办公室哲学和内卷。但相比其他行业,老师可以说还是比较单纯的,更多时间都是与单纯的学生在一起。再次,老师的收...

怎样快速清除洗衣机里的污垢,这三招教你搞定(组图)
2022-01-22

洗衣机清洗方法是很多的,如果你只知道一种清洗方法,那就不全面了,因为现在简便有效的洗衣机清洗方法可不少,既然有更简单更高效的方法我们干嘛不用呢,所以这里我就来介绍一下洗衣机清洗的小窍门有哪些。方法一、专用清洁剂清洗很多人都知道在清洗洗衣机的时候可以使用一种...

大寒养生重在补气!两款靓汤补而不燥(图)
2022-01-22

俗话说“大寒小寒冷成冰团”,每年的阳历1月20日或21日为大寒,是二十四个节气中最后一个节气,也是一年中最冷的时期。广州医科大学附属中医医院(广州市针灸医院)脾胃科主任中医师杨洁称,冬季之末,寒气极盛,所以取暖御寒、驱阳避阴是养生的大原则。为此,特意为市民...

专家表示:养生掌握这5个妙招,长寿或许会青睐你,不妨试试(组图)
2022-01-22

从古至今,长寿一直都是大家在探讨的话题,而且每个人都试图寻找能够长寿的秘密,但是最后却没有达到理想的效果。究其根本就是大家用错了方法,例如吃保健品等方式,虽然短时间内能够达到不错的养生功效,但长远来看很不可取。营养专家表示,长寿其实就在生活中的点滴小事之中...

总是觉得口干舌燥,喝水也没用?当心是这些病找上了你(组图)
2022-01-22

空气越来越干燥,人也会容易感觉口干舌燥。嘴巴干怎么办?多喝水肯定有用!但是,如果不管怎幺喝水还是感觉口干,甚至长时间大量饮水也无法缓解呢?(来源:soogif)当心!这可能是身体在释放某些疾病的重要信号!口干,说得直白点就是嘴巴渴了,但口腔干燥的表现,其实...

四物泡水被称为“黄金水”,男性每天坚持喝,肾脏或会更有活力!(组图)
2022-01-22

当代社会发展,人们的工作压力一直很大,特别是刚刚踏入中年时期的男人,许多人都有精力下降体力不济,心累心烦的表现。这其实是身体的肾脏透支了,你该好好保养一下你的肾脏了。肾脏好了人才会健康,就会更有男人味,也就更有自尊心和信心。以下四种食物泡水,被称为男性的黄...

一饿就发慌手抖?身体这3个问题,越早解决越好(组图)
2022-01-22

如果三餐没有规律饮食,缺乏营养物质提供,主要的感觉就是饥饿。在饥饿的时候,很多人会感觉到胃部难受,甚至会出现肚子咕咕叫的情况,这些都是饥饿状态下常见的表现。然而,生活中有部分人在饥饿的状态下就容易心慌,而且会伴随着手抖这种情况发生,有可能是身体某些部位出现...

三个意外的检查,发现六个早期癌症,这三个检查真的可以救命(组图)
2022-01-22

早期癌症往往没有任何症状,那么,如何才能及时发现早期癌症呢?意外的检查,有时往往能发现早期癌症,最近三个月的时间,我分别为一些患者开了肺部CT、胃镜和肠镜的检查,竟然意外地发现了六个早期癌症,不得不感慨,癌症的发生率实在太高了,这些患者的运气也好,事实上,...

黑科技法压壶的10种使用方法!你知道吗?(组图)
2022-01-21

如果你是咖啡爱好者,你一定会拥有一只法压壶,因为它价格实惠,能制作出好喝的咖啡,而且用途广泛。除了用法压壶冲泡美式咖啡外,还可以做浓缩咖啡,甚至是冷萃咖啡,但是法压壶只能用来冲泡咖啡吗?这里有15种法压壶的创造性使用方法,来帮助你的法压壶充分发挥它的作用!...

怎么挑选羽绒衣?四大要点找到保暖救星(图)
2022-01-21

【羽绒衣挑选要点】1.FillPower值羽绒膨胀系数是大家在选购羽绒最基本的指标,FP值是羽绒大小的单位,是评估羽绒蓬松度,蓬松度越高的话,以相同羽毛重量来比较,蓬松度越高的保暖度则越高喔!2.羽绒比例大家在选购羽绒时应该会发现,有些羽绒外套看起来明明很...

岳飞最经典的五首诗词,铁血丹心,精忠报国,一生一定要读一遍(组图)
2022-01-21

岳飞,是家喻户晓的民族英雄。他的事迹我们都曾学过或者听说过,那他的诗词你可曾读过?岳飞所留的诗词作品不多,但是一片丹心、铮铮傲骨跃然纸上,字里行间尽是舍身报国的铁血热忱!壹《题青泥市萧寺壁》雄气堂堂贯斗牛,誓将直节报君仇。斩除顽恶还车驾,不问登坛万户侯。我...

