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一个家庭的气运，能不能福泽三代，要看这四个“细节”(组图)
2022-11-11

民间有一句老话：富不过三代，穷不过三代。再有钱的家庭，也无法三代富贵；再穷的家庭，也不可能代代都穷。一般来说，三代就是这个家庭发展的转折点。很多人不理解，就三代人，为什么会让家庭出现巨大的改变呢？对于有钱的家庭来说，创一代走南闯北，能力确实很不错。可到了富二代，那就有问题了。能力...

舌头有齿痕是怎么回事呢？(组图)
2022-11-11

正常的舌头应该是颜色红润，舌头上面有一层薄薄的舌苔，舌头两侧也没有齿痕，但是有些人的舌侧有类似牙齿的痕迹，这在中医方面说的是“齿痕舌”。为什么有些人舌侧有类似牙齿的痕迹呢？今天带大家一起来了解！01【为什么舌头会出现齿痕？】中医理论中很早就有了对齿痕舌成因的探讨总结，如《中医临证...

科学研究：青少年熬夜更易产生反社会行为，还会延缓大脑发育(组图)
2022-11-11

青少年熬夜的危害到底有多大？这回不是危言耸听！科学家对200多名青少年进行了持续7年的追踪，最终得出结论：青春期早期经常熬夜的孩子，几年后更有可能出现行为问题，包括更有攻击性、更易违反规则和出现反社会行为等。不仅如此，其大脑发育速度还会落后于早睡早起的孩子。况且，就像网友所说，即...

研究5800余种食物后，4种“减寿”食物被揪出，快来了解下(组图)
2022-11-11

前不久，密歇根大学就通过评估5800余种食物，结合营养学等多学科知识，得出了这些食物的“寿命正负值”。值得一提的是，这5800多种食物包罗万象，而且日常比较常见，所以对于饮食还是很有指导意义的，那么，在这些食物中，到底哪些最减寿呢？“养生之道，莫先于食”，要想长寿，请避开这4种食...

糖尿病身上3个变化，或是糖尿病“恶化”，不要忽视，需及时就医(组图)
2022-11-11

糖尿病，是与高血压、高血脂、高尿酸合称为“四高”的慢性疾病之一的，一旦一个健康的身体招惹上这个疾病，虽然不会给身体带来什么明显的病症，但生活中也要处处注意，就怕血糖在人不知情的时候突然的飙升。而糖尿病的恐怖之处，就是在于血糖飙升之后会给身体带来的后果的。血糖没有控制住，“飙升”之...

头痛的原因给你总结好了，其中一个现在知道还不晚(组图)
2022-11-11

几乎每个人都有过头痛的经历，它的普遍性仅次于感冒，也是临床常见的疾病。而中医和西医对头痛的原因各有看法。西医认为，头痛的原因主要包括以下几个方面：①血压高比如高血压的患者。如果患者的血压在短时间内有明显的升高或波动，头痛症状往往会比较重，这类头痛往往呈持续性。高血压患者如果平素血...

胆固醇有好有坏，这些食物中的胆固醇，相当于肥肉，别不当回事(组图)
2022-11-11

随着生活条件的改善，胆固醇已被越来越多的人所认识。对大多数人来说，胆固醇是健康损害的大敌。众所周知，胆固醇有利有弊。一、其实胆固醇有好有坏体内有大量的胆固醇，其中一些是稳定的。还能清除沉积在血管壁上的脂质，转移到肝脏进行代谢，从而起到良好的血液清道夫作用。这些胆固醇还能达到抗氧化...

中国癌症高发，和速成鸡鸭有关系吗？医生说出答案(组图)
2022-11-11

作为肿瘤专家的张医生，经常被问到为什么现在有这么多人被诊断出患有癌症。张医生反问后，得到最多的答案是：“环境污染，吃的东西不卫生导致的。”结合过去医学界在癌症研究、预防、诊断和治疗方面取得的重大进展，张医生肯定了大家的说法。他说，看看我们吃的鸡鸭，就知道大多数人患癌的原因了。当然...

