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人到中年，有福气的人有这几个“好习惯”，为晚年奠定了基础(组图)
2021-08-05

一个人的习惯，往往决定了这个人的生活质量。一个生活习惯良好的人，相信他当下的生活能够过得安稳，未来的生活也能过得有滋有味。有些时候，习惯并非是一种简单的日常行为那么简单，它还是人态度的体现。曾有这么一对孪生兄弟，哥哥喜欢运动，而且特别重视身体的健康，永远把...

停止吃4种食物，加速脑梗！顿顿都吃，再好的血管也扛不住(组图)
2021-08-05

脑梗又被称为缺血性脑卒中，有发病率、死亡率、致残率及复发率都很高的特点，可谓是人类健康的一大杀手。近几年，脑梗的发病人群越来越多，这与现代人吃的好，动的少有很大关系，尤其是吃，在脑梗的发病因素中占据了重要地位，那么，哪些食物会诱发脑梗呢？1、高盐食物盐是家...

癌症向来不会悄无声息！身体4个异常，多个心眼，对好去筛查！(组图)
2021-08-05

癌症不过是简单的两个汉字，但它的背后却是无数患癌家庭的悲剧！有相关数据调查显示，平均中国每年有近300万患者会因癌症死亡，患者自身要经历癌症带来的种种痛苦，而对家庭成员来说，他们则需要承受来自金钱、亲情的多方面考验。但即便是经过了治疗、倾家荡产、负债之后，...

夏天多吃小米，煮小米粥，不要直接下锅，多加2步，米油多又香浓(组图)
2021-08-04

夏天是个炎热的季节，很多人认为这段时间的主要工作，就是避暑。其实在夏天，尤其是三伏天，更适合来进补，多吃一些滋补的东西，让我们的身体更加健康。说到滋补，其实并不仅仅只有吃肉，进补的方法有很多。比如说多喝汤、多喝粥，我们家每到夏天，就喜欢坚持喝小米粥。夏天多...

8月7号立秋！要“少吃二瓜，多食三白”，顺应节气而食，安稳度秋(组图)
2021-08-04

8月7日将迎来二十四节气之立秋节气！天气虽然渐渐凉爽干燥，但暑气难消，仍有秋老虎的余威，而且温差逐渐明显，往往是白天很热，而夜晚却比较凉爽，所以我们在饮食上既要防暑还要润燥，要注意不能过度寒凉。每个节气都有专门对应的食物，在这里我建议大家，立秋时节少吃二瓜...

脾胃虚弱的人，身体或有4个异常，平常记好这3句话，有助调理脾胃(组图)
2021-08-04

中医讲：脾主运化，是生化气血之源，如果脾胃虚弱，气血生化的功能就会降低，体内气血就会不足，身体就出现各种问题。如果女性朋友脾胃虚弱，气血不足脸色发黄、没有光泽；容易长皱纹、长痘痘；手脚、腹部出现冰凉的现象，引起宫寒痛经等症状；还容易出现月经不调等等。可是，...

李商隐两首荷花诗，写出千古深情，但愿你永远不懂(组图)
2021-08-04

自古而今，不少文人爱荷花，杨万里爱她接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红，白居易爱她白露凋花花不残，凉风吹叶叶初干，李颀爱她从来不着水，清净来因心，周敦颐爱她出淤泥而不染，濯清涟而不妖……夏日荷塘，一叶青莲一叶雨，一池芙蕖一池风。我们能想到的荷花之美，美在其清净...

夏天，“耗阳”的习惯有哪些？医生告知：能不做就不做，别不在意(组图)
2021-08-04

夏季天气炎热，阳气生发，很多人认为夏季人体内阳气旺盛，不会出现阳气不足的情况，实际上，夏天人们容易出汗。阳加于阴谓之汗。简单说，人之所以会出汗，就是因为阳在后面推动阴气从身体里出汗。而夏季很多人容易出现阳气不足的情况，这对于身体健康非常不利。1、睡懒觉、作...

