人生有尺，张扬有度，唯有虚怀若谷，低调处世，才能认清自己，超越自己，更好地成就自己。佛说：物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。我们眼中所见的世界，其实都是我们内心世界的折射。人生是好是坏，最后拼的都是心态。而人生最高级的心态莫过于：不卑，不怨，不妄。一、不卑...

作家白落梅说过：人生一局棋，关于输赢，我们总是无能为力。迷惘之时，多半在局内，当你了悟的时候，人已在局外。若用平和的心态，看凡间一切，简单明了。若用复杂的心态，看万丈红尘，则为世相所迷。拥有什么样的心态，就会拥有什么样的人生。心态好的人，处处圆融，处处圆满...

每个人出生的时候，都是一张白纸，并没有高低贵贱之分。人在成长的过程中，会遇到很多人，也会学到很多知识、赚到很多钱，还会形成一些习惯。因此，无形之中，人与人就拉开了层次。俗话说：平平淡淡才是真。做普通人，保持平常心，一个人就显得高贵了。一个心多鬼乱的人，明显...

有什么样的心态，就会有什么样的人生，心态，才是决定命运的真正主人人常说：心态决定思维，思维决定习惯，习惯决定行为，行为决定结果，所以，有什么样的心态就会有什么样的命运，带来什么样的人生。人的心态是微妙的，看不见，摸不着，却也真实地存在，它直接影响着我们考虑...

自愈力就是人体的神医求医用药是治疗很多疾病的必要手段，不过日常保健要靠自愈力。我们身体里庞大的自愈系统是与循环系统、应激系统、免疫系统、骨髓造血干细胞机能等等相关联的，这便是身体里的神医。当身体出现病症时，或者处于亚健康状态时，神医就施展医术，自行诊断治疗...

人这辈子，心态会直接决定自己的命运，也会决定一个人的幸福和成败。物理学中，有个著名的杠杆原理：一块木板，在两端力的作用下，围绕一个支点转动。这块木板就是杠杆，它能否平衡，取决于支点是否固定。其实我们人这一生，也像杠杆一样。左边是昨天，右边是明天。那中间的支...

你付出过吗，你是否曾觉得后悔？你失去过吗，你是否曾觉得遗憾？我们终其一生走过无数的旅途，见过风雨也见过彩虹，虽然不曾一帆风顺但是也足够精彩。人情冷暖早已明了，相聚离散早已经历，付出过很多也失去过很多，说不后悔是假的，说不遗憾也是假的。可是付出的已经无法得到...

看过这样一句话：你的心态，就是你的福报。一个人过怎样的生活，很大程度上取决于他的心态。心态不好的人，即使能力再强，也很难过好这一生。生活的好坏，关键一直是我们自己。命好，运好，都不如你的心态好。心理学上，有一个效应叫做费斯汀格法则。即生活中的10％是由发生...

生命美好，生命也短暂。拥有一个硬朗而年轻的身体，就有更多的时间热爱生活，享受最美人生。生活方式好，人就健康，身体就长寿；生活方式差，大病小病不断，身体也在不自觉中越变越差。有的人二十岁，死气沉沉、尽显一副老态；有的人八十岁，精神抖擞，洋溢青春活力。以下这些...

在我国，发病率最高的是什么癌症？当然是肺癌！来自国家癌症中心的数据显示，我国每年新发肺癌病例约为78.7万例，居恶性肿瘤的首位。说到这，很多人会问，医生，为何肺癌的发生率这么高呢？长期吸烟，空气污染等都是诱发肺癌的重要因素，特别是长期吸烟，根据第七次人口普...

看过这样一段话：心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情贬低了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制坏心情，生活才会处处祥和。好心态塑造好心情，好心情塑...

父母给的，那是外貌；自己修的，才是面相。外貌，可以看出一个人的美丑；面相，却能彰显一颗心的善恶。佛语有云：相由心生！你的心相是什么，你的面相就怎样。心好，则面相慈善；心恶，则面相狰狞。面相，源自于内心的修行！01、心什么样，面相什么样心豁达，则面相和气；心...

每一天里善待自己的句子，精致入心：一、无法得到的就顺其自然好了，不是所有的努力都会有结果，也不是所有的过程都没有意义，你不需要为不值得的人难过，更不需要为不爱你的人委屈。二、花用尽全力，才在一年中盛放一次，美艳，而短暂，就像青春，不一样的是，花有很多个一年...

最吸引人的感悟句子一、生活中真正的快乐那就是心灵的快乐，它有时候不见得是与外在的物质生活有什么紧密联系。真正快乐的力量，就是来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于良朋益友的切磋与交流。二、我的东西是我的，我给你，你可以拿着，我不给，你...

人这辈子，心态会直接决定自己的命运，也会决定一个人的幸福和成败。物理学中，有个著名的杠杆原理：一块木板，在两端力的作用下，围绕一个支点转动。这块木板就是杠杆，它能否平衡，取决于支点是否固定。其实我们人这一生，也像杠杆一样。左边是昨天，右边是明天。那中间的支...

good luck to you天快快要下雨了，就会先乌云密布，打雷闪电，任何的事情出现都会有一些征兆。所以，一个人的运气在变好变坏事时都有预先显示，仔细观察，这其中真的是有规律可循。人生在世，每个人都是希望自己有好的运气，当我们看到身边的人大多数都取得了...

世界上最没用的两件事，一件是生气，另一件还是生气。人生在世，不如意事十之八九。生气不仅解决不了问题，还会烧坏自己的清醒。人生在世，与其浪费时间生气，不如理顺自己的气。想开点，人活一辈子，开心最重要。01康德说:生气是拿别人的错误来惩罚自己。别人犯错，他理应...

根据研究表明，发现德国人的寿命比中国人的寿命要高出7岁，德国人的平均寿命已经达到了81岁，而全球人类的平均寿命只有71岁，通过这个资料，我们可以看出德国人的寿命比全球人类的平均寿命高出了10岁。今天就带大家看一看德国人为什么这么长寿。德国人比世界人均寿命高...

时间是人生最贵的财富人生百年，一去不返。无论我们如何祷告，如何祈求，都不能让时间重来。时间就是生命。学会利用时间，规划时间，某种意义上就是学会了规划自己的人生。在有限的时间里，去做自己想做的事，抓住每一分每一秒，才能不辜负自己有限的生命。健康是人生最贵的本...

国家名老中医陈彤云是该节目的常客，曾多次到节目现场与观众朋友们分享她的。谈到她的年龄，很多人都会感到震惊：虽然已经是将近百岁的高龄，但平滑、细腻的皮肤还是比年轻时好！现在老人除了听力有所下降外，外表看起来精神饱满，步履轻盈矫健，每星期还能来一次，精力相当旺...