水是生命之源，我们每天都需要喝水，大多数人觉得喝水是件再简单不过的事，拿起杯子咕嘟咕嘟一杯水下肚不就完了吗？其实，喝水的学问远不止这样。喝水真的有那么多的讲究吗？怎么样喝水才是正确的呢？今天我们就来讲一讲如何喝水。01都说女人是水做的，其实男人也一样。我们...
习惯性的用嘴呼吸，会影响牙齿和骨骼的正常形态，使嘴唇变厚，脸部畸形，牙齿排列不齐，有些还会形成地包天。鼻腔就像是肺的空调，对出入肺的气体有调温、调湿和除菌的作用。如果习惯性用嘴呼吸，干冷空气、杂质空气、带菌空气就会直接进入气管和肺部，增加气管和肺的损伤和感...
有境外游经验的朋友应该知道，想在国外要到一杯热水有多难：网友A：第一次去欧洲是深秋，同行的朋友还带了电热水壶，也的确派上用场了，就是背在箱子里好辛苦。路上在瑞士吃饭，却没有热水泡面，更别提找烧水的地方了。网友B：去年十一月去俄罗斯旅游，确实领略了一番异国的...
夏季入伏以来，到了一年中最热的时候，全国各地都像火炉一样又闷又热，越接近地表温度越高。这样的高温环境让人汗流浃背，每个人都恨不得灌上一肚子凉水整天待在空调房才舒服。但是家里的老人都说，夏天也要喝热水，喝凉水不解热，喝热水才是最解热的，有没有道理呢？在夏季，...
夏天热，要排湿，要利尿，这是常识。但是这个常识，往往会让不懂中医的人产生一种错觉：要利尿，吃冰棍冰水下去既解热又利尿；要排湿，上辣椒出点汗就行了。其实这两种想法都是不对的：热则血行、寒则血凝。三不吃1一不吃生冷，秋季少痎疟很多人以为，吃生冷只是会导致当下拉...
感冒发烧，多喝热水；肚子疼痛，多喝热水…… 对中国人乃至世界各地的华人们来说，热水简直像是可以包治百病…… 饮食上也差不多，不管面对的是火锅、炒菜还是汤，身边总会有关爱你的人提醒你，趁热吃啊、趁热喝…… 但是，就算是对健康有益的热水，要是喝...
日常多喝热水的7大好处 减肥。 热水是伟大的保持健康的新陈代谢，这是你想要，如果你想摆脱几公斤的东西。要做到这一点，最好的办法是用踢的热水和柠檬玻璃开始在清晨你的新陈代谢。作为额外的奖励，热水将有助于你的身体分解脂肪组织（又名身体脂肪）。 用鼻和咽部充...