出现耳鸣，真的是身体有问题吗？你或许真不知道，看专家的理解(组图)
2021-08-04

耳鸣其实不是病，只是一种症状而已，我们很多的人其实都有耳鸣的这一症状，有的时候只是我们自己没有感觉到而已！比如有些正常人在走进一个比较空荡荡的房间里面，或者是尝试堵住自己的两个耳朵，都很有可能会听到耳朵嗡嗡的响声，尤其是对于上了60岁以上的老年人而言，出现...

上厕所时，总感觉“有便排不出”，是啥原因？不妨了解一下(组图)
2021-08-04

最近几年，出现便秘的人群越来越多，而且很多人在排便时总是有一种感觉，明明想要排大便，却怎么也排不出来，其实这种情况属于便秘。当今社会，人们生活和工作压力越来越大，很多人身体处于亚健康状态，容易诱发各种慢性疾病，如果总是感觉想要排便，却排不出来，多半与以下这...

一个吹风机能顶10个老中医(组图)
2021-08-04

家里都有吹风机吧？但是如果你只是用来吹头发，那真是太浪费了，其实它还有更多用处！1用吹风机缓解疾病能治疗一些疾病，大概类似于中医中灸的作用，即通过热刺激，来治疗、缓解疾病。2吹风机可缓解打嗝打嗝是横隔肌痉挛导致的，而横膈肌是胸腔和腹腔的分界线。打嗝时可以用...

颈椎病两句话就能治疗好，你也试试看，一学就会(组图)
2021-08-04

颈椎病实在让人烦恼，头晕、视力模糊、脖子酸痛、耳鸣……有位长期从事电脑有颈椎病的博士发明了一句话体操，这个牛气的一句话，还真治好了他的颈椎病。治好颈椎病牛人第一句话你拍一，我拍一，一直拍到七十七。就是右手拍左肩，左手拍右肩，能伸多远伸多远，一直拍到七十七次...

木砧板，竹砧板，塑料砧板，哪种更健康？糊涂选错当心“致病”(组图)
2021-08-03

作为职业厨师，我家厨房的设备可能比大多数人更齐全一些！尤其是做美食博主之后，家里厨房的用具就更齐全了，大到冰箱，炉灶，油烟机，小到锅碗瓢盆，筷子，砧板，保鲜膜，统统都更新了一遍！自从有了宝宝之后，我对她入嘴的食物就变得更加用心了！在我看来，厨房里的用具能消...

早餐多给孩子做这饼，养胃还抗饿，吃一次馋一次，比牛奶豆浆都强(组图)
2021-08-03

早餐多给孩子做这饼，养胃还抗饿，吃一次馋一次，比牛奶豆浆都强说到早餐，儿子最爱的还是这个用土豆，芋头，还有红薯做的早餐饼，先把它们入锅蒸熟后，在煎或者炸成饼状的，一道好吃又美味的早餐饼就做好了，还能管饱，大家有特别喜欢吃的早餐吗？今天小编要给大家分享一道早...

最长久的关系，都是以心相交(组图)
2021-08-03

网上有个问题：人与人之间怎样的关系才能长久？下面有个回答：长久的关系，需要的是用心，我带着心来，自然也会带着心走。其实，任何一场关系，无不是一场交换。只是有人以利相交，利尽则人散；有人以势相交，势败则人倾；有人以情相交，情断则人伤。朋友易交，人心难守。唯有...

21位词人，27首巅峰宋词，10分钟看完宋词极简史(组图)
2021-08-03

宋词，是中国文学史上的一颗璀璨明珠，与唐诗并称双绝。两宋时期，婉约派、豪放派两大风格流派交相辉映，李煜、柳永、王安石、苏轼、李清照、辛弃疾等词人不断丰富着宋词的形式、风格和内容，成就了宋词之美。唐宋君总结了21位词人，27首宋词，带你速览极简宋词史！南唐冯...