熬不下去的时候，读读苏轼这6首诗词(组图)
2022-11-11

在网上，听到最多的一句话就是：太难了。大学生报怨工作难找，工资太低；中年人，抱怨压力太大，上有老，下有小，一刻不敢歇；老板们抱怨赚钱越来越难，而开支却一样不少。每个人都在度劫，都活得艰难。艰难在继续，生活也在继续。抱怨之后，擦干眼泪，我们依然要重新上路。也许我们需要一个朋友安慰，...

电热水壶烧水，好多家庭用错了，早知道较好，快叮嘱家人，看看吧(组图)
2022-11-10

电热水壶，现在非常普遍，因为它烧水的时间短，只要几分钟，就可以把水烧开了，所以，电热水壶，我们几乎每天都会用到，它也是家里常用的一种小电器。其实，用电热水壶来烧水，也是需要一下小技巧的，如果我们乱用，就容易导致水壶提前报废，影响到正常的使用寿命，今天小编教大家电热水壶的使用小常识...

饺子馅好吃有秘诀，教你饭店不外传的配方，鲜嫩多汁，不腥不柴(组图)
2022-11-10

前两天刚过了“立冬”，一年的四分之三就这么过去了，时光匆匆催人老，让人不免感叹时光易逝。一入了冬，作为面食簇拥者的北方人就开始张罗起吃饺子。饺子好不好吃，馅料最为关键，很多人调肉馅时怕会有腥味，喜欢加点料酒进去搅拌，其实这种方法真的大错特错，现在就把正确的方法教给大家，不仅不腥不...

纳兰性德最凄美的词，开篇就是名句，惊艳无比，如今人人吟诵(组图)
2022-11-10

中国最早的诗歌总集《诗经》中就有：君子作歌，维以告哀。是地，无论中国诗歌，还是西方诗歌，它们的主旋律都是悲情的。当然，文学的最高样式也是悲剧。而满清第一词人纳兰性德，更在这条主旋律上，书写了特别精彩的一段。相门公子，多情才子纳兰容若，用他伤怀凄婉的爱情词打动了后世，惊艳了时光。一...

长期被湿气困扰？道医养生教你如何去湿气与湿邪！(组图)
2022-11-10

湿是道医的一个概念，又称湿邪、湿气。《湿气论》云：盖闻坤土主湿，湿土寄旺四季，而春夏为甚，季夏为尤甚。湿生于土，本气属阴，阴为寒湿，后乃渐化为湿热。俗话说，千寒易去，一湿难除，湿邪之气，最为伤人。一个人长期被湿气困扰，湿气会久蕴化热，这就是医典上所说的热。身体受热之后会出现非常多...

长时间不感冒，人的免疫力会更高？免疫力好坏，从这4点来入手(组图)
2022-11-10

免疫力是指人类在长期进化过程中形成的一种自我保护的能力。它是人体自身的防御机制，在抵抗疾病方面具有着非常重要的意义。免疫力的高低是衡量一个人健康水平的重要指标。与正常人相比，免疫力过低的人患病的概率会大大增加，他们很容易受到外界细菌和病毒的干扰，然后产生各种各样的不良反应。尤其是...

这 5 个部位何时开始衰老？一文带你提前了解衰老(组图)
2022-11-10

衰老是每个人都不可避免的，但如果我们等到出现听力变差、记忆力减退或其它身体机能变差的现象再预防衰老，其实有点晚了，那么衰老是从什么时候开始的呢？该如何减缓呢？了解以下 5 点，让我们提前了解衰老。#01肌肉30岁后开始流失从30岁开始，我们的肌肉就逐渐开始退化。如果不注意科学锻炼...

睡觉突然抖一下，是大脑怕你死了？暗示了什么？多年的疑惑解开了 组图
2022-11-10

“吓死我了，晚上睡觉的时候，身体突然抖一下，我以为我要掉下床了。”这种睡觉的时候突然身体抖一下的感觉，估计很多人都经历过。有人说这是还在长身体的正常反应，抖一下就说明还能长高，有人说这是大脑怕你睡着睡着，突然死亡了，那这种“睡觉突然抖一下，是怎么回事呢？”一、睡觉突然抖一下，暗示...

103岁国医不老的秘籍，他竟然用这招让血管年轻60年！赶快学起来(组图)
2022-11-10

著名的国医大师阮士怡阮老今年已经103岁高龄了，他有着70多年的临床经验，是我国心血管健康领域的大家。阮老告诉我们，心血管健康对长寿至关重要，而心血管健康的关键就在于一个字——“通”，血管不堵、血流通畅，人才能健康长寿。▲阮士怡，生于1917年2月，河北省...

