（翻摄自Youtube影片） 曾任日本皇室家庭医生及获美智子皇后接见、东京圣路加国际医院名誉院长日野原重明，因呼吸不顺于今年7月过世，享寿105岁。 日野原医生从30岁到去世前，一直维持身高165、体重60公斤的标准身材！他是怎么做到的？ 身体...

图片来源：jessyparr/Flickr, CC BY-NC-ND2.0 一项涉及丹麦10万多名年轻人的研究发现，那些体重指数（BMI）处于“超重”值的人，比那些处于“健康”、“体重不足”和“肥胖”值的人寿命更长。 这项结果让我们对现在的健康基...

超重和肥胖影响的不仅是外表，也会随之增加糖尿病、心血管疾病、三高等疾病的发生率。“千金难买老来瘦”，越来越多的中老年人也把减肥提上日程。 人们开始有意控制体重，极力把身体质量指数（BMI）控制在正常范围内，但你万万想不到，60岁以后，适度超重的人更健康...

说到一个人到底胖不胖，除了从视觉上给人的第一印象，还可以从一个指标——BMI来科学衡量人的胖瘦。 但现在人好像不太愿意拿BMI值来衡量身材是不是胖，但是BMI的存在还是有意义的，BMI>24的人群还是应该关注超重带来的健康问题。 撇去BMI不...

孩子身高体重标准表是怎么样的？新的一年，相信很多父母都关心。 今天我就为大家介绍孩子身高体重标准表，快来对照，看看你家孩子达标了吗，过矮还是过胖? 1 影响孩子的身高的因素 先天性基因因素 跟父母亲的身高有着直接关系，也不排除隔代遗传。 ...

“长命百岁”是每一个人的愿望，虽然并非人人可以实现，但即使不能长寿，也是要健健康康的，对吧！ 为了能够准确掌握你是否健康，小编整理了一些让医生都羡慕的，健康身体的特征，可以对照一下，如果你满足的越多，那就说明你越健康。 满足8个特征，说明你很健康 ...

为什么随着年龄的增长，体重越来越重了?不仅如此腰围上的肥肉好像也渐渐增加了，就算再怎么努力减肥好像也不想从前一样一个月就能减下三四斤，这是为啥?其实减肥越来越难很大的一部分原因是因为人体的新陈代谢变差有关，新陈代谢降低就会造成体内脂肪的堆积，还有进入社会...

朝鲜领导人金正恩发表新年贺词时脸上出现衰老痕迹，加以几年来体重飙升40公斤，健康状况引发关注。南韩国家情报院2016年7月即指出，金正恩大吃大喝无节制，接掌朝鲜政权4年后，体重已经增加约40公斤。报导说，金正恩皮肤和嘴唇呈灰褐色，脸颊松弛下垂，鼻翼两侧出现八字纹，嘴角出现皱纹，额头也长出抬头纹。

刘涛 近日，刘涛在综艺节目中曝出自己的真实体重，却让网友们大吃一惊。在节目中，刘涛并没有太介意公开自己的体重，当场测量是55公斤左右。 刘涛节目自曝体重 当时这个数字让大家感到吃惊，但她却说自己早起体重大概54公斤，晚一点大概56公斤。这样的体重一看...

似乎是从范冰冰开始，女明星掀起一股自曝体重风潮。毕竟，自曝体重也是耿直人设的一种。 当初，范冰冰是直接在发布会上脱鞋称体重的，可谓现称现曝。结果是，118斤。 范冰冰官方身高168cm，假设真实，那么118斤也还好。然鹅，168身高总是自带一种虚伪气息...

地球历史上最大的蟒蛇：泰坦巨蟒，以鳄鱼为食 这种蛇体长可以超过13米，身体最粗的地方直径超过1米，体重超过1吨，以鳄鱼为食。重量为1134公斤。他是在两百五十万年前绝种的，是从古至今最大只的蛇种。 一尊泰坦巨蟒吞食猎物的模型 泰坦巨蟒生活场景复原示意...

大家都知道，吃得多、运动少容易让人变胖，可你知道吗?有些药物也会增加体重。 吃什么药会发胖什么药能让人变胖吃药变胖怎么办 哪些药物会发胖 1、降糖药 有些降糖药会增加体重。 2、激素 60%—80%长期口服激素药物的患者会出现体重增加，哮喘、炎症性肠炎...

有人这样说道：“晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。”虽然这句话听起来有些戏谑，但是却不无道理。 千万不要以为随便进食晚餐无关紧要，科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会...

晚餐注意少而精 晚餐决定你的体重和寿命！美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。 科学家最新研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。 1、晚餐与肥胖 ...

营养师宋侑璇曾是93公斤的“大只佬”，在被同学嘲讽、告白学长失败后，发奋一定要“瘦身成功”！而在历经挨饿节食、疯狂运动等不正确的减肥方法都失败后，终于凭藉正确的营养学观念，利用“每周2天轻断食”的方法，历经8个月的饮食调整，终于一口气减掉35公斤肥肉，...

你知道吗？有一种“体重正常”的肥胖，可能同样很危险！ 这种肥胖，它的最大的特点是：隐蔽性极强，容易被忽略，对身体危害性大。这种肥胖的人，体重可以不超标，身材可以很匀称。而真正超标的是内脏脂肪，脂肪主要聚集在肝、胰、胃、肠道等内脏周围和内部，无法被直观看...

千万不要以为随便吃晚餐无关紧要，很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，很多疾病就会找上身来。给大家来数一数，不健康的晚餐对身体的伤害能有多大！ 晚餐与肥胖 90%的肥胖者缘于晚餐吃太好、吃太多，加之晚上活动量小，能量消耗低，多...

作为一个健康行业的从业者，经常遇到同行表示：这个话题我们早做过。那是事实，但另一个残酷的现实是，健康谣言也都是老面孔，他们不断出现，始终有人相信。 所以要做健康科普，不断重复做过的事、重申说过的话，是在所难免滴。 肥胖会致癌，肥胖会致癌，肥胖会致癌!重要...

在这个发达的年代，现代人饮食不正常又过量，爱吃又不动的情况下，很多人都有肥胖的问题，随之而来的心血管疾病也成为文明病。有些人更是衝破好几百公斤，非常夸张，这些体重早已破表的重度肥胖者，身体结构又是如何呢？一位重达445公斤的英国男子基斯(Keith M...

很多人都觉得宝宝出生时越大越好，婆婆也都喜欢抱大孙子、大孙女，其实民间流传甚广的大胖小子才更聪明，这也不完全是错的，因为出生时的体重确实会或多或沙的影响你的智商，身材，甚至是一生的健康。低于2.5千克的叫做低体重儿，简称低重儿。一旦出生时体重过轻，将来很容...