按一个穴位，缓解肺热止咳最有效(组图)
2021-08-03

在日常生活中，我们难免会肺热咳嗽，有时候不仅影响到自己的健康，还会影响到身边的人，当你在公共场所，一直咳嗽，人家就会满脸嫌弃的躲避着你。止咳的方法有很多，但是有时候身处尴尬境况，一般会来不及吃药，或者其他的什么，那么今天我就来给大家分享一个治疗咳嗽的小妙招...

体内湿气重怎样食疗祛除?常吃这些仅需五步即可全除!(组图)
2021-08-03

我们每个人都有不一样的体质，有的人的体质湿气很重，湿气重也会对身体造成一些伤害,其实要想去除身体中的湿气，饮食是非常有效的方法。那么去湿气的食物有哪些呢。一、蔬菜1、玉米须叶挑干净的玉米须子和玉米叶子一起煮水，多煮一段时间就喝那个水即可。但是最好不要睡前喝...

醋，可不仅仅是调料这么简单，醋泡食物不仅开胃，还是养生的佳品(组图)
2021-08-03

醋是厨房中经常食用的调味品，是很好的促进食欲、杀菌等作用，醋不仅是烹调必备品，在生活中还有很多功效与作用，洋葱、花生米、香菇、黄豆等一些食物用醋泡过会出现防病治病的神奇功效。在我们的身边有很多用醋泡的食物，会给我们的身体带来一个非常好的帮助的，那平时常吃的...

刮痧时，出痧越多越好？告诉您大实话,有些问题要了解(组图)
2021-08-03

随着生活的水平提高，人们在吃穿用住方面基本都已经得到了满足，而对于健康养生方面很多人也越来越重视了，现在很多人都十分注重身体的养生工作，经常会通过各种各样的养生方式来促进健康，针灸，按摩，刮痧等都是比较流行的养生保健方法。平时如果感觉到身体有某些不适感出现...

饭局上，越是混得好的人，越会点这3种菜，希望你也会(组图)
2021-08-03

要想在职场上成就一番事业，那么除了要有出色的工作能力之外，还需要有着相对应的情商。毕竟，领导喜欢那种能力均衡的员工，要是单单只有一个方面出色，是很难得到提拔的机会。饭局作为展现情商的重要场所，自然是需要认真地对待的。有些时候，原本在职场上不见经传的小员工，...

厨房里去油渍，我用小苏打粉，好用不伤手(组图)
2021-08-02

炊具使用久了，上面总是油腻腻的，显得很脏。如果油渍比较厚用洗洁精洗了之后，摸上去还是黏黏的，要洗很多遍才成。有没有什么好办法来去油呢？我是生活妙招网的站长，今天我向大家推荐用小苏打粉，实践证明用小苏打粉去油渍便宜又好用！比如，我要刷洗锅盖上的油渍：首先将锅...

夏秋交替，不喝牛奶也要喝它，养脾胃易吸收，香浓好喝还省事(组图)
2021-08-02

现在还是三伏天，过几天就要立秋了，夏秋季节交替，气温还在30多度，雨水较多，在这个过渡时期，脾胃最易受影响，尤其是抵抗力较差的人群和小孩。因此调养脾胃也是一大要点，要适当进补一些健脾益气的食物，在这里我推荐紫薯和山药。山药和紫薯都是粗粮，平时多吃点粗粮对身...

为什么有些气血不足的人，长期调理，却没有改善？这几点自查一下(组图)
2021-08-02

相信大家都知道气血是驱动一个人行动的能量，如果一个人气血充盈，那么这个人不仅看上去脸色红润，而且精神也会很好，整个人都充满活力。而一个气血不足的人，不管怎么看，都觉得脸色苍白，萎靡不振。也许很多人都会有疑惑，现在的生活水平高，物质条件好，想吃什么就能吃到什...

上厕所玩手机的五大危害！看完你还敢玩吗？(组图)
2021-08-02

现如今，手机已经成为我们生活当中必不可少的部分，从低头族到没带手机就焦虑不安的手机综合症，人们对手机的依赖程度越来越严重。很多人连上厕所都不忘记带上它，看微信、刷微博、打手游等等，甚至离了手机就便便不出来了。可这样一蹲就是十几分钟甚至半小时以上，你知道这对...

