吃面包或吃馒头哪种对身体好？个人觉得这取决于面包和馒头种类的选择、如何吃法、吃多少的问题。如果这几个问题做得不错的话，面包或馒头也都是对身体有益的，但若是不对，那么他俩可能对身体健康都不太友好。一般来说，面包和馒头其实都是用小麦粉制作的，不过如果想要把面包...

离病毒最近的，除了医护人员，正是这些记者。记者们可以在病毒面前那样无畏无惧，却在疫情前期选择了缄默无语。这是件悲哀的事。话又说回，媒体人也可怜。可谓两头受气。上面不要他们讲真话，下面要求他们讲真话。他们经常无从选择。更多的时候，他们只能选择听上面的。既然如此，当下面的人骂他们时，他们大概也只能承担。我一向认为，只要是自己做的选择，自己就要勇于承担选择的结果。

伊朗军方发表声明之前，在谈到乌克兰客机坠毁的原因时，我身边的伊朗朋友无一例外都认为那是一个意外，飞机坠落是技术原因，只不过恰好发生在美伊关系紧张，伊朗为了苏莱曼尼之死复仇的特殊的时刻，而引起了各种猜忌。虽然当时已有消息称飞机是导弹击落，但随着伊朗官方否认这...

我想死……这是一位85岁老人全身插满管子，去世前反复说的一句话。躺在急诊抢救室的床上，带着氧气面罩，喉部打了个洞，一根粗长的管子连向呼吸机，进食通过鼻孔，意识清醒但无法言语……医生的无奈，子女的顾虑、伴侣的不舍，他们挣扎着用已经没有灵魂的肉体延长生命。这种...

又是一年平安夜，我却深感很不平安。当外卖小哥抽出刀的那一刻，焦灼的空气一定是冷凝的。可靠消息是，要外卖的是女店员，因为小哥迟到，两个发生了争执，女店员就叫了一群包括店长在内的男店员来"帮忙"，估计"帮"得很到位，所以，外卖小哥就下楼找刀去了，店长就歇菜了。...

人要低头做事，更要睁眼看人 择真善人而交，择真君子而处 人的一生，面临一个又一个的选择 选择朋友，只是彼此间选择友好 而不是选择某个依靠 人间的缘，聚聚散散 能一直走下去的少之又少 无论何时，都要有一颗独立的心 假如有一天分开，也...

所做一切，皆有回响。

教育的目的是什么？ 到底什么才是真正的教育？ 获得知识？掌握技能？ 取得成功？赢得尊重？ 还是，享受乐趣…… 曾任耶鲁大学校长20年之久的理查德·莱文曾说过：“真正的教育不传授任何知识和技能，却能令人胜任任何学科和职业，这才是真正的教育。”...

雪崩的时候 没有一片雪花是无辜的

为中共卖命，与中共为伍，就是为邪恶卖命，与邪恶为伍；向中共低头，跪舔中共，就是向邪恶低头，跪舔邪恶；对中共说不，抗击中共，就是在对邪恶说不，抗击邪恶。在这个正义与邪恶大决战的时代，人们的一言一行都会清晰的记录在历史的账本上，并决定着他们的未来。

很多人上了岁数都牙口不好。牙齿会出现很多问题，毕竟人的年纪大了，身体的正常机能都会下降，牙出现问题也很正常。 这时，一些人会选择装假牙，毕竟，没有牙，咀嚼受限，吃饭也会成问题。还有人会选择种植牙，那么两种到底哪个更好呢？ 许多人对于该不该做植牙或...

“拔个牙，也这么多讲究？还说难度太大，不给拔，非要第二天早上再去拔牙，一看就是医术不精，找理由推脱，难道拔个牙还要讲究个天时、地利、人和不成?” 建议上午拔牙的医生又被误会了 真真欲哭无泪 ........ 前段时间，朋友气冲冲地打电话说：“...

人只有在成长的过程中，碰壁无数次之后，才能从生活中真正领悟这些道理背后的含义。

近年来，“反式脂肪酸”成为了热门的健康和饮食话题，因为其对健康的危害，甚至被称为“餐桌上的定时炸弹”。 世界卫生组织已发起代号为REPLACE的行动方案，采取一揽子行动方案从食品供应中消除工业生产的反式脂肪酸占比，到2023年消除反式脂肪。 世卫...

如果你的生活以儿女为中心，你会活的很累；如果你的生活以金钱为中心，你会活的很苦； 如果你的生活以爱情为中心，你会活的很伤； 如果你的生活以攀比为中心，你会活的很苦闷； 如果你的生活以知足为中心，你会活的很快乐； 如果你的生活以宽容为中心，你会...

作家奥威尔洞悉了共产党极权专制邪教的关键本质，即理性逻辑的结果并不重要，迫使所有人接受完全不合逻辑的“真理”，才是这个制度的关键。同样，在中共所谓反宗教信仰自由的战争中，强迫民众放弃什么信仰并不是最重要的事情，而迫使所有人放弃自由，接受中共以极为荒谬的逻辑推导出来的结论，才是中共邪教的最终目的。

我不敢休息，因为我没有存款；我不敢说累，因为我没有成就。 我不敢偷懒，因为比我厉害的人还在努力。我能放弃选择，但是我永远不会放弃。 即使你再排斥现在的不愉快，时间也不会过得慢点。所以不要随意发脾气，谁都不欠你的。 学会低调，取舍间必...

我们都知道： 适当的运动习惯能增加自身的抵抗力，强化身体各系统的调节能力，从而让身体一直保持年轻的状态。不过除了运动，你还知道哪些能让你更长寿的习惯呢？不妨让我们一起来看看！ 十大短命生活习惯 第一名：缺乏运动 经常不运动的人，身体气血运行变...

《康健》在推出“牙医没说的植牙三大陷阱”后，陆续有多位牙医来信说明临床经验是能做假牙就不要做植牙。选其中一篇供读者参考。 我详细研读《康健》“牙医没说的植牙三大陷阱”之后，同意这篇文章大致所言真实，很少有刊物谈论如此详尽。但还有其他陷阱需要补充，毕...

(图片截自网路) 努力是重要的， 但选择比努力更重要 我们受到的传统教育里， 经常会有“坚持就是胜利”这样的名言。 但是经验告诉我们： 懂得在该放弃的时候放弃， 显然比懂得坚持更重要。 (就像投资发现方向错时，就该立即停损！) 以下...