十八伤久视伤精：目得血能视，精由血化，故伤精。久听伤神：神滋于肾，肾通窍于耳，故伤神。久卧伤气：卧时张口散气，合口壅气，故伤气。《混元经》曰：睡则气滞于百节(觉与阳合，寐与阴并，觉多则魂强，寐久则魄壮，魂强者生之人，魄壮者死之徒也)。久坐伤脉：脉宜运动，坐...

有媒体报道，一个女孩从16岁开始穿高跟鞋，到31岁的时候，足部变形，只能拄拐杖行走，网络称之为“高跟鞋事件”，让众多爱高跟鞋的女士“谈鞋色变”。 古往今来，女性穿鞋并不只是为了走路，讲究的是“足下生辉”。据有关记载，2200多年前，周朝女性所穿的礼履，...

明蜀悼庄王陵地宫。悼庄王陵是目前已发现的四川明代墓葬中最大的一座——其宏大的墓室，建造考究，装饰华丽，规制比之同时代亲王的陵寝更为奢华。有考古学家认为，此陵墓本为蜀献王朱椿的陵寝，但世子朱悦燫早他而逝，便以己之墓葬之。其精美石刻的墓室及工艺精湛的陶俑等出...

无冥冥之志者，无昭昭之明;无惛惛之事者，无赫赫之功。　　身如逆流船，心比铁石坚。望父全儿志，至死不怕难。——李时珍　　无冥冥之志者，无昭昭之明；无惛惛之事者，无赫赫之功。——（战国）荀况　　老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——（唐）王勃　　...

司法独立是现代西方社会普遍采用的一项分权制度，但这并不意味着中国的传统社会就没有司法独立的观念。中国最早的大法官皋陶曾对大禹说过一句话：天叙有典，勅我五典五敦哉!这句话的意思，我的理解是，皋陶认为，法律与法官的司法权来自上天的赋予，而不是世俗的权力王所授予...

现代人往往把“洗澡”当成了“沐浴”，并把它看成是生活中最为平常的小事。然而，沐浴在古代却被视为一件礼仪大事，甚至还被纳入“孝”的一部分。追溯“沐浴”的来龙去脉，或许会令现代文明人大吃一惊：它不仅丰富了历史故事，推动了纺织业、陶瓷业、中草药和健身等行业的发...

中华民族本来不是那样的。春秋时，秦将孟明率兵偷袭郑国，中途遇见郑商人弦高。弦高料秦师有心偷袭，就假称奉郑穆公之命，以十二头牛犒秦师。孟明以为「郑有备矣」，不战而退。 《左传》这个弦高使诈故事，历来脍炙人口，但《淮南子》卷十八所载弦高故事的下半截，今天更值得细读：秦师退后，穆公要重赏弦高，弦高辞谢说：「诞(使诈)而得赏，则郑国之信废矣。为国而无信，是俗败也。赏一人而败国俗，仁者弗为也;以不信得厚赏，义者弗为也。」他于是举家去国，终身不回。我少时读这故事，觉得弦高迂腐;今天重读，却只觉古道照颜色。

行业祖师崇拜是民间文化的一个分支，过去各行业都很重视，视其为本行业的保护神。民间有三百六十行，无祖不立的说法。祖师爷们都是些很有名望的人，直接或间接地开创、扶持过本行业。有些人成为祖师爷纯属偶然，有的是后人强行安上去的，有的几个行业共用一个祖师爷，像典当业...

汉昭帝驾崩，昌邑王刘贺继位，骄奢不法，小人是用，日夕饮宴斗兽取乐，还奸淫昭帝宫人。大臣夏侯胜、傅嘉进谏，都被拘系问罪。有一晚，刘贺梦见皇宫西门台阶东侧有大堆青蝇粪便，醒来后，问郎中令龚遂。龚遂说那是群小乱政之象：「诗不云乎?『营营青蝇，至于藩。恺悌君子，毋信谗言。』陛下左侧谗人众多，如是青蝇恶矣，愿皆放逐之。」但刘贺怙恶不悛，最后重臣霍光奏请皇太后，把他废掉，只做了二十七天皇帝(《汉书》卷六十三、六十八)。

