宋云 阿波罗新闻网
首页 > 宋云
千滚水致癌?隔夜水有毒?专家:别信!除了这两种水 其它放心喝(组图)
2020-09-17

水是滋养万物的生命之源,和空气一样无法离开。水不仅参与了我们身体新陈代谢和生理化方面的反应,还充当着消化,排泄,吸收循环的载体,同时帮助着身体调节体温,为肌肉关节,身体组织做着润滑,缓冲和保护的作用。不过,人红是非多,水也一样,关于水的网红传说真是源源不绝...

姥爷临终告诫:关系再铁 也不要“共享”这三样东西(组图)
2020-09-17

我小时候是姥爷一手带大的,那时候上学也都是他接送,我上了大学之后离家很远,每次离家时她都会托付我这样一句话:社会复杂,人心险恶,害人之心不可有,防人之心不可无,出门在外要学会自己保护自己。我知道他对我的关心,所以我也一直谨记他所说的各种话,记得当时出门在外...

醋溜土豆丝的做法 这样做非常美味 开胃下饭的神器(组图)
2020-09-17

今天小厨和大家分享的还是一道素菜醋溜土豆丝。土豆营养丰富,被誉为地下苹果,土豆含有:维生素C、花青素、维生素A、胡萝卜素、钾、铁、磷等营养成分,因为土豆含有大量的碳水化合物,所以土豆既可以当作主食吃,又能当作蔬菜烹饪,土豆适合长期食用,但是要搭配其他的鱼肉...

50个你不知道的生活小妙招 个个都很实用(组图)
2020-09-17

会总结,会生活,站在前人的肩膀上,今天小编给大家带来50条涉及衣、食、住、行,绝对不嫌多的生活小妙招。一、烹饪小妙招1、烹饪糖醋鱼、糖醋排骨等,应先放糖,后放盐,否则食盐的脱水作用会促进菜肴中蛋白质凝固而不进糖分,造成外甜里淡。2、用油炸食物时,将一点盐放...

稳血糖靠这招!营养师:早餐、午餐、晚餐这样吃就对了(组图)
2020-09-17

糖尿病是一种醣类代谢异常之慢性疾病,主要是胰脏所制造的胰岛素不足或胰岛素功能不佳(胰岛素抗性)所引起,葡萄糖无法进入细胞被吸收而留在血液中,导致血糖升高,因此糖尿病患者必须把血糖控制好,才不会引起慢性并发症。那么想稳血糖该怎么吃呢?让营养师来告诉你!糖尿病...

这四个地方通了 心肝脾肺肾就都好了(组图)
2020-09-17

如何保护心肝脾肺肾?这里向大家分享一个特别大道至简的方法,把人体的四个窝拍通了,帮助改善心肝脾肺肾问题。因为肝邪聚腋窝、心肺邪聚肘窝、脾邪聚大腿窝、肾邪聚膝腘窝。拍腋窝:改善肝病、心脏病两腋(见上图)主要走四条经脉:肺经、心包经、胆经和心经。肺经出了毛病,...

一个月不洗车和经常洗车 究竟哪个更伤车?现在知道还不算晚(组图)
2020-09-16

相信大家都知道,随着我国经济的快速发展,现如今对于很多消费者来说,经济收入水平得到了很大的发展。所以对于我国的消费者来说,现在购买一辆小汽车可以说是非常容易的事情,小汽车对于广大消费者来说,再也不是奢侈品的存在,汽车已经进入了千家万户给大家的生活,带来了非...

人过四十 不交三人 不理二事 家庭才会“幸福” 人生才能平稳(组图)
2020-09-16

人这辈子,有走不完的路,有喝不完的酒,有看不清的人,有难以解决的事。无论人到了哪个阶段,都要明白,余生,才刚开始。很喜欢一句话:你走到哪里,都不能忘了你为何而来;你去到何方,都不能忘了你原本是个怎样的人。生活,本就是一条蜿蜒曲折的山路,你越往上走,其实就越...