7大伤肝行为，吸烟排名垫底，第一名伤害很大(组图)
2021-08-02

肝脏就像一个巨大的化工厂，是分泌人体多种代谢物质的主要器官。人体吸收的糖类、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质的代谢与肝脏的作用密不可分，因此肝脏一旦出现问题，人体器官中的很大一部分会影响功能，说明肝脏是多么重要。肝脏是最沉默的器官之一，有问题的时候不容易发出...

肝不好手先知，双手出现3种症状，或是肝脏在“求援”早预防(组图)
2021-08-02

肝脏对我们人体太重要了，因为我们要依靠肝脏来完成代谢，同时肝脏还掌管着胆汁的分泌，脂肪、蛋白质的调节，身体内糖原的储存，再加上我们人体的造血，凝血和解毒等等，所以说一旦肝脏功能受损，我们整个人都不好了。所以小编提醒：肝不好手先知，双手出现3种症状，或是肝脏...

致命的不是糖尿病，而是糖尿病并发症，10种并发症要警惕(组图)
2021-08-02

随着人们生活水平提高，越来越多的人患上慢性代谢病，多到何种程度？据统计数据显示，我国有2.6亿人口列为潜在慢性病人群，位居全球第一，当然这也不难想到，因为中国庞大的人口基数做底，名列前茅不足为奇。但是，因为慢性病带来的严峻形式却是不可估量的。有数据统计，有...

老祖宗的告诫：人到了50岁，别随意炫耀这3样东西，有何道理(组图)
2021-08-02

每个人的青春只有一次，时光也总是匆匆而逝。尽管每个人都想再保持几年，年轻的容貌，都想再过一次18岁，那种充满活力又热血满满的生活。可是在现实面前，我们不得不向现实低头。不得不承认迈过了五十岁这道坎，我们离衰老就又近了一步。人过五十岁，两鬓逐渐开始泛白。眼睛...

批评孩子，一定要避开这7种时刻(组图)
2021-08-02

暑假来了，父母和孩子相处的时间长了，矛盾也随之爆发更多。前几天，在闺蜜家做客，正巧她女儿回家，没有及时跟我们打招呼，闺蜜当众批评了女儿，加上孩子当时心情不好，两个人你一句我一句就吵起来了。最后闺蜜也委屈，做的不对还不让说了，孩子也伤心，为什么一定要那样批评...

提高小学生写作兴趣和能力的阅读物，除了优秀作文书，绘本也可以(组图)
2021-08-01

我们的很多家长都非常着急，希望孩子在语文学习的道路上，越早学习越好，生怕落后于其他同学。所以阅读、写作这些在语文学习过程中特别重要的环节，都被家长提前了。甚至在孩子两三岁的时候，就开始阅读启蒙了。先不说孩子识字积累量，阅读是否需要这么早？到底如何通过阅读影...

人品越“低级”的人，越喜欢把这5句话挂在嘴边，值得一看(组图)
2021-08-01

说话见人品。一个人人品的好与坏，从其日常说的话就能看出来。人品好的人，说话能让周边的人觉得舒适开心；人品低级的人，每说一句话，都以自我为中心。自己爽了，把别人心里堵住了。如果你身边，有把这5句话挂在嘴边的人，那么请你赶紧远离他。一、我早告诉你别做了，你不信...

每天吃鸡蛋的人，和不吃鸡蛋的人，4个差距比较明显，望知晓(组图)
2021-08-01

对我们来说，鸡蛋可谓是营养界的老熟人，平时就像水煮鸡蛋蒸鸡蛋炒鸡蛋，各种吃法都比较受大家欢迎。但也有一些老朋友不敢吃鸡蛋，认为吃鸡蛋容易增加胆固醇。事实上，我们体内胆固醇含量的80%是内源性的，20%来自食物的摄入，一个蛋黄的含量超过200毫克，每个人每天...

