话说，排便顺畅这事，对于有排便困扰的小伙伴来说，有时候算得上是一种奢望了。或许正是由于不少人有共鸣，最近就有位英国姐们儿因为长期便秘而成了网红...来自苏格兰的39岁姐们儿Cherine Docherty，是个向来热衷于在社交平台上分享自己日常的网络达人。但就从今年2月份左右开始...

人生短短数十载，其实就如同花朵一般，从小小的花苞到含苞待放、从盛开到枯萎，这是大自然制定的发展规律。无论是谁，随着年龄的衰老，机体也会逐渐老去。这种老去，可不单单只是体表的皱纹、白发和老年斑如此简单，事实上内脏器官功能也在不断下降。通常情况下，由于男性第二性特征发育年龄略晚于女性...

牛黄解毒片的药物组成中，像人工牛黄，石膏，大黄，黄芩，冰片和雄黄等，都是清热泻火的药物，上能清凉开窍，消肿止痛，中能燥湿化痰，清热解毒，下能泻热通便，导热外出。对于湿热造成的胃火上攻，肠胃燥热引起的很多症状，都可以起到作用。今天沈医生就把牛黄解毒片的这5种适应症告诉你，来看看你适...

大家有没有过上厕所上到腿发麻的时候？（不说就当默认有）这种情况绝大多数人是因为便秘，所谓蹲最久的坑，拉最硬的屎！然而下一步大家为了加速排便，往往会使出吃奶的力气，用力一拉！结果自己是舒坦了，但身体却可能出大事了！小编这么说可不是在危言耸听，不信你自己看看：那今天就来聊一聊：拉屎太...

当然是喝茶更健康！茶文化都已经传承上千年了，喝茶肯定比喝没滋味的水好你懂个屁，专家都说了，白开水才是最健康的水，你就别在那不懂装懂了。老杨和老张两人是认识了几十年的老友，如今却为了喝茶和喝水，哪个更健康的问题起了争执。老张平时最大的爱好就是喝茶，平时很喜欢收集各种茶叶，还会定期邀...

六十花甲，耳顺之年。人到六十，身体也就进入了养寿期。此时，若能养护好身体，少生病，则有望迎来长寿。人到六十，进入养寿期，若没有三种病，恭喜，身体健康易长寿第一种：肺部疾病肺，是人体的呼吸中枢，通过肺部交换，空气当中的氧气物质，才可以进入到血液，进而再继续运输到全身各处。也正因如此...

慢性便秘是现代人群中非常常见的肠胃功能紊乱问题，严重影响着人们的生活质量和身体健康。由于很多人对于长期便秘的危害不了解，和对便秘预防与缓解知识的缺乏，导致慢性便秘问题逐年上升。其实便秘时，你的身体可能比你更痛苦，因此预防和缓解便秘问题不可忽视。今天我们就来聊聊便秘的那些事！本文提...

现在正值三伏天的中伏，气温持续在37度左右，长时间浸泡在高温环境中，很多人感觉到自己的身体也跟着上火了，主要表现在口干舌燥、烦躁、失眠、便秘、牙龈肿痛等。环境温度高为什么会导致人体上火呢？因为环境温度特别高的时候，会成为温邪（中医术语，指热是一类致病因素，没有迷信的含义）的一种，...

有些人表面上风风光光，私下里却有道不尽的心酸使出全身力气，但还是颗粒无收......千呼万唤💩不来，比等真爱还要难也正因为这样，便秘的人做了很多努力：早晨空腹一杯蜂蜜水；疯狂吃香蕉、火龙果；尝试使用开塞露，吃泻药……这些办法真的有用吗？好端端的人怎么就...

春季天气干燥，很容易出现便秘。众所周知，便秘会导致体内产生毒素，造成肠道功能紊乱，皮肤暗淡无光。春季有哪些方法可以帮助清理肠道，预防便秘呢？早起空腹喝蜂蜜水蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一...

相信大家都有过便秘的经历，那种大便干燥得怎么用力也挤不出来、只能憋在肚子里的感觉，或者是怎么拉也拉不干净的连绵不尽感觉，想必没人再想经历第二次了。只是现实是，生活中我们会一而再再而三的被便秘缠上，尤其是一些体弱的妇女和老人。那么便秘了，到底怎么样才能一通就畅，让人彻底轻松呢？便秘...

经常便秘、口臭难闻、吃饭不香、晚上睡不好？这些是不是你的日常？其实出现这些症状都是脾胃问题惹的祸。由于工作压力大、饮食不规律不卫生等原因，越来越多的中国人脾胃出了毛病。脾胃不好，身体遭殃《黄帝内经》中说，脾胃者，仓廉之官，五味出焉。如果将人体比喻成一个国家，那么主管粮食仓库的官吏...

想必大家都应该听说过这样一句话：生老病死乃是人之常情！这是大自然给人类制定的生存法则，我们出生的那一刻开始，就已经注定了未来的死亡。但是，当大家真正去面对衰老、疾病和死亡时，我们却往往无法接受。也正因如此，越是随着年龄增长，老年人越对身体充满了担忧，只要老年人身体稍微出现不适症状...

在生活中放屁是一件非常不雅的事情，但也是正常的生理现象，通过放屁把肠道中的气体排出，如果有屁放不出，容易导致腹胀。在很多人的眼中认为放屁就是放毒，觉得放屁次数越多越好。若放屁太频繁，并非排毒那样简单，或许身体出现了异常。一天当中放多少屁才是正常现象呢？应该没有多少人会特意留意自己...

虽说现如今是男女平等的时代，但是受到了先天基因的影响，男性和女性天生就存在着体力的差距。大量研究数据都表明，男人无论是体力、精力、活力哪一方面，都要比女性更强一些。而且，由于男性第二性特征发育年龄比女性略低一些，所以男性衰老来的也相对较慢。比如在进入40岁之后，女性体表往往就已经...