被子愈盖愈臭?家事服务员:原来有异味不用晒(组图)
2020-09-15

本身有点小洁癖,女儿说适合当家事服务员,于是就成为自由工作者,即将处于半退休状态家事服务员在换季时都很忙,最近去服务许多家庭时,已经纷纷看见大家床上把厚被子都拿出来盖了,阿姨我在换被套时,都快被吓死!大概是被子放柜子里一段时间,拿出时容易出现异味、潮湿的现...

刷牙只要用这1个小方法 多年黄牙口臭全部去光光 再不用去洗牙了!(组图)
2020-09-15

没人想跟一个满口黄牙的人说话!牙齿的健康关系到我们的社交,很多人都讨厌跟一张嘴都是满口黄牙的人说话,尤其对经常抽菸的人牙垢口臭都比较明显。仅靠每天早晚都刷牙,牙垢和异味还是祛不了,教大家几个小方法,保准让你牙齿白白!第1招:白醋因为我们的牙垢是硷性的,而白...

富贵和贫穷 只隔了一张病床:一场大病 让人看清此生最大的真相(组图)
2020-09-15

前段时间,我的某个远房表叔,因为车祸进了医院。当他的妻子闻讯赶来医院的时候,表叔早已昏迷不醒,正准备推进手术室做手术。在做手术之前,医生跟表婶说,患者的病情很严重,随时有可能撒手人寰。所以,医生要求她立刻签字做手术,还让他们准备好去交钱。想到自己丈夫正在经...

六大长寿行为 运动排最后 排第一的是它(组图)
2020-09-15

长寿是人们一直津津乐道的话题,自古以来就是人们一直追求的目标,长寿不是一蹴而就的,需要各种各样的因素积累起来,才能达到长寿的目的。国外最近新公布了六大长寿行为,其中运动排名最后一位,你知道第一是什么吗?不妨猜一猜。1养成午睡习惯高度紧张的生活节奏,往往使人...

病多是堵出来的!最好的疏通法都在这里!很实用 请慢看(组图)
2020-09-15

万病之源源于血,百病之由由于气。经络通百病消,血液清颜如玉。可见经络疏通是相当重要的。中医上讲:气不足则血不畅,血不畅则水不流,水不流则毒不排。一旦身体被堵住了,各种疾病也会随之而来。气堵了:气郁疏通法:萝卜、芹菜、点揉膻中穴常常叹气、胸闷、烦躁、郁闷,咽...

「躺着」也能长寿?这样休息比运动还长命!太涨知识了!必学~(组图)
2020-09-14

人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说:「人生有一傻,没病吃药最傻,别老照镜子看肚子有没有大起来,特别是老年人,不要患上慢病后拚命锻炼。40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼、多保养。」其实不光中老年人,年轻人也...

细说红楼 违背原著的查抄荣国府(图/视频)
2020-09-14

清·孙温绘《红楼梦》插图。(公有领域)高鹗本人是中年殿试中举后开始做官,人生在他那里,加官晋爵,有滋有味,他体会不到这种贵族之家一败涂地的走投无路,眼睁睁看着树倒猢狲散的惨烈。而他这种思路下的补书,从根本上损害了曹雪芹原著的深刻性。他下笔洋洋洒洒勤勤恳恳补...

牙龈肿痛?两个穴位速效缓解(组图)
2020-09-14

网友提问:冯名雨老师,我在上个月的时候有颗坏牙很疼,就拔掉了。虽然牙痛情况好多了,但是牙龈疼痛依旧存在,也吃了不少的镇痛药和清火消炎药,效果不是很理想,请问艾灸哪里可以调节牙龈肿痛呢、针对此类情况,我们一般调节的话,先用特效穴位,如果特效穴位不佳,我们可以...

