62岁的孙大爷突然出现呼吸困难及胸痛，家人见他面色苍白，大汗淋漓，脸部因为剧烈的痛苦变得扭曲，吓得急忙拨打了求救电话，十五分钟后，孙大爷被送进医院，通过检查，孙大爷被确诊为肺栓塞。肺栓塞是一种由身体其他部位的栓子引起的肺动脉阻塞性疾病，常见症状包括呼吸急促、胸痛。孙大爷的家人难以...

数据揭示，中国民众的血脂水平及血脂异常率大幅提升，尤其是高胆固醇血症显著增多。然而，你对胆固醇这一概念真正了解多少呢?一、胆固醇真相：打破好/坏胆固醇的误区胆固醇是体内重要的固醇物质，构成细胞生物膜并是维生素D、激素及胆汁酸的基础。它分为高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)和低密度脂蛋...

很多人疑惑，究竟有哪些零食正在悄悄堵塞你的血管？我在医院工作多年，经常遇到不少人对心梗、心血管疾病有所疑问，特别是那些平时有零食习惯的人，他们常常难以意识到自己日积月累的不良饮食对血管的伤害。精致饼干大家都喜欢吃饼干，特别是午后喝茶时，一块甜甜的饼干简直是不可或缺的美味，但是，你...

血管的健康问题，常常被我们忽视。你有没有想过，老年人的血管如何保持畅通，才能过上更加健康的生活？你可能会说，吃药、做运动，甚至手术治疗都是解决问题的途径。但实际上，食物，特别是一些我们常见的、价格便宜的食材，才是最能帮助我们保护血管的宝贵资源。在医院日常诊疗之际，我时常邂逅一些老...

酱油是日常调味的重要组成部分，但其高盐、高钠及添加剂的隐患可能威胁健康，特别是对高血压、肾病及胃肠问题患者。选择天然发酵、低钠和少添加剂的酱油，关注氨基酸态氮含量，是健康饮食的重要一步。控制酱油用量不仅保护心脑血管和肾脏，也有助于体重与代谢管理。健康从饮食细节开始，选对酱油是迈向健康生活的重要举措。

血管就像是一个管道，负责输送血液及各种营养物质，当血管受损后，就会导致很多器官运行异常。尤其是在血管出现大面积的堵塞后，容易引起供血障碍，诱发心脑血管疾病。头部有4个异常后，就要注意你的血管健康了1、视力受阻我们的眼睛周围，也存在有很多的毛细血管。当血液流通正常时，我们的眼睛可以...

最新的研究发表在《美国心脏病学会期刊》（Journal of the American Heart Association，AHA）中，显示即使是短暂的愤怒也可能增加心血管疾病的风险。根据美国《福克斯新闻》报道，这项研究涉及280名健康的年轻人，这些参与者没有心脏病、中风或其他严...

血管作为人体营养输送的重要管道，遍布全身各处，一旦出现病变，自然会影响全身健康。因此，想要长寿先要保护血管的健康。 其实，人在刚出生时动脉内壁光滑而富有弹性。而随着我们对身体的使用，在青春期时，可能因为不良的生活和饮食习惯导致脂质、胆固醇开始在血管内沉积。

一直都说吃核桃补脑，真的能补脑吗？坚持吃核桃，身体会有什么变化？有研究探究了一直坚持吃核桃对血管和大脑的影响，结果发现：爱吃核桃的人，血管和大脑都不一样……吃核桃6个月，大脑有了变化2023年柳叶刀子刊《临床医学》（eClinicalMedicine）...

当一般人打哈欠、觉得很累的时候，都会认为自己是工作太累没睡好，但医师提醒，有时候身体出现疲劳、嗜睡甚至还会头晕，要小心可能是脑中风的前兆，要警觉血管可能出问题，因脑部供血不足，造成脑部缺氧而哈欠连连。示意图／TVBS有时候，不一定因为累才会感到疲劳、嗜睡，有些疾病也会产生倦怠症状...

李大爷是小区里的老人，因为他已经年过80，却每天坚持晨跑锻炼而出了名，有一天早上，他像往常一样换好衣服出门跑步，却遇到从另一栋单元楼出来的老张。张大爷亲切地问候：哟，李大爷，这么早就出来锻炼啦！李大爷应和道：哈哈，您也早啊！张大爷扶着自己的腰说：我这还没到你这个年纪，现在老骨头就...

国人十大死因除了癌症居冠外，心脏疾病排名第2、脑血管疾病也排第5位，因此血管健康与否相当重要。(示意图/ Shutterstock)血管有无阻塞？4招秒测(制图/陈友龄)国人十大死因除了癌症居冠外，心脏疾病排名第2、脑血管疾病也排第5位。如何知道自身血管是否健康？医生表示，可用4...

随着年龄的增长，相信每个人都是越发在意自己的身体健康，当发现身体某个部位异常，心里也会不由自主的担心，到底是哪里出现了问题？比如手上青筋暴起这件事，引没引起你的注意？大家在日常生活中，可以仔细的观察下，尤其是手上的皮肤，有的人是青筋暴起，而有的人基本上看不到，这两种极端又是为什么...

血管的健康与否和每个人息息相关，然而随着物质生活水平的提高，越来越多的血管疾病，如心梗、脑梗、中风等成为我国人死亡的重要诱因。根据《2022心脑血管健康趋势报告》，我国心血管病患病人数已达3.3亿，其脑卒中人数为1300万，这样的数字不容忽视。好好的血管，为什么会出现老化？可能很...

说到猪油，相信家里的老人们并不陌生，因为过去没有植物油，人们只能从猪油中提取油，味道很好，猪油拌饭是一道美味的菜，提取猪油的过程相当长，但步骤非常简单，买一些猪油，加一些水，煮硬，猪油就会慢慢出来。很多人回味起猪油渣的味道，都会垂涎三尺，而且老一辈的人都说，猪油渣是很好的防癌良药...

随着年龄增长，血管会形成脂肪痕，造成血管内皮增生及肥厚，导致心肌梗塞或中风等症状。不过只要摄入一些营养食物，就能让血管保持年轻。人体的血管如果不能正常工作，就无法将血液输送到身体各部位维持健康。随着年龄增长，血管会形成脂肪痕，造成血管内皮增生及肥厚，导致心肌梗塞或中风等症状。根据...

今年72岁的陈大爷，半年前体检时被诊断患有颈动脉粥样硬化，这个结果让陈大爷很紧张。回家后他开始搜索资料，寻找软化血管的方法。最后，他从邻居口中得知一个有效的办法--喝醋。邻居告诉他，醋是酸的，可以溶解血管里的脂肪和钙质，起到软化血管的作用。陈大爷如获至宝，立即去超市买了几瓶醋，忍...