民间流传这样一句话：“娃娃落地，头抱是福”，很多家长觉得“踩生”就是选个“有福气”的人先抱娃，图个吉利。

但其实啊，这事儿远不止“讨彩头”那么简单，第一个抱他的人也大有讲究，可不是随便选选就行的。“踩生”的人到底该咋选，从科学的角度来讲，只有这3种家人，才能第一个抱娃，其实满满的都是对宝宝最实在的保护。

一、有“经验”的家人

新生儿的脆弱程度，远比咱们想象中要高得多。

那小胳膊小腿小脖子，软得连自己的脑袋都撑不住，脊柱也像刚冒芽的小“嫩枝”，稍微用力不对就可能受伤。

昨天刷到个视频，一位新手爸爸，宝宝才两个月大，他觉得自己“力气大”，接娃从婴儿床出来时，居然单手去抱：一只手夹着宝宝的腰，另一只手还想去够旁边的纸尿裤，结果刚走两步，宝宝突然往后一仰，小脑袋晃得像拨浪鼓，幸好妈妈眼疾手快扶住了，不然摔下去后果不堪设想。

后来那爸爸在评论区道歉，说“以为抱娃很简单，没想到这么难”。

其实这也不能全怪他，新手爸妈总容易犯“想当然”的错，觉得“不就是抱个孩子吗”，可柔弱的宝宝哪经得起这么“折腾”？要是长期用错姿势，比如没托住头就让娃晃来晃去，轻则导致颈部肌肉劳损，严重的还可能影响脊柱发育。

其实只要提前学两招，就能很快掌握正确抱姿：

一只手稳稳托住宝宝的小屁股，另一只手轻轻护住他的后颈和后背，让宝宝的小身体紧紧贴着自己的胸膛，就像裹在温暖的小被子里一样。

这样不仅能保护宝宝不受伤，还能让宝宝通过家人的心跳声找到安全感。

所以说，“有经验”不是要求你是“带娃老手”，而是要心里有“敬畏心”，知道怎么护着宝宝的小身子骨。

二、身体“过关”的家人

刚出生的宝宝娇嫩可爱的，谁不想早点抱抱、亲亲？但抱娃的家人，身体一定要“过关”，健康这事儿，真的不能“心软”。

宝宝的皮肤比宣纸还薄，手上沾点病菌，摸一下宝宝的脸颊、小手，就可能让宝宝“中招”；

要是家里有人得了水痘、麻疹这种传染病，哪怕是“快好了”，也得离宝宝远远的；

这些病毒对大人来说可能“不算大事”，但对新生儿来说，就是“致命威胁”。

还有些家人，可能有慢性支气管炎、哮喘这些毛病，平时看着“好好的”，但要是处于发作期，咳嗽、打喷嚏的时候，飞沫里的病菌也会飘到宝宝身边。

这时候真不是“不近人情”，而是要给宝宝筑起“第一道健康防线”。等身体彻底好了，再好好抱宝宝、陪宝宝玩，这样既不耽误亲近，也能让宝宝平平安安的，多好啊。

三、情绪要“稳定”的家人

宝宝的“情绪感知力”比我们想象中要强太多了。

他们虽然不会说话，不会表达，但能通过大人的心跳速度、手的温度、语气的起伏来判断“现在安全不安全”。

如果抱着他的人情绪紧张、生气或者难过，心跳会变快，手会不自觉地僵硬，语气也会带着“火气”，宝宝就会像“小雷达”一样捕捉到这些信号，然后用哭闹来表达“我害怕”“我不舒服”。

大人的坏情绪就像“小尾巴”一样，不知不觉就会影响到宝宝。所以说，抱娃的家人，情绪一定要“稳定”。

抱宝宝之前，不妨先“调整一下自己”：

要是刚跟人吵过架，先深呼吸几分钟，让心情平复下来；

要是工作压力大、特别焦虑，也别急着抱宝宝，先跟家人聊聊天，放松一下。

毕竟宝宝来到这个世界，第一次感受到的“外界温度”，应该是平和的、温暖的，而不是紧张的、压抑的。这份“情绪安全感”，会影响宝宝以后对世界的认知，让他更勇敢、更开朗。

辣妈语录：

说到底，“踩生”并不是迷信，而是家人对宝宝的“第一次用心守护”。

我们能做的，就是在他们最脆弱的时候，用最细心、最谨慎的选择，给他们一份“稳稳的幸福”。

希望每个家长都能明白：“爱孩子”不是嘴上说说，而是要落在实处。就从“选对第一个抱他的人”开始，用每一份用心，陪宝宝慢慢长大。

毕竟对宝宝来说，最好的“福气”，就是家人的守护，你说对吗？