你的五脏好不好 看习惯就知道!这20条养生忠告 早知道早受益(组图)
2020-09-14

2019年,《柳叶刀》发布了一份国人健康全面研究报告,其中有一组数据统计了1990~2017年中国人的患病死亡情况。该数据显示,1990~2017年,缺血性心脏病和中风成为了疾病负担的主因,导致过早死亡的前5个原因还包括肺癌、慢性阻塞性肺病和肝癌。图片来源...

刹车失灵时四个重要步骤 少做一步都可能酿成惨案 一定要学会(组图)
2020-09-13

众所周知,现如今我国经济可以说已经进入了快速发展的阶段,现如今我国居民的收入水平得到了非常大的提高,对于一些人来说,现在一个月的收入甚至比之前一年的收入水平还要高,所以对于现如今众多的消费者而言,现在想要购买一辆小汽车可以说是一件非常容易的事情。也正是因为...

减肥其实很简单 2不碰、3坚持、4足够 轻松瘦到90斤(组图)
2020-09-13

之所以大家觉得减肥很难,其实原因很简单,缺少基础的减肥相关知识,走了无数的弯路,踩过无数的坑,即使拼命少吃、拼命运动,不过是在做无用功!减肥想要取得好的效果,注意一些生活中的小事就够了,比如,今天我们要分享的2不碰、3坚持和4足够,做到这9点,人人都能瘦到...

你的身体正在被破坏!破坏免疫系统的十大杀手 你遇到了几个?(组图)
2020-09-13

在同样的环境下,为什么有的人生病,有的人安然无恙?是因为不同的人免疫力(抵抗力)不一样。免疫力低下是人们生病的内在的、根本的原因。你知道吗,某些小小的生活习惯竟然会影响你身体的整体免疫功能。美国《预防》杂志总结出了10个破坏免疫力的罪犯,并给予了相应对策。...

出现这4个信号 请务必马上就医!十有八九是脑梗出现(组图)
2020-09-12

作为人类意识与智慧的承载者,大脑的重要性想必大家都深有体会。虽说人家体重只占了整个人体的2%,但它的消耗氧气与能量却能达到全身的20%,约占15%的血液单独为大脑提供后勤。若大脑的血液系统出现一些差错,后果或许还真相当严重!其中最严重,还是属于脑梗。如今这...

男人到了更年期 必须要戒掉这5件事 才可安度人生下半场(组图)
2020-09-12

龄渐长,转眼间就到了中年,身体早已不是年轻的时候那种精力充沛的样子了,有些事情就不得不戒掉了。中年就是人的一个坎,不管过去身体有多么的好,到了中年的时候身体机能就慢慢的开始下降,所以这时候就要非常注意自我管理。中年男人后半生最好的活法,是从戒掉这五样东西开...

吃了30多年的猪肉 只服这种做法 又滑又嫩 吃一次念念不忘(组图)
2020-09-12

天气变凉爽之后,孩子食欲大增,放学回家之后总是跟我嚷嚷着饿,当然也有可能在学校没吃饱,哈哈,今天就给孩子做了一道特别开胃的下饭菜,只要一小块肉就能做出来一大碗,肉片又滑又嫩,这可是我的拿手绝活哟。孩子一片一片地吃到停不下筷子。嗯,今天给大家分享的就是酸汤肉...

“与人相处 别太过分”:这5件事更要看尺度(组图)
2020-09-12

在这个时代,即便是庞大如一个国家,也无法脱离国际社会独立存在:因为在经济全球化的今天,世界各国分工协作,推动了人类社会的进步。而脱离这个体系的国家,往往会陷入贫穷、落后的状态:或许会有人拿固定小农经济举例子,认为古代中国闭关锁国也可以过得很好。但是,小农经...

细说红楼 德行败坏的子弟 导致贾府破家之灾(图/视频)
2020-09-12

清孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)王夫人和王熙凤是心狠跋扈在明面上的。那身份低一等的,譬如贾政庶出的儿子贾环,以及贾环的母亲赵姨娘这样的妾室,则是阴着来。庶子贾环十分嫉恨宝玉,但凡有个机会能害到宝玉,他一定奋不顾身地实践。我们接着谈曹雪芹笔下的反思和察...