每天吃一个煮熟的苹果，坚持几天，“3甜头”或会悄悄上门！(组图)
2022-11-10

有个谚语，一天一苹果，医生远离我，这也直接说明了食用苹果的功效，一直以来，苹果都被公认为是能预防多种疾病的好水果。通常只是生吃苹果，其实煮苹果才好吃，而且还有很多意想不到的功效，加热后的苹果，会最大化的软化膳食纤维，从而营养最大化、更容易被人体吸收。坚持吃几天，3甜头或会悄悄上门...

《诗经》中最美的四句诗，只有16个字，惊艳世人3000年(组图)
2022-11-09

三千年前，一本《诗经》开启了中国人浪漫的诗歌的旅程。《世说新语》中记载了这样一个故事。名士谢安和子侄们聚在一起。谢安心中一动，问道：你们觉得《诗经》中哪一句诗最好？侄子谢玄说：昔我往矣，杨柳依依。今我来思，雨雪霏霏最好。这不是谢玄的一家之言，此后一千六百多年，无数人赞誉这四句诗。...

煮米饭只加水，难怪不好吃！大厨教你妙招，米饭松软筋道，粒粒香(组图)
2022-11-09

很多人都爱吃米饭，口感香软筋道，要是有一两盘下饭菜，连吃3碗没问题。但大家发现没有，有时候做的米饭并不好吃，要么太稀了要么太干了，口感非常差，而且没有香味。煮米饭人人都会，只要加水就能煮熟，但想要好吃也要学会技巧。我有个朋友是饭店的厨师，他煮的米饭特别好吃，即使是2块钱一斤的普通...

眼睛痒，总想揉？留心这 3 类眼病(组图)
2022-11-09

我们每天醒来一睁眼，眼睛就开始工作了，而且它还是个超长待机的勤奋员工。在用眼的过程中，偶尔会产生一些不适，比如：痒。眼睛发痒是什么原因造成的呢？很多朋友平时工作忙，可能不方便动不动就跑医院，在这里告诉你一个简单粗暴的判断办法，虽然比不上医生亲自诊断，但也算好用，那就是&mdash...

药店原来是这么坑你的！业内资深人士曝光“药店潜规则”(组图)
2022-11-09

下面这些场景，你是否似曾相识？进药店只为买某一种常见药却在不明不白中被店员推销了更贵的不知名药拿着药品名单按需购买还是在巧舌如簧的店员推荐下买了附加的营养品…1利润高的药物摆放在显眼位置药店为了让人购买，通常把价格高、利润高的药物摆放在柜台最显眼的位置，低利润的则摆...

得了肾病怎么吃？肾病专家：“五低一高”要了解(组图)
2022-11-09

大家好，我是中国中医科学院中医肾病专家于大君。今天给大家分享的内容是“得了肾病怎么吃”很多人应该都知道，尿毒症大多是由慢性肾病发展而来，造成这种恶性病变的原因有很多，其中饮食就是一个关键点。在肾病的治疗过程中，除了需要遵循医嘱采用针对性的药物治疗外，我们还需要遵守“五低一高”的饮...

阳虚体质爱得风湿，快收好这3种配方汤饮，补阳气，赶走阳虚体质(组图)
2022-11-09

中医理论认为，风湿属于中医的“痹症”。人体受到风、寒、湿等外在邪逆的侵袭，就容易发生“痹症”。痹症表现在筋骨关节之上，就是风湿。为什么阳虚之人更容易患有风湿关节炎？阳虚质的人，体内阳气不足，阳虚而生寒；风寒湿邪，同为阴邪，因此更容易入侵阳虚之体。此外，肝主筋，肾主骨，因此肝肾亏虚...

空腹不能吃香蕉？真相竟是这样(组图)
2022-11-09

很多人认为香蕉富含钾、镁等元素空腹吃会对心脏、肾脏造成影响而且，香蕉还是“排便利器”空腹吃香蕉容易发生腹泻这些说法有道理吗？香蕉真的不能空腹吃吗？只要肾脏健康，完全不用担心空腹吃香蕉会影响身体健康。第一，香蕉吃下去后，需要经过一个复杂的消化吸收过程，其中的钾离子、镁离子才能慢慢被...