特别适合夏天吃的开胃菜，营养美味又解馋下饭，好吃好做，一周不重样(组图)
2021-08-01

三伏天，一年中最热的时节来了，炎热的天气让家人没有什么食欲，但是身体是革命的本钱，尤其是夏天人体消耗大，因此要注意及时补充营养，因此很多主妇都在发愁要做做什么菜来打开家人的胃口。分享7道适合夏天吃的开胃菜，营养美味又解馋下饭，简单易学，帮你解决这一周的开胃...

夏天养心正当时，失眠多梦的人要常吃养心助眠，可惜知道的人不多(组图)
2021-08-01

你知道吗？夏季在五行中属火，心也属火，心的阳气在夏季也最为旺盛，炎热的夏季最易于扰乱心神，心火旺自然就会烦躁不安、心神不宁，这样就会影响了到睡眠，因此从中医角度来讲，夏季养生重在养心，此时养心正当时。那如夏季应该怎样养心呢？首先要调整好自己的情绪，保持心静...

体内有病，脚先知？若脚上出现6种“异象”，别不当回事(组图)
2021-08-01

老话说：病来脚先知，这只脚作为人体的第二个心脏，当脚出现一系列表现，也是反映人体是否出现一些异常的现象。所以，身体是否健康，从脚部可以了解到，如果在平时出现了一些异常的现象，也是说明身体存在一些健康隐患，尤其是以下几个异常，可别不当回事。一、脚掌疼痛在日常...

不论男女，60岁后想长寿，这3件事不宜多做，再喜欢也尽量要忍住(组图)
2021-08-01

我们都知道，人都要经历出生，生长，衰老到死亡的过程，衰老也是不可避免的。特别是人在过了60岁之后，身体的器官在逐渐的衰竭，身体的机能也在下降，此时身体的免疫力和抵抗力也在下降，经常容易受到细菌和病毒的入侵，造成老年人特别容易生病。所以人在过了60岁之后，应...

睡觉是天下第一补，告诉你怎么睡最补(组图)
2021-08-01

随着社会经济的提高，我们的生活质量迅速提升。养生成为了许多人的热门话题，为了保障健康，很多人迷恋药材、医疗器械、针灸推拿、中药等方法，为此甚至不惜耗费大量钱财，在这个物欲横流的社会，不乏有有心之人利用这一点做虚假生意的行为。其实，我们大可冷静下里看看身边长...

请不要高估你的人脉关系(组图)
2021-08-01

人脉是什么？是金钱，是信息，是关系，是实力，是生产力？有了好的人脉就可以马上成功，有了好的人脉就可以赚很多钱？都不是，人脉圈子是人们取得成功后必然会形成交际网络，是阶层共同体的一种相互认同。人脉的本质，也是相互资源的交换，提高自己的实力，让自己先成功，依然...

天气热，想吃雪糕别再买了，自己在家就能做，0添加，方法超简单(组图)
2021-07-31

记得自己小时候，每到夏日来临，总会缠着父母买很多各种款式的雪糕放在冰箱里。每次回家拿上一支，别提多开心了。到了今天，美味的雪糕依然是夏季不可或缺的美味哦。但是如果想吃雪糕，只能去外面购买，就显得显得有点low了。毕竟自己亲手做出来的更健康，也更放心。最主要...

炖牛肉想软烂入味，只需加入这样东西，省时又好吃，材料家家有(组图)
2021-07-31

炖牛肉想软烂入味，只需加入这样东西，省时又好吃，材料家家有。炖牛肉是很多人都喜欢的一道菜，尤其是对于肉食爱好者，每当馋的时候，就会想到用炖牛肉解馋，那种大快朵颐的感觉实在太过瘾了，我家每周至少都要做一次炖牛肉，每次都光碟。众所周知，炖牛肉的终极目标就是软烂...

米虫最怕这3招！米袋里放一点，永远不长虫，太实用了(组图)
2021-07-31

天气逐渐变热，很多人也犯愁了：为什么我家的米被存放得严严实实的，可是还会出现米虫这个怪生物呢?面对米罐中横空出世的米虫，这米还吃得了吗?米长虫属于一种自然现象，如果你家的大米在不被你知道的情况下长虫了，首先不要慌。为什么家里的大米会有米虫？因为新鲜！其实粮...