气血才是命根子 一个小方法 全身气血畅通 告别亚健康(组图)
2020-09-12

一个人健康的标准是什么?中医认为,是气血充足。人体的五脏六腑也需要吃饭,这个饭就是气血。当体内的各脏器每天都吃足喝饱,就干劲十足;当人体的总血量不够,脏器的饭不够,伴随而来的就是疲劳、无力、抵抗力下降等亚健康状态,长期供血不足就等于惹病上身。一、心脏供血不...

50 条生理常识 比黄金还值钱(建议收藏)(组图)
2020-09-12

生活中的小常识,决定身体的大健康。想更健康吗?快来看看这50条生理常识吧,比黄金还值钱!饮食1、早晨喝一杯水很重要。2、绿茶有益防治肝炎肝癌。3、胖大海泡茶不宜长期饮用。4、感冒不宜喝苦丁茶。5、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。6、不宜空腹喝酸奶。7、喝完牛奶应...

比没钱更可怕的 永远是这两个字(组图)
2020-09-11

人生在世,难免有穷困时。随着年岁渐长,你会发现:人穷不可怕,最怕的是心穷。经济上的贫穷可以改善,可一旦心穷了,就很难矫正。在心理学上,心穷意味着思想固化,喜欢一昧的沉浸在自己的角色中,不会为他人考虑,更没有担当责任心。他们会把生活的不顺利,都归结于没钱,又...

专家怒了:这8个养生误区 坑惨中老年人!不要拿生命开玩笑了(组图)
2020-09-11

误区1多吃补药能长寿、防癌...........................................................................一些老人将补药视为延年益寿的法宝,大量食用。事实上,多吃补药长寿甚至抗癌,至今没...

耳朵痒是怎么回事?可能暗示这8个问题!教你3招有效止痒(组图)
2020-09-11

你们有没有这种情况?有时感觉耳朵里痒痒的,情不自禁就想掏,怀疑是耳屎在作祟,于是找来了挖耳勺、棉签等各类工具,可一通打理之后,发现耳道内干干净净,并没有什么耳垢。其实,耳朵痒有些时候,其实是身体发出的「求救信号」!那么,到底哪些原因会导致耳朵瘙痒呢?耳朵痒...

为何汽车后视镜会有一条虚线?很多车主都不了解 到底有什么用?(组图)
2020-09-10

相信大家都知道,随着我国经济的快速发展,我国居民的收入水平得到了很大的提高,并且随着我国综合国力不断提高,我国汽车品牌之间的竞争越来越激烈,所以为了保证自己的销量,很多品牌都选择降价的方式来吸引消费者购买。也正是因为这样,所以说现如今我国汽车的数量是越来越...

什么是本事?男人格局越大 越有本事(组图)
2020-09-10

一、【职场箴言】人才不为所有、但为所用!没有人会永远第一,保持第一的唯一方式:就是一直用第一名的人。既然是第一名的人,你的才能将无法超越对方,降服对方的唯一方式只有格局。二、什么是格局先看一个案例。王老板创业20年,企业做到十个亿。但整天忙的起的比鸡早、睡...

吃个花生罹肝癌? 营养师提醒爱吃「5种食物」可能助癌细胞生长(图)
2020-09-10

避免这5大伤肝食物是照顾小心肝第一步。1.酒9成酒精从肝脏代谢,过量饮酒伤肝。脂肪肝可区分成两大类,一类是饮酒引起的「酒精性脂肪肝」,长期酗酒者约9成都有脂肪肝病问题,若状况持续,恐引起肝脏发炎,甚至肝硬化等不可逆的肝脏病变。在欧美的研究中发现,只要一天喝...