淋浴头用久了容易堵塞？教你一个小窍门，让淋浴头洁净如新(组图)
2022-11-09

家里的淋浴喷头用久了，上面的小孔容易出现堵塞的情况，今天小编教你一个小窍门，让喷头上面的小孔轻松疏通，变得洁净如新，一起来了解一下吧。1.现在天气开始变热了，我们几乎每天都要洗澡，浴室里面的淋浴喷头，时间用久了之后，我们就会发现，它的出水量越来越少，而且还会有一些小孔被堵住，出不...

影响一生的十个心理学效应，学会一个便能受益终身(组图)
2022-11-09

心理学效应是人或事物的行为或作用，引起其他人或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。通过解读心理学效应对自身产生的影响，剖析自己平时不易察觉的非理性行为，能更好地了解自己，读懂他人，透视社会。掌握心理学效应，能让我们采取更合理的方式对待他人，处理事务，更好地掌控自己的人生。本期特...

大米松糕最好吃的做法，无需烤箱，不揉面不发酵，暄软弹口太香了(组图)
2022-11-08

大米除了做饭熬粥其实还有更美味的吃法，那就是大米松糕。大米松糕是一款历史久远的小吃。根据高州县志记载，松糕一般是在清明时候制作食用，并用来祭祖。现在，发展到成为街头巷尾的小吃，只要去市场或小街巷，都可以天天买到这种小吃。松糕是用大米粉（又称粘米粉、籼米粉）、糯米粉、白糖、水为基础...

上有火、下有寒，原来是这堵住了！(组图)
2022-11-08

中焦是脏象学说中三焦之一，是一个特有名称。中焦对应脾胃，上焦对应心肺，下焦对应肾、膀胱、大小肠。中焦瘀堵的症状表现是腰肌劳损、腰部酸痛、椎间盘突出、女性产后风、老寒腰及老胃肠、便秘等。今天要和大家分享的是我们常说的三焦之中的中焦相关知识，包括了中焦处于哪里、为什么会堵以及改善方法...

晚上不睡耗伤阳气，早上不起封杀阳气！为什么五点钟起床最补阳气？(组图)
2022-11-08

补阳，熬夜唯一的补救方法现代人因为工作节奏、生活习惯、心理压力等方面的原因，导致熬夜成了家常便饭，尤其对于夜班族而言，早睡更是一种奢望。那么，既然熬夜无可避免，有什么方法可以补救呢？唯一的补救方法就是：补！充！阳！气！为什么五点起床补充阳气效果好？古人将一天的时间按照春夏秋冬来划...

为何每年体检都正常，没多久却确诊“癌症”？多半与这一原因有关(组图)
2022-11-08

我们单位年年都组织体检，我血压、血脂一直正常，怎么就成了癌症晚期了？这是在肿瘤科上班的医生，经常会听到来自患者和家属的疑问！在大家看来，常规的体检项目能发现一切身体潜在的疾病，这其中就包括了癌！但实际上，普通体检≠防癌筛查！一般单位和个人的体检，都是普通且常规的筛查项目，比...

想要预防骨质疏松？趁着年轻多补充这3种营养素，坚固骨骼不疏松(组图)
2022-11-08

骨质疏松对于人们来讲并不陌生，很多人都知道这是一种非常容易发生在中、老年人身上的疾病，在中国60岁以上的老年人患上骨质疏松的比例在36%左右，大多数人都是因为在早年没有注意身体的保养，给骨质疏松创造了发病的机会。说来大家或许会觉得不可置信，人们在30岁之后，不好好的给身体补充以下...

有哪些可以自己按摩就立竿见影的穴位？很管用(组图)
2022-11-08

1.后溪穴（手掌侧）。位置：后溪穴属小肠经脉的穴道，在人体的手掌尺侧，微微握拳当第五指掌关节后远侧，掌横纹头赤白内肉际。后溪穴有通督脉、泻心火、壮阳气、调颈椎、缓解肩背酸痛的作用。它位于小肠经上，是人体奇经八脉的交会穴，与督脉相通，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。在中医...