无论男女，睡前把风油精滴在肚脐上，身体很容易获得这3个好处
2021-07-31

夏天天气比较炎热，尤其是进入三伏天之后，温度会比以往更高一些，所以很多的家庭为了适应三伏的高温，都会打开空调。尤其是到了晚上的时候，很多人空调一开就是一晚上，其实晚上开着空调睡觉，很容易会使我们的身体受到伤害，所以这个时候就一定要保护好我们的肚子，因为如果...

这种桶装水最好别喝？老板偷偷说出了实情：我自己都不敢喝(组图)
2021-07-31

对于很多人来说，家里喝的水都是从外面订购的桶装水，尤其现在气温不断攀升，对桶装水需求量也在逐渐增大。如今，这市面上的桶装水品牌很多，而且价格有高有低，竞争非常激烈。然而，令人难以想象的是，现在有许多人为了赚钱，红了眼，不惜违法造假，而且越来越猖獗了。他们利...

睡觉时为什么不能“头朝西，脚朝东”，有什么科学依据？(组图)
2021-07-31

导语：对于人体而言，睡眠占据人每天的1/3的时间，由此可见，优质的睡眠对于人体的健康是非常重要，在平时保证充足的睡眠，有助于更加健康休息和放松，第2天也更加有精神。虽然说睡觉是我们每天被做的事情之一，但是在民间也有很多关于睡觉的说法，多数地区认为睡觉时不能...

体质虚寒免疫力也差，做到这十点，可以明显改善(组图)
2021-07-31

体质虚寒的人，不但容易手脚冰冷，也会有全身虚弱、慢性疲劳等现象。现在，有越来越多的年轻人体温有下降的趋势，这表示内脏的虚寒。而内脏一旦虚寒，就会引来月经不调、肠胃功能变差、基础代谢差、免疫力下降等疾病。至于要如何改善虚寒体质？其实，只要每天多下一点工夫，改...

男人过了45后，若还能做到这4个动作，恭喜你，身体素质还不错(组图)
2021-07-31

由于现在人们的工作和生活压力比较大，而男人运动的时间也在逐渐的变少。生活中一些上了年纪的人，可能开始注重对身体的保养，但是此时身体已经脱离了自己的控制，而且也经常会出现各种疾病。所以生活中的一些男人特别想通过适合自己的运动方式来增强自己的体质。而如果男人平...

女子突发脑梗，抢救后落下偏瘫，医生：1水喝太多，血液或粘如粥(组图)
2021-07-31

黄昏时分，一辆救护车急冲冲地驶进小区，之后抬着担架跑进电梯，不一会，便抬着一人送至救护车上，是一位大妈，已经陷入昏迷。之后在赶到医院之后，经检查，发现这名女子脑部血管出现大面积的堵塞，虽然抢救及时，但还是落下了偏瘫的后遗症。经医生了解，这名女子姓吴，今年4...

它是公认补气血厉害，有条件可常喝，红光满面嫩滑紧致，越喝越美(组图)
2021-07-30

补血除开阿胶、猪肝之类外，我们也经常吃红色、黑色的食物补血，就比如今天给大家说到的五红粥，这碗粥它是由红豆、花生、红枣、枸杞、红糖，这5样红色食物煮成的粥，这5样红色食物，都是属于补血的食物，因此加在一起煮，不仅能起着补血的效果，常吃还能让脸色红光满面，皮...

处暑后记得多喝此汤，清甜爽口，清热解毒消暑除烦，止渴健胃(组图)
2021-07-30

处暑过后虽说温度会稍稍下降一点，但是总的来说还是很热的，因此在处暑过后，在吃上还是可以选择吃上一些清热解毒，消暑除烦的食物，就比如这份南瓜绿豆汤。它是一份很适合热天的甜品，绿豆是夏天常吃的食物，我们都知道，因为它清热解毒，在热天的时候吃能消暑除烦，而南瓜不...