鬼谷子:“看人看脸 举步维艰” 学会三个技巧 远离表面朋友(组图)
2020-09-10

古今能成就大业的人,往往具备眼光独到的特点。不说别的。三国时代,曹操和刘备无不具备知人善任这一点。典型的例子就是曹操:旁人都觉得刘备成不了气候的时候,曹操就觉得,普天之下能和自己对抗到底的人物,估计就只有刘备。而刘备更是擅长挖掘人才,知道哪些人才可用,哪些...

讨厌一个人 不必撕破面子 这样做才是最有力的回击!(组图)
2020-09-09

每个人遇到一些不愉快的事情时都会有自己的情绪,这是很难避免的。世界那么大,没有人能够一直顺风顺水。我们能够为这些懊恼的情绪做些什么呢?一味地生气只会损害自己的身体,这是最愚蠢的方法了。当你特别讨厌一个人的时候,肯定是你觉得这个人做了一些让你觉得很恼火的事情...

古训:很精辟的3句话 读懂受用一生(图)
2020-09-09

中国社会是人情社会,人和人之间,总会环环相扣,存在着相互的联系。那么,要如何维系好与别人的关系呢?其实,很简单,无非是:不论他人是非,不计他人过错,不忘他人恩情。如此,必然能与人打好关系,混得风生水起。不论人非没有人生来完美,各有各的长短,各有各的问题。不...

超车看车头 会车看车尾究竟是什么意思?也许大家早就该知道了(组图)
2020-09-09

相信大家都知道,随着中国经济的快速发展,现如今对于很多消费者来说,经济收入水平都得到了很大的提高,所以购买一辆小汽车可以说是非常容易的事情。现在小汽车对于广大消费者来说,再也不是奢侈品的存在,汽车已经进入了千家万户给大家的生活带来了非常多的便利,所以现在很...

3种饮食 5个行为习惯 会加速男人早衰 希望你能一一避免(组图)
2020-09-09

道家认为,生老病死,自然规律,乃人之常情,即出生、衰老、生病、死亡。很多时候,男人比女人,更要害怕衰老。试问,哪个男人,会想要20岁的年龄,却有着40岁的面容?那么,男性衰老,有哪些表现呢?1、头秃顶正常脱发,是指头发掉落的数量,和头发长出多少,是保持一致...

90%的人都不知道的家居搭配秘籍?收藏(组图)
2020-09-08

装修的过程,说到底就是无数个做选择的过程。大到空间的布局,例如选择开放式厨房,还是封闭式厨房,小到选择什么颜色的沙发,什么造型的灯具。那么该如何选择才是最适合的呢?一起来看看今天这篇——让你快速「告别纠结症,打造高颜值新家」的捷径!这个神秘的捷径是什么呢?...

细说红楼 违背原著的宝玉娶亲(图/视频)
2020-09-08

清孙温彩绘《红楼梦》插图。(公有领域)而贾母这样一个美好的老太太,我们在后四十回里,看见她丰神顿失,风采全无,成了一个气量狭窄的老太太,有着那种熬过很多寒苦新富起来小户人家的老太太那种紧眉紧眼的算计和绝顶自私。《红楼梦》后四十回的文字气象,是一个没有经历过...

50岁后 进入生命危险期 不想脑梗 六大习惯 改掉1个也不错(组图)
2020-09-08

人过中年,脑梗、心梗等一些词语应该总会出现在我们的耳边。随着身体各部位机能的下降,随着不健康生活习惯+错误的饮食习惯存在时间的延长,50岁成为了大家都应该关注的一个重要时期,有人把50岁称之为生命高危期,在这个特殊阶段更应该关注健康,用细节去预防疾病,爱护...

不吃晚餐可以排毒减肥?不吃晚餐可以长寿?不吃晚饭到底有何作用?(组图)
2020-09-08

先说一件大家都可以理解的事情:很多人都想着靠不吃晚餐去减肥,然而在坚持了一两天之后,就会有很多人坚持不下来,那接下来就会被烤翅、披萨、炸鸡等夜宵轰炸,这样摄入的热量会比晚餐多很多;最后,你将会发现你比减肥之前更胖了。就是这样一个难以接受的方法,却被很多人信...