人有四种“衰老模式”，想延缓衰老，方法不同(组图)
2022-11-08

　　科学家发现四种衰老模式。 图源：美国趣味科学网站有人60多岁时心脏依然强健，但肾脏却已开始衰竭；有人可能拥有30岁的肾脏，却经常出现免疫力低下的疾病……衰老和很多疾病一样，可以在基因和分子层面，分出四种不同的衰老模式——免疫...

建议：这5种家电正在被淘汰，别再买了，都是花钱买教训(组图)
2022-11-08

每家每户在装修以后，都会去购买各种各样的家用电器。不知道大家有没有注意过，其实现在市场的价家用电器变化非常的快，一直在出现新型的家用电器。在这个过程中，一些电器由于各种各样的原因，逐渐被淘汰。所以我们在购买家用电器的时候，大家一定要避开那些即将被淘汰的家用电器。因为无论是使用效果...

4种小病不会“要人命”，却可能伴随你一生，希望你一个都没有(组图)
2022-11-08

阿嚏！阿嚏！才刚上班半小时，黄姐旁边的垃圾桶都已经快装满了，新买的抽纸也快一半了。旁边的小陈看到，关心地问道，黄姐你这是感冒了吗？看着好严重啊，要不下班去看一下医生吧。哪是什么感冒，是我鼻炎又犯了，可烦死我了，这鼻炎老是反复发作，我看着这辈子是治不好了。黄姐擤着鼻涕回答道，而她的...

古代茶道二十四器，超全的茶具介绍(组图)
2022-11-07

茶具，古代又称茶器或茗器。茶具一词最早出现于汉代，到唐代，茶具的说法在唐诗里就很多了。宋代皇帝将茶具作为赐品，可见它地位很高。古代茶具的材质，唐宋主要以陶瓷制品居多，逐渐取代过去的金属、玉制茶具。从来佳茗似佳人，茶、饮茶文化与中国人的情怀如影随形。那么古人是怎么对待茶的呢?他们在...

水煮蛋“全熟 / 半熟”时间这样抓！完美不破有诀窍(组图)
2022-11-07

每天早上来一个水煮蛋，健康又满足！水煮蛋专注于品尝鸡蛋原始的鲜美，营养丰富，又不需动锅，是懒人补充蛋白质的好选择，无论喜欢坚实或温热软糯的口感，只要掌握几个简单的步骤就能一一完成。水煮蛋小学堂Hard-Boiled or Soft-Boiled？到国外点一份“水煮蛋”时，店员一定...

冬季养胃要点(组图)
2022-11-07

冬季天气寒冷，胃病患者要特别注意，因为严寒的天气容易诱发胃炎。【保暖】要注意做好保暖工作，晚上睡觉要盖厚重的被子，防止腹部受凉。出门时，要做好御寒的措施，多加衣服，戴上手套和帽子。骑摩托车及自行车的胃病患者忌衣着单薄，最好用一个护兜保护腹部。【饮食】冬季天气寒冷，很多人都喜欢摄取...

寿命长的男人，往往都有3个表现，若你全占，那恭喜你！(组图)
2022-11-07

很多人都向往长寿，希望自己能够活到足够长的时间看到子孙满堂，陪伴家长幸福快乐的生活。在这个已经不再为了温饱担忧的社会里，人们的平均寿命也逐渐提升，不过男性的平均寿命却比女性要少5年左右。当然，这并不代表所有的男性都无法长寿，如果男性有以下三种表现，通常也能获得长寿。1、头发好中医...

身体若出现5种异常，说明你的“五脏”有毒，常按5个穴位轻松排毒(组图)
2022-11-07

肝脏、肾脏、心脏、脾胃和肺部是最为重要的内脏器官，五脏各司其职又相互协调，维持机体健康。然而，随着年龄增长，再加上不良的行为习惯，使得内脏堆积太多毒素，从而引发一系列身体不适，那该如何排毒呢。内脏毒素多有哪些症状，如何排毒？1、肾脏肾脏堆积太多毒素时主要表现为声音嘶哑或突然失声。...

超十年研究：睡觉有这一习惯的人，能预知几十年后会不会得痴呆症(组图)
2022-11-07

做梦是最为普遍的生理现象，每个年龄段的人群都会做梦。但最让人们惶恐不安的就是做噩梦，常常因为做噩梦而突然惊醒。虽然只是一场梦境，但仍然感觉到恐惧和后怕，甚至因为此而寝食难安。如果经常做噩梦就要引起高度重视，有可能增加患痴呆症风险。频繁做噩梦跟痴呆症之间有什么关系？《柳叶刀》子刊发...