不重视环保“不可以为天下王”中国古人很早就意识到了人与环境的关系，可以说，世界上最早的“环保治国”理念，便是由中国古人提出来的，这在中国先秦时候的史料上很容易查到。在古代早期，保护环境被提到政治高度。战国时期赵国著名思想家荀子，便提出了“环保治国”理念。《荀子》一书中第九篇《王制》，专门谈如何做国家领导人。从记载来看，世界上最早的“环境保护部”，就诞生在中国。舜设世界上最早“环保部”虞。中国古代的环保立法，可以追溯到上古夏代大禹执政时期。

中国是桥的故乡，自古就有“桥的国度”之称，发展于隋，兴盛于宋。遍布在神州大地的桥、编织成四通八达的交通网络，连接着祖国的四面八方。我国古代桥梁的建筑艺术，有不少是世界桥梁史上的创举，充分显示了我国古代劳动人民的非凡智慧。 1.赵州桥： 赵州桥又叫安济...

进入正史的古代唯一女将军秦良玉雕像 油画《梁红玉擂鼓战金兵》(邱光平绘) 近日，美国国防部决定取消禁止女兵上战场的规定。根据美军1994年开始实施的禁令，女兵不得直接参与地面作战任务。 占美军14%的女兵，多以医务兵、宪兵、情报兵等身份短期派驻前线。...

福建泉州洛阳江入海口处有一座气势宏伟的大桥，它就是洛阳桥。这是一座千年古桥。是我国现存最早的跨海梁式大石桥，是世界桥梁筏形基础的开端，为全国重点文物保护单位。 洛阳桥风景图 洛阳桥，原名“万安桥”。宋代泉州太守蔡襄主持建桥工程。从北宋皇佑四年(公元10...

雪是大自然的杰作，而我国是一个诗的国度，在浩瀚的诗海中，文人墨客不惜笔墨，给雪或雪花冠以不少美名，别有情趣。 六出 雪呈六角形状，便称之为“六花”、“六出”，如唐代元稹《赋得春雪映早梅》诗：“一枝方渐秀，六出已同开。”唐代高骈的《对雪》诗：“六出飞花入...

秦始皇在统一六国后，修建了四通八达的全国性公路网，这给“春运”提供了便捷。据《汉书·贾山传》记载，“秦为驰道于天下……道广五十步，三丈而树，厚筑其外，隐以金椎，树以青松。”驰道是秦国的国道，从记载来看，驰道并不输于现代高速公路。折算一下，此驰道宽达69米。不只路宽，路旁边还栽植松树，注意绿化降噪，这在当时算是世界第一。

王杖法 我国西汉时期就已规定了尊敬和扶养老人的法令。《王杖诏书令》。规定对70岁以上的老人，由朝廷授予一种顶端雕有斑鸠形象的特制手杖——“王杖”。持有“王杖”的人，享有各种社会优待，例如，他的社会地位相当于年俸“六百石”的地方小官吏，侮辱或殴打这些老人的...

中医认为，凡追求健康长寿者首先要从修身养性做起。平日应排除各种妄念，多说好话、多行善事。养成良好品行，常做有利于他人的事，可使自己心胸开阔、心情愉悦。秘方一：经络养生经络是遍布人体全身的网络系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝...

官办养老院，宋代50岁为“老” 早在北魏时期，政府为保证老人有儿女所养，首创“存留养亲”制度。其规定，如果犯人（犯罪极其严重的除外）的直系长辈老无所养，则国家应当对这个犯人减刑或刑罚缓期执行，即便坐牢，也一般关押在当地，不会流放到外地，以便其可以随时回家照顾老人。有甚者，在特殊情况下，为了达到赡养老人的目的，可以赦免犯人一些不太严重的罪行。“存留养亲”制度从北魏开始，一直延续到清代，是中国古代重视家庭养老和保障家庭养老的一个缩影。

导语：古代的人都很重视养生，特别是皇室贵族更是常常追求长生不老，为此，他们积累了很多的独特的养生秘诀。秘方一：经络养生经络是遍布人体全身的网络系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。...

古代中国又被称为九州，那么，是哪九州呢?历来说法不一，没有定论。因为不同的时代有着不同的划分方法。主流的大致有如下几种说法：《尚书·禹贡》作：冀州、衮州、青州、徐州、扬州、荆州、豫州、梁州、雍州;《尔雅·释地》作：冀州、衮州、徐州、扬州、荆州、豫州、雍州、...