秋天养生 重在四个“润”!(组图)
2020-09-08

湛蓝高远的天空,略带凉意的微风,你是不是已经感受到,秋天的味道越来越浓了呢?中医讲究秋冬养阴,秋季干燥,气燥伤肺,容易产生疾病,故秋季养生重在养阴生津,润肺防燥!秋季滋润,从现在开始!润肺饮食:肺为娇脏,喜润恶燥,干燥是伤害肺脏的一个主要原因。虽然肺在秋天...

白露到 秋补忙 餐桌四宝不能少 做成糖水特棒 清润去秋燥(组图)
2020-09-07

白露到,秋补忙。时至白露节气,基本结束了暑天的闷热,经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体容易出现小毛病,所以是进补的最佳时机,需要多吃一些去燥平补的食物。秋季补益身体,必备餐桌四宝!它们分别是栗子、红豆、莲子和百合,这些虽然都是家常食材,但白露节气...

马桶冲力下降怎么办?内行人只用了1招 冲力立马强10倍(组图)
2020-09-07

马桶是家里的一个不起眼的物品,虽然说价格不是很贵,但是用的次数很多,地位也相当的重要。如果家里的马桶坏了,那岂不是一件糟心的事情。不过,家里的马桶用久了就会发现,冲力越来越弱,那么,这种情况是什么原因造成的呢?该如何解决呢?现在的生活条件是越来越好了,所以...

每天睡前玩手机会怎样?身体迟早会承担这5个后果 早知为好(组图)
2020-09-07

每天晚上熬夜刷手机,这手机越刷越爽,有无数人都会中招。现在很多人都不知不觉地成为了手机的奴隶,那是一时半刻都离不开手机,甚至吃饭,走路,上个卫生间都得手捧手机。尤其在睡前,很多人想着躺着也是躺着,于是手机拿起来,刷刷微博,看看朋友圈,追上一会剧,玩玩小游戏...

长期喝粥、吃面是养胃还是伤胃?很多人搞错了 难怪胃病迁延不愈(组图)
2020-09-07

经常会听到有人开玩笑的说自己有个橡皮胃,多也能装,少也能挨,但是这样饥一顿饱一顿的对待我们的胃,哪怕它再强大,也是禁不住折腾的。时间长了就会给它带来长久的伤害,导致胃病的产生。所以说胃病的发生主要是和暴饮暴食,饮食不规律,还有压力过大有关。而我们都知道胃病...

家越住越穷!有钱人不会在家门口放这些东西(组图)
2020-09-07

高房价的时代,房子可是越来越值钱,好不容易存钱买房一定会装潢,但知道吗?有钱人是会特别谨慎在装修大门,但是一旦家口出现这些现象,那有钱人一看就懂了,你家越住越穷是有原因的,所以房子不仅要买对、装修好,还要符合风水。这些穷风水现象,一定要改过来一、有镜子的鞋...

一旦出现5个异常 十有八九“脑溢血”来了 及时去查一下(组图)
2020-09-06

脑溢血,也叫脑出血,是脑卒中的一种。起病急、进展快,死亡率很高,被誉为最快杀手。夏末秋初,是脑溢血的高发时期,一定要注意做好预防工作。夏末秋初,季节交替之时,气温变化大,早晚温差也大。此时,人体的血压波动也会变大,容易诱发脑溢血的发生。脑溢血,虽发病急骤,...

不管什么品牌的手机 充电时要把这东西拿走 不然对手机损害太大(组图)
2020-09-06

现在几乎每个人都会有一部手机,而且手机也非常普及了,有了智慧型手机,也方便了我们的生活,平时用来汇报工作,跟家人朋友联系,空闲时还可以玩玩游戏消遣一下,经常玩手机,那么几乎每天都要给手机充电,我们在充电的时候要记住,充电时要把手机上面的这东西拿走,不然就会...