“吃姜不去皮，吃错一生疾”？生姜到底要不要去皮？告诉你答案(组图)
2022-11-07

砰、啪，小安的妈妈正在案板上拍扁了一块姜，打算切成姜末，旁边的小安正在洗手台上洗水果，看到这一幕问道，诶，妈你咋不去皮呀？吃姜去不去皮都一样的，前几天那个削皮刀坏掉了，干脆就不削了。小安妈妈一边切着姜末一边回答到。妈你竟然没听过‘吃姜不去皮，吃错一生疾’的...

把你和同龄人拉开差距的，是这7种能力(组图)
2022-11-07

当同龄人熬夜玩电子游戏时，我养成良好的睡眠习惯。宿舍凌乱不堪时，努力保持自己房间干净整洁。----《掌控习惯》人生的差距，是一步一步拉开的。今年毕业，5年、10年后，可能有人年薪百万，有车有房，家庭美满。也有人可能朝不保夕，诸事不顺，生活囧困。拥有下面几种能力的人，能逐步提升自己...

原来你身体里的器官，都是在这个时间点工作的(组图)
2022-11-07

现代社会，经济日益发展，科学日渐进步，人们的生活也更加的忙碌。随之而来，也会产生一系列的健康小问题。基于这样的原因，人们开始更加注重自己的身体。不久前，网上一直风行人体内排毒。甚至还有一张详细的排毒的时间安排表。安排大概分为这么几个方面。晚上的11：00-凌晨的1点人体的胆在这个...

你家大白墙还空着？真是浪费，装个洞洞板增加收纳空间(组图)
2022-11-06

现在装修新房很多人都喜欢简单一点的，不喜欢太复杂的，墙面都是做大白墙，那你家的大白墙就留空在那里吗？这就太浪费了，我们的大白墙完全可以装个洞洞板，增加家里的收纳空间哦！下面我们一起来看看吧！洞洞板在家居中用处还是比较大的，我们把洞洞板装在墙面，可以增加收纳面积，充分利用垂直空间，...

江南的白墙黛瓦是中国对美学的极大贡献(组图)
2022-11-06

在中国的江南，有很多这样的诗词：白墙黛瓦马头墙，回廊挂落花格窗。梦里水乡芳绿野，玉谪伯虎慰苏杭。也有：白墙黛瓦青石板，碧水飞桥落彩虹。多少江南烟雨事，随风潜入画船中。借了儿子上学的“东风”，我得以到江南走了走。在很大程度上，白墙黛瓦成了江南的代名词，现在到江南去，保留的传统建筑是...

明日立冬，再忙也别忘了吃“六个一”，顺应节气，补足营养过寒冬(组图)
2022-11-06

时间如过隙白驹，冬天的第一个节气——立冬到了，早晚温差大，更感觉到了浓浓的寒意。我们不仅要注意保暖，在饮食上面也要多吃营养防寒的食物，才能安全健康度过冬天。我推荐6种最适合这个时候来进补的时令美食，它们分别是立冬的第一肉、第一菜、第一鲜…&h...

坚持午睡，到底是有益长寿？还是折寿？习惯午睡的人，注意3不要(组图)
2022-11-06

对于国人来说，很多人都有午睡的习惯，即使中午的休息时间并不多，而且条件有限，很多人也会小憩一会，比如靠在椅背上、趴在桌子上。之所以大家喜欢午睡，是觉得这是有利于身体健康的，中午休息一会可以缓解疲劳，让自己下午可以更好的工作和学习，不至于一直连轴转，那样身体会很累。若是晚上再下班，...

食道癌VS咽炎有什么区别？这5个症状，提前发现一个就很好(组图)
2022-11-06

食道是人体重要的消化道，食道上接咽喉，部下连着胃，虽然食道发挥的是传输食物的作用，并不负责营养吸收，但如果食道出现了问题，食物不能有效传输，就谈不上食物的消化和吸收了，虽然食道不是万能的，但是没有食道则万万不能。有一种癌症在众多癌症中并不起眼，还容易被人忽视，误诊率也非常高，这种...