老年痴呆难治愈,提前做好这4件事,或许能离它远一点(组图)
2022-01-21

老年痴呆症作为神经系统退行性变速度加快引发的疾病,多在老年人身上出现,本身年龄增长会逐渐衰老,有的人神经功能不稳定就和老化有关。另外,不正确的生活方式养成,逐渐伤害身体,也会加速疾病到来。而老年痴呆症作为目前无法完全治愈的疾病,应该认真预防,60岁后对健康...

益生菌不是儿科“神药”,乱补反而有害!它只能解决四种问题(组图)
2022-01-21

说起益生菌,很多人有话要说,在儿科,益生菌滥用的现象尤其严重,很多家长把益生菌当成神药,孩子各种不舒服,都会给孩子去吃益生菌。比如有个宝妈,孩子喉咙痛,不想吃饭,宝妈急的就给孩子喂益生菌,结果好几天了,孩子的症状没有任何好转,找到医生,医生说,你家孩子这是...

这三种食物,你还在狂吃?殊不知,这会让控制痛风变得艰难(组图)
2022-01-21

痛风是一种身体代谢障碍类疾病之一,如果平时缺乏锻炼或经常吃含有嘌呤物质的食物,那么就很容易导致痛风疾病找上门来。在很多人的印象中都认为只有火锅、海鲜,以及肉类等食物中才富含大量的嘌呤物质,殊不知有3种食物也是痛风疾病的帮凶。哪三种食物是痛风的帮凶?1、豆类...

过了50岁以后,男人若没有4个“变化”,可能离长寿越来越近(组图)
2022-01-21

50岁对于男人来说是个重要的分界岭,随着年龄不断增长,身体各部分的机能已经开始逐步衰退。尤其是过了50岁之后,男人的身上可能会发生多种变化,而这些变化可能意味着男性身体已经开始衰老,如果想要长寿,一定要及时观察自身的状态,预防疾病发生。医生表示,过了50岁...

提醒:口臭不单单与口腔疾病有关,还有可能是这些癌症来临的征兆(组图)
2022-01-21

有大量的研究调查指出,中国居民出现口臭的几率达到了30%左右。特别是在晨起之后,许多人不仅感觉口干舌燥,口腔中还散发出了阵阵难闻的气味,只有在起床吃饭、刷牙后才能缓解。也正由于口气问题十分多见,所以很多人对其也并不是过于重视。其实晨起有口气,大多数都和睡眠...

中国有599万人睡眠中差点猝死?睡觉打呼噜,究竟要怎样才能改善(组图)
2022-01-21

相信你身边的亲人或朋友有打鼾的现象。但打鼾并不是什么好事,不仅会打扰他人睡觉,尤其是同一张床睡觉的人,严重的还可能会影响到身体健康。打鼾,又被称为睡眠呼吸暂停之综合症,打鼾的过程之中会使呼吸突然暂停,使大脑出现缺氧,同时神经系统也出现运转异常的现象。28岁...

原来徒手断胶带这么轻松,轻轻一拉就断开,比剪刀更方便,快试试(组图)
2022-01-20

在日常生活中,相信大家都使用过透明胶带,那么你知道怎么撕胶带又快又方便吗?平常打包纸箱的时候,你还在借助工具撕胶带吗?你还在用嘴咬胶带吗?快递小哥不用任何工具徒手撕胶带怎么做到的吗?今天就给大家分享4个徒手撕胶带的小技巧,解决了很多人的烦恼。下面就来学习如...

这样的办公收纳,让我彻底摆脱了那种怎么整理也觉得差一点的感觉(组图)
2022-01-20

好朋友送的手工笔记本明明很喜欢却只能躺在抽屉里休眠;前年生日时候买给自己的礼物小天使优盘硅胶外套也在抽屉一角支离破碎,好像完全失去了使用价值;笔筒里插著满满的笔却总是找不到合适的笔签字;朋友们寄来的明信片都被收在一处,不能被好好欣赏;全家换购的储蓄罐因为本...

家中做美食:味道超棒的葱油饼,又香又软,回忆小时候的味道!(组图)
2022-01-20

葱油饼是北方地区特色小吃的一种,属闽菜或鲁菜菜系。主要用料为面粉和葱花,口味香咸。中国福建,山东、东北、河北等地都有该小吃分布,是街头、夜市的常见食品。(图片来自东方IC)食材:面粉,开水,鸡蛋,香葱,油盐。1.把开水慢慢的加到面粉中用筷子搅拌